最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2020 | 20191月(0)2月(0)3月(7)4月(23)5月(21)6月(20)7月(16)8月(14)9月(14)10月(18)11月(15)12月(7)2019年4月の記事(23件)恐る恐るの長距離トレーニング再開自分と向き合えるシアワセを感じながらのジョグでした「恵みの雨」が嬉しいのか？嬉しくないのか？1日で膝痛もほぼ治まったし、クロス飛行機雲も見れたし♪六甲縦走にて長距離トレーニング！インターバル走法でタイム短縮！疲れてきて足も上がらなくなった時の走り方ワクワクを感じてばかりの早朝ジョグ♪足元の小花から生きる姿を学んでます右足の付け根に気になる痛さアリ･･･気分任せのコース決め（だって日曜だし）青空よ！今日もポジティブだぁ！すじ雲よ！ありがとう！小宇宙を楽しんでます（RUNに一切関係ナシ！）怠惰な自分に気付かされた今朝の雨心のクリーニング今日も気分良くスタート♪淡々と咲き誇るパンジーに励まされ自分を変える、覚悟はあるか。ノリノリ状態で神戸マラソンにエントリー！次ページ >>
