今朝のジョグタイムは33分14秒
（平均速度は12.5km/h）で
消費カロリーは486kcal
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相変わらずカミサン、
プンプン丸を継続中･･･
ただただ、
嵐が過ぎ去るのを待つ日々･･･
つまり、一緒になって、
ムキーッ！と感情を高ぶらせることなく
楽しくなくても口角を上げて
感情を穏やかに保つ日々･･･
早朝ジョグの時は
自分の呼吸と足音に
心を傾ける日々･･･
マラソンをしてて（ハマってて）
良かったと思える今日この頃･･･
明日はえぇこと、あるやろぉぉ！
