今朝もいつもどおり
10キロラン


自分のボーダー(ノルマ)
にしてる
「キロ4分45秒」
もクリアしてるし
「ひざ」をはじめ
「太もも」
「ふくらはぎ」
「腰」
「足裏」
などに不調(痛み)ナシ
なので
悩みはないけど
あえて言うなら
朝の「寒さ」が段々
ツラくなってきた・・・
今日もそうだけど
走り終わると
汗がダラダラなので
まだ「半袖Tシャツ」
のスタイルだけど、
今朝は寒さのせいか
指先がしびれた・・・
天気予報じゃ
しばらく同じような
天気・気温のようなので
そろそろ朝ランでは
「手袋」デビューかな?
↑
といえ「軍手」やけど・・・