自分を責めてしまう時は、
自分への愛情が不足している時。
そういう時は、ハートの上に両手を重ねて、
今、感謝できることを思い浮かべながら、
ひとつひとつ感謝していく。
さらに、ハートの奥の魂にも、
ありがとう、幸せだよ、と感謝の念を送ってあげる。
これをくり返しているうちに、
やさしい気持ちに満たされてくる。
無理をしない、我慢をしない。
そんなに自分に厳しくしなくていい。
自分をとことん愛してあげて、
溢れた分を、ほかの人に分けてあげればいい。
自分に愛をかけてあげていれば、
世界もあなたに愛を返してくれる。
自分にやさしくしていれば、
世界もあなたにやさしくしてくれるよ。
＊＊お知らせ♪＊＊
★随時募集中です★
★『いのちが喜ぶ！自分ビジネス講座』（オンラインor対面）詳細はこちら
★『いのちが輝く！フォトセッション』 詳細はこちら
★いのちが開花する個人セッション（オンラインor対面）
体験セッション 60分 5000円（税込） お申し込みはこちら
★いのちが喜ぶ、自分ビジネスのつくり方(過去記事）
①『いのちの喜びを見つけよう♪』その1「あなたのハートが喜ぶことは？」
②『いのちの喜びを見つけよう♪』その2「ライフワークの見つけ方」
③『いのちの喜びを見つけよう♪』その3「自分を安心させてあげよう」
④『いのちの喜びを見つけよう♪』その4「自分のことを大切に」
⑤『いのちの喜びを見つけよう♪』その5「お金の使い方で分かる、魂の望み」
⑥『いのちの喜びを見つけよう♪』その6「自分の本質と繋がる」
⑦『いのちの喜びを見つけよう♪』その7「ブログを続けるコツ」
⑧『いのちの喜びを見つけよう♪』その8「これが肝！ビジネスの『核』の見つけ方」
⑨「男性性と女性性（1）」