シンママ専門メンタルコーチ！シンママ働き方改革！　小中高3人のシンママmayu/大阪

シンママ専門メンタルコーチ！シンママ働き方改革！　小中高3人のシンママmayu/大阪

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

心理学を学びながら楽しく子育てして自分らしく生きたい

前ページ
次ページ

12Feb
- 【Instagram講座】今はリールがアツい！！
  こんにちは😃m.smileのmayuです。今日はInstagramについてです。最近私はインスタの方に力を入れています♪そこでちょっと皆さんに質問です皆さんは、Instagramで発信してお仕事をやってらっしゃる方も多いと思うのですが。どんな投稿をされていますか？一枚一枚丁寧に画像に文字を入れて作成して投稿されてませんか？結構手間がかかって大変だと思ってませんか？投稿に時間がかかってませんか？これからのInstagramはリールが熱い！と言われていて私も約2ヶ月前からリールを頑張るようになりました。たくさんのリールを見て研究をし自分自身でもたくさんリールをアップしてどんなリールがいいのか研究してきました。そうするとリールからたくさんの方がm.smileのインスタを見てくれるようになりフォロワーさんも1ヶ月半で＋1000人になり新規のお客様も以前より増えたのです自分らしさをアピールしたいならリール。あなたらしさが出るのがリール。リール投稿も慣れてしまえば本当に簡単💓ただただ普通にリールを作ってアップすればいいんでしょ？No〜No〜そうじゃなくてあなたらしさが伝わる動画を作って今の流行りに乗っかっていく。ということが必要❗️作り方にも色んなポイントがあるのです。情報を早めに知ってすぐに取り入れていきたい方はインスタ講座を開きますのでInstagramやLINEからご連絡お待ちしております。すでに数件ご依頼が来て講座開いており皆さんには大変喜ばれておりますよインスタ講座(リール動画)・リールについて・リールの作り方　対面なら一緒に一度作っていきます・リールを作るに当たって大切なこと・人気なリールについて・フォロワーを増やすにはオススメな方・リールを始めたいと思ってた方・リールをこれから頑張りたい方・リールを使ってInstagramを頑張りたい方・リールのことを知りたい方・リールで自分らしさを表現したい方・普通の投稿に飽きた！手間がかかってる方アフターフォロー付き1つ目のリール作成で分からないことがあれば講座後でも連絡くだされば対応いたします。お時間　90分　10000円(オンラインのみ)　PayPay、LINE PAY、銀行振込可。ご希望の日程を3日ほど書いて頂ければ日程合わせてお返事させていただきますLINE登録はこちらご予約やお問い合わせはLINEへシンギングボウルチャクラ調整まずはあなたのチャクラを整えましょうInstagramはこちら心のことや禅タロットメッセージ関西の神社パワースポット巡りをアップしております。HPはこちら料金などの詳細が載っています
- 改めて【自己紹介】
  初めましての方も増えてきましたので改めて自己紹介させていただきます私は淡路島出身大阪市鶴見区在住小中高3人のシンママで今はシンギングボウルチャクラ調整や禅タロット、マヤ暦、心理学、ヨガなどでママを中心とした女性の心を笑顔になる活動をさせてもらってますm.smileのmayuです私の今出来る事シンギングボウルチャクラ調整(ヒーリング・瞑想)インスタ講座禅タロットおしゃべりcafe心理学を伝えるマヤ暦であなたの使命を伝えるパンやマフィン作りヨガ(メディカルヨガ・メディカルアロマ・チェアヨガ・シニアヨガ・キッズヨガ・障害者向けヨガ)ヨガは今はほとんどやってません。私の好きな食べ物・好きなことお肉・和菓子・お寿司・パン・コーヒー愛情たっぷりの食べ物神社パワースポット巡り一人でスーパー銭湯静かなcafeでゆっくりすること五感を感じて食べ物を頂くこと得意なこと即行動すること新しいことを取り入れていくこと人と人とをつなげること人の使命などを見抜くこと人の心を解放させることその場の雰囲気を明るくすることなどなど苦手なこと我慢すること戦うこと嘘つかれること人から強制されたりすること自由じゃないことmayuから一言シンママですが、m.smileは特にシンママの方々に本当にたくさんのセッションを受けてもらっています❤️そして独身の方から5.60代までたくさんの方にお講座や禅タロットを受けてもらっています。もし、何か直感でピンッと来ましたら一度ご連絡ください素敵なご縁がありますように。LINE登録はこちらご予約やお問い合わせはLINEへシンギングボウルチャクラ調整まずはあなたのチャクラを整えましょうInstagramはこちら心のことや禅タロットメッセージ関西の神社パワースポット巡りをアップしております。HPはこちら料金などの詳細が載っています
27Jan
- 新しくなりました【m.smileのメニュー】
  m.smileのメニュー11月から始まったシンギングボウルチャクラ調整も只今モニターさん募集しております。シンギングボウルチャクラ調整とは？？心と身体の滞りを流し、浄化していきます。＊着衣のままで受けていただけますチャクラ調整後に禅タロットやカードを使いながらさらに心を解放していただきます。オススメな方・思考ばかりで行動に移せない方に・疲れが溜まっている方へのリラックスタイムに・繊細さんで他人からのエネルギーを受けやすい方・人を癒すお仕事をされている方のご自身のケアに・日々の気づき、自分と向き合う時間にも料金　1時間　モニター価格¥4500-モニターさんは終了しました。ありがとうございました料金　　　　90分　8000円日程調整しますのでご希望の日、時間帯を３日送って頂けるとありがたいです。その他大人気の禅タロットで自分の心を笑顔にするm.smile講座！2時間✖️8日＝16時間で禅タロットを学べて、自分自身と向き合う時間💓現在モニターさん6名様が受講中！次の第一期生の募集が12月！開講が1月予定になります。現在新しい講座を作成中です。もう少々お待ちください。まずはLINEからの募集その後Instagramのストーリーからの募集になると思うのでどちらも要チェックです☺️🌈禅タロットで自分の心を笑顔にするm.smile講座！マンツーマンご希望の方はご相談頂きましたら詳細お送り致します。全てのメニュー大阪市鶴見区にあるmayu自宅で行います。mayu塾cafe、禅タロットおしゃべりcafe思考プランはオンライン可能その他メニューのお問い合わせはLINEかInstagramのdmに送ってくださいね☺️MAYU自己紹介初めての方はこちらLINE登録はこちらご予約やお問い合わせはLINEへシンギングボウルチャクラ調整只今モニター募集しております。Instagramはこちら心のことや禅タロットメッセージ関西の神社パワースポット巡りをアップしております。
13Jan
- 覚悟の決め方　【mayuの場合】
  おはようございます😃m.smileのmayuです。今日は覚悟についてお話ししてみますね。mayuさんはどうやって離婚の覚悟を決めましたか？とよく聞かれるのですが私は自分からしたいと言ってしたわけではないので覚悟を決めざるを得なかった。という感じだったのですね。だからいきなりのことで心はびっくりしてついていけずどうにかしてでも子供のために仮面夫婦でもいいから離婚はしないで欲しい。と当時は伝えてました。でもダメだったんです。。。あの頃は子供はまだ2歳6歳8歳で実家は淡路島子供に負担かけたくないから大阪に住みたいけどそうなると頼るところがないそして一般事務でパートに行ってた私。金銭面でも不安で仕方なかった。離婚に応じないならとお給料も入れてくれなくなり。。これからどうしたらええんや。と不安で不安で仕方なかった。。毎日放心状態で仕事に行く前は玄関で三角座りしてぼーーっとしてましたね。そこから半年以上経ち離婚の日が決まる何日か前かなもうええかなぁ。この人生の方が楽しいかもそんな風に思えた。吹っ切れて覚悟した感覚。どうにかなるわ。って離婚後は元旦那や相手の家族に会わせるのも嫌だったけど相手側の意見は全て受け入れることにしましたし子供達のためそして、自分の1人の時間を作るために会わせたり頼ることもした。金銭面ではパートをそのまま続けてたんですが知り合いが営業事務で社員にならない？とお声かけしてくれたりで転職出来て。あの時は本当に本当にありがたかった😭覚悟を決めたらシンママで私はやるんだ！と決めたらトントントンと進んでいったのだ。そして不安は解消されていったのだ。でね、やってみて思うことはやる前は不安だけど覚悟を決める前は不安だけどやってみたら一歩踏み出してみたら案外いけると言うこと。覚悟を決める前の私に今声をかけるとしたら絶対に大丈夫！！心のままに進んでみなさい。どうなったとしても間違いではないしあなたに必要なことが起こる。あなたは本当はどうしたいの？と聞いてあげると思います。そして、本当はどうしたい？に寄り添って欲しいと伝えると思います。もう自分のこと大切にしなさい。ってねそして私が思う覚悟に必要なことは1.プロや信頼している人に相談する背中を押してもらう2.素直になる3.周りに頼る。甘える。この３つが大切だなぁと私は思います。あの時、信頼する人がいたらどれだけ心強かったか。私を理解してくれてる人がいたらどれだけ助かったか。そして素直になることが分からない私はもうどうしたらいいのか分からず何が正しいのかどう進んだらいいのか真っ暗なトンネルの中にずっといてたので心をほぐしてもらい、素直になれる環境があればあの時、心穏やかに過ごせただろうなぁ。自分がどうしたいのか分かればとても楽だっただろうなぁ。と後は甘えること。頼ること。ここは、離婚後はものすごく必要になるところ。一人で何もかもやってたら本当に親子共に倒れてしまいます。心が病んでしまいます。傷つけられたから預けたくない！とか頼りたくない。と心を凍らせてしまうより自分や子供の心が豊かになるために元旦那や家族に頼ること周りの人たちに頼ることは本当に必要になります。やったらなんでもできると思うけどどんどん鬼ババァになっちゃうのでね☺️後もう一つは自分を信じてあげること。私なら大丈夫。絶対大丈夫って信じてあげること。そうすると覚悟を決めることができらと思いますよ。今覚悟を決めれてないならその今の状況が良い。と自分で選んでそこにいてるんですね。本当に嫌だ！もう変わる！と思い行動すれば、現実は変わってきます。どうするかは本当に自分次第ですね^ ^目標を達成するのをゴールにするのではなくその過程を楽しむ。苦しい悲しい辛いがあったけどでもそのおかげで幸せになれたよね。と過程も全部、今後自分の強みになりますからね^ ^少しでも参考になれば幸いです💓あなたに少しでも笑顔でhappyな人生になるお手伝いが出来ますように💓MAYU自己紹介初めての方はこちらLINE登録はこちらご予約やお問い合わせはLINEへシンギングボウルチャクラ調整只今モニター募集しております。Instagramはこちら心のことや禅タロットメッセージ関西の神社パワースポット巡りをアップしております。
12Jan
- 1月出店② 【イベント出店】東大阪　
  おはようございます😃m.smileのmayuです。今日はもう一つイベント出店情報を😍1/28(金)10:00〜15:00東大阪小坂にあるシェアスペースponoさんで浄化浄化浄化っ！のイベントをさせていただきます。Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.instagram.com👆シェアスペースponoさん住所:東大阪市小坂本町1-8-7この日はイベントでは初のシンギングボウルチャクラ調整をさせていただきます。普段60分6000円でさせていただいておりますがイベント価格でこの日は60分4500円でさせていただきます。お時間は・10:00〜・11:00〜・12:00〜・13:00〜🈵・14:00〜ご予約優先ですが、当日空きがあればチャクラ調整を受けていただけます☺️普段の格好で大丈夫です。今いる環境よりもっと良くなりたいんだ！夢や願いを叶えていきたいんだ！もし今あなたがそう思っているのなら不要な感情や思考をどんどん浄化していき手放しが必要になってきます。そのお手伝いが出来るのがシンギングボウルチャクラ調整なんですよ☺️その他ハーブのエプソムソルト作りやハーブティー販売パワーストーン販売もございますよ^ ^昨日ね、エプソムソルトでお風呂に入ったのですがもう本当に気持ちよくて、そして汗の量もすごくてかなり浄化されました。当日はお好きなハーブを選んでいただきバスソルトを作れるみたいなのでお楽しみに☺️Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.instagram.com👆ハーブ🌿ティーのお店パワーストーンコーナーもあります。かなり可愛がってくれてるキレイで可愛い石達なので是非是非見てみてくださいね☺️🌈✨チャクラ調整以外はご予約なしでokなので是非遊びに来てくださいね^ ^あなたに少しでも笑顔でhappyな人生になるお手伝いが出来ますように💓MAYU自己紹介初めての方はこちらLINE登録はこちらご予約やお問い合わせはLINEへシンギングボウルチャクラ調整只今モニター募集しております。Instagramはこちら心のことや禅タロットメッセージ関西の神社パワースポット巡りをアップしております。
- 1月出店①　【イベント情報】　東大阪
  おはようございます🌞m.smileのmayuです。今日は1月のイベント出店情報です。1/23(日)10:00〜16:00東大阪にあるbonbon cafeさんで禅タロットで出店させていただきます。住所:東大阪市宝町17-3普段は90分9000円で禅タロットをさせて頂いてるのですが、この日はイベント価格15分1500円で体験して頂けます☺️15分でも納得して頂ける時間になると思います。ご予約優先制になりますので、来られるお時間決まっておられる方はLINEかインスタのdmからご予約のメッセージお願いします。禅タロットを一度体験してみたい！少しでいいからお話ししてみたい。気になることがあるから見てほしい！背中を押して欲しい！ただただ会いに行きたい！などなど遊びに来てもらえるととっても嬉しいです💓その他、ハンドメイドアクセサリーやピザやおやつ、耳ツボジュエリーマッサージなど素敵な方がたくさん出店されていますので是非遊びに来てくださいね☺️🌈✨Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com👆詳細はこちらをクリック。あなたに少しでも笑顔でhappyな人生になるお手伝いが出来ますように💓MAYU自己紹介初めての方はこちらLINE登録はこちらご予約やお問い合わせはLINEへシンギングボウルチャクラ調整只今モニター募集しております。Instagramはこちら心のことや禅タロットメッセージ関西の神社パワースポット巡りをアップしております。
10Jan
- 皆さん、自分の顔好きですか？？
  おはようございます😃m.smileのmayuです。今日は自分の顔について🥸あなたは自分の顔が好きですか？コンプレックスだらけですか？写真撮られるの苦手ですか？私は、自分の顔が好きではありませんでした。顔が長い鼻が大きい唇は紫色ソバカスが多いすぐに吹き出物ができるすぐに日焼けする髪の毛の量が多いネガティブな部分ばかりに目がいく。👆こんなの良いわけがありませんよね自分好きになれるか〜って。なので塗りたくってました。マツエクやツケマをしてファンデーションも何種類も塗り美容外科に通い、ソバカスを取ってもらい美容に結構お金かけていたのです。それでも自分の顔や自分のことを好きになれませんでした。自分のことをまずは受け入れる。ということをしてなかったから。受け入れずに隠そうとしていました。そして、見ないでおこうと。なので、作り上げた自分を好きになれなかった。本当はありのままの自分を受け入れてありのままの自分を好きになることをしたかったんですよね。隠さずに。約4年前から心理学を学びヨガをしてマヤ暦や禅タロットを習いそして最大に変わっていった理由。ありのままの自分でも大丈夫と安心して思えるようになった理由は3年前に今のパートナーと出会えたことなんです。パートナーと出会いたくさんたくさんぶつかってきましたがそんな自分でも受け入れてくれるパートナーそして私も相手のことを受け入れててお互い全く違うけど尊重し合いながら愛して生きる。お互い恋愛にはリハビリが必要でしたが根気よく2人でリハビリを継続してきたのです。ありのままで生きても私は愛されるんだ！愛されてもいいんだ。とパートナーと関わることでそう思えるようになり自分を愛することで自分を大切にすることで相手を受け入れたり愛したり、大切にできることも知りました。自分を愛することってパートナーや家族や周りの大切な人を愛せるようになる素敵なことで自分を否定してる時は常に家族やパートナーにも否定したり、固定観念を押しつけてた自分がいました。だから自分を愛するって本当に大切なことなんです^ ^そしてパートナーと向き合うことって本当に自分を成長させてくれるもの。お互い否定しあったり、戦うのではなく尊重し合いながら愛せる関係になれるとみんながハッピーになりますよ♪そんな風に自分やパートナーと向き合うことで自分を大切にすることを知り今では、もうマツエクもやめてファンデーション塗りたくるのもやめて日焼け止め、チーク、口紅、眉毛のみになりました^ ^そして自撮りも全くしなかったし、できなかったのに出来るようになりましたよでもやり方を知らないから出来ないって方多いと思います。私もそうだったから。やり方を知ればみんな変わることができる！継続すれば変われるんですよね^ ^あなたも自分の心、身体、お顔内面も外見も好きになって自分を大切にしていきませんか？^ ^mayuにお手伝いさせてもらえると嬉しいです。MAYU自己紹介初めての方はこちらLINE登録はこちらご予約やお問い合わせはLINEへシンギングボウルチャクラ調整1月はキャンペーンをしておりますInstagramはこちら心のことや禅タロットメッセージ関西の神社パワースポット巡りをアップしております。
07Jan
- 【ご感想】シンギングボウルチャクラ調整
  おはようございます🌞m.smileのmayuです。今日はシンギングボウルチャクラ調整のご感想をとっても癒しで可愛いお客様から頂いてますので、ご紹介させてもらいます☺️前回は鶴見緑地で初のチャクラ調整をさせてもらってて、その時はいろんな色がたくさん見ました〜と言ってくださってたのですが今回はお講座にも行き、シンギングボウルも新しい揃えてかなりバージョンアップしたチャクラ調整を受けてもらいました💓上半身にあるのが5.6.7のチャクラで下半身にあったのが1.2.3のチャクラのボウル。上半身はとても心地よく下半身が身体にすごく響いていた😲と。私も調整していて気になったのが第1、2のチャクラだったのです。チャクラ調整後に、クライアント様のお話を聞き第1、2のチャクラのお話をさせてもらうと納得！今年、創り上げていきたい部分だったみたいです💓禅タロットで今年のテーマやアドバイスなどを引きながら、何をしていくのかを考えて道が見えてきたみたいでその目標に向かって一つ一つ丁寧に進んでいこうと決めたようです💓とっても優しくて可愛らしくてでも自分のやっているお仕事に対しては熱心で、良いものを常に提供したい。と思われているとても素敵な方で。優しすぎるから人の意見などでブレてしまうこともあるんだと思います。第1チャクラで大切な地に足をつける！グラウディングをするとっても大切なことなのでお子さんと公園行く時でも普通に歩いている時でもいいのでただ普通に歩くのではなく私は地に足をつける！グラウディングしている！とイメージしながら歩いてみてください☺️🌈✨その時に呼吸法も忘れずにねっ！ご感想ありがとうございました😊また遊びに来てくださいね^ ^本当に不思議な感覚で言葉に言い表すのが難しいシンギングボウルチャクラ調整。一度受けてみられるとその良さがわかると思いますよ。是非是非1月はキャンペーンもしているので受けてみてくださいね^ ^MAYU自己紹介初めての方はこちらLINE登録はこちらご予約やお問い合わせはLINEへシンギングボウルチャクラ調整1月はキャンペーンしておりますInstagramはこちら心のことや禅タロットメッセージ関西の神社パワースポット巡りをアップしております。
05Jan
- シンギングボウル　チャクラ調整　内容です　【大阪】
  皆さん、おはようございます🌞m.smileのmayuです。11月中旬から新しく始まったシンギングボウルチャクラ調整のモニターもうすでに20名以上の方に受けて頂きました💓ご協力頂き本当にありがとうございます♪爆睡していただける方もいてますしチャクラ調整中に色んな映像が出てくる方もいらっしゃいます。例えば木が出てきて光が差してきた！とか色んな色がボウルが変わるごとにパッパッパと出てきました。とか後は無になるのが苦手で色んな考えちゃった〜と言う方もいています。みんなそれぞれ。それでいいのですチャクラというのは心のツボのようなもの。そのツボを解して色んなものを浄化させていくのです。滞りを良くするのです。そしてシンギングボウルを聴いていると簡単にα派から更に深くシータ派まで落ちていくことが出来るので潜在意識から上がってくるものをうまくキャッチ出来るようになります。シンクロが起こりやすくなったり直感・ひらめきも降りてきやすくなりますよ💓シンギングボウルチャクラ調整を受けてくださった方が数日後にこんなことが起こったよ！調整後にお話ししてたことはここに繋がってたんだ！とメッセージ頂けたりしています^ ^もちろん、何もなくてもただただ癒しにシンギングボウルチャクラ調整を受けるだけでもok人は毎日約六万回も色んなことを考えているので脳を少し休ませてあげるのにはシンギングボウルはとってもオススメなのです。常に色々考えちゃって自分に本当に必要なものは何なのか分からなくなっている人にもオススメです♪只今モニターさんを募集しております。終了致しました。ありがとうございました一度メッセージ頂けると嬉しいですシンギングボウルチャクラ調整とは？？心と身体の滞りを流し、浄化していきます。＊着衣のままで受けていただけますチャクラ調整後に禅タロットやカードを使いながらカウンセリング・アドバイスをさせていただきさらに心を解放していただきます。オススメな方・思考ばかりで行動に移せない方に・疲れが溜まっている方へのリラックスタイムに・繊細さんで他人からのエネルギーを受けやすい方・人を癒すお仕事をされている方のご自身のケアに・日々の気づき、自分と向き合う時間にも・今ある不要なモノを浄化して素敵な日々を迎えたい方料金　1時間　モニター価格¥4500-モニター価格は12月まで！10名様で終了です。後5名様になりました。モニター価格終了致しました。たくさんお問い合わせ・ご予約ありがとうございました😊現在の料金は料金90分　8000円日程調整しますのでご希望の日、時間帯を３日送って頂けるとありがたいです。・場所　大阪市鶴見区　mayu自宅　　　　　　ご予約時に詳細お伝えします。あなたに穏やかなエネルギーが流れますようにMAYU自己紹介初めての方はこちらLINE登録はこちらご予約やお問い合わせはLINEへシンギングボウルチャクラ調整只今モニター募集しております。Instagramはこちら心のことや禅タロットメッセージ関西の神社パワースポット巡りをアップしております。
20Nov
- 思い通りにならなくてイライラ。【旦那編】
  おはようございます☀mayuです❣️さぁ、前回から少し経ちましたが次は旦那編を。もう私は離婚して8年くらいになるのですが結婚生活は10年ほど続けていました。その時はというと旦那のこともやはり思い通りにさせようとしていたなぁ。と今思うとね。。こうしてほしい。なんでこうならんのやろう。なんで、そんなこと言うんや？なんで傷つけるんや？と旦那を敵というか戦闘モードになり旦那がやらんのなら私もやらない。みたいな旦那も否定してたし自分自身も否定していたなぁ。とでもそのやり方しかしらないから改善方法も分からずお互い傷つけながらの10年間だったのかもしれない。。。その考え方や価値観を変えたのがわたしは離婚でした。神様はわたしに気づけよ！気づけよ！と最終的に離婚までさせて気づかせたかったんだろうなぁ。と今になって思えるようになりました。離婚する直前。どれだけ納得いかないことがあったか。どれだけ思い通りにならないことがあったか。そうじゃないのに。そうじゃないのに。。ってすんごく苦しくてつらくてこの想いをわかってくれる人っていなくて家族にも悲しい思いやたくさんの心配をかけて最終的にたどり着いたのは戦うのをやめよう。手放そう。受け入れよう。だったのです。その瞬間離婚への道のり離婚後の不安がめちゃくちゃあったんですけどぱーーーーっと目の前が明るくなったんですね。そしたらとんとんとんとスムーズに進み出したんです。目の前の人が鏡。わたしが変われば周りも変わる。それが体感できたんです。離婚後も思い通りにしてこようとする相手に対して最初は抵抗していた。それは無理。嫌だ。わたしはそれはやってほしくない。とでも、相手はだいたい受け入れてくれなくてこの状態の時ってめちゃくちゃ苦しくてしんどくて、寝れなくてでも、この時もわたしはこんな想いがあるのはわかっててほしい！と伝えて受け入れることをしていったんですね。そっちの方が楽に生きれるんじゃないか？心地よいんじゃないか。って。だからその出来事の良い部分を見ることにしたんです。嫌な部分の反対側は必ずあるからそっちも見ることにしたんです。そしたらね相手に感謝が生まれてきたんです。めちゃくちゃ腹立ってた相手にね。もう私とは全く考え方が違う。だからお互い一方通行。交わることがない。なら尊重すればいい。あなたはあなた。わたしはわたし。それでいい。そしてあなたはあなたの想いがあり行動してるのならもう受け取ろう。って私のためやわ〜ありがとう。って色々気づかせてくれるためにこの人おるんやわ〜私の今のお仕事の強みになる話のネタになるためにこの人おるんやわ〜全てにありがとうやわ〜ってね。自分の心の中がイライラの感情、負の感情でいっぱいになるより感謝で満たされるほうがやっぱり心地よいしね☺️🌈✨そりゃまだ今でも腹立つことされたらイラっとすることもあるし凹んだり、寝れなくなる時もあるけどなんで、今この出来事が起こってるんだろう。って自分の心に意識を向けるようにしてます^ ^今ではもう人は思い通りにならないしコントロールさせてはいけない。と思っています。ヒョコっと顔を出す時もあるけどね☺️あなたはあなた。わたしはわたし。どちらも素晴らしいと💓🌈✨そう思えたら夫婦関係、親子関係仕事仲間色んな人間関係で素敵な関係ができるんじゃないかと思います。私もまだまだ学びの途中。失敗しては気づいてまた進み。の繰り返しです。ちょっと長くなりましたがこの記事を読んで何かあなたに気づきがあったら嬉しいです😊ここまで読んでくださり本当にありがとうございました💓https://www.instagram.com/reel/CWfwJViFAnL/?utm_medium=copy_linkインスタのリールも良ければ見てくださいね💓🌈✨
12Nov
- 思い通りにならなくてイライラすることありませんか？
  おはようございます☀mayuです^ ^今日は思い通りにならない。自分や人をコントロールしてしまう。という話をしていきたいと思います^ ^あなたはどうでしょう？思い通りにならないとイライラしますか？人を知らないうちにコントロールしようとしてませんか？特に子供や旦那さん、パートナーを。なんでやってくれへんの？なんでわかってくれへんの？なんでこっちの気持ち察してくれへんの？私がどんだけ苦しんでると思ってるの。こうするのが当たり前やん！そんな風に。私もこうやって人が思い通りにならないとイライラしていました。特に子供や旦那やパートナーに。子供に対しては思い通りに子育てしたい！できないと親失格。特に若くに産んだのでそう思われるのがすごく嫌だった。そして私みたいにはなって欲しくない！とでもこれってただ子供をコントロールしてるだけ。ロボットみたいな感じ。子供の感情があるのに無視して親の言うこと守りなさい。と親の不安を子供に押し付けてるだけ。でも子供は子供の人生があって子供は自分で人生を決めてよくて子供も自分の人生を責任を持って生きるべきでじゃないと中高生や大人になってあんた、どうしたい？と質問しても分からん。お母さん決めて。とかで、そう言われたら言われたであんた、自分のことも決められへんの？と怒ったりして。。。(ママがずっと子供のこと決めてきたやん)大人になって何に幸せ感じる？旦那さんと本当はどうしたいの？と聞いても分からない。と自分のことなのに自分のことがわからなくなる。そして誰かに決めてもらって行動して、失敗すると責任を人になすりつける。私は悪くないと。私自身もこうやって生きてきてただしんどいだけでした。自分のこともわからない。分からないのに人をコントロールさせたり自分のこともコントロールして自分を傷つけてきて苦しい生き方してたなぁ。とめっちゃしっかり私は生きてる！頑張ってる！と思って生きてきてたけど間違ってたんだなぁ。と気づいたらすごく楽になりました。自分の人生は自分で責任を取る。子供にも大人になるにつれてそうやって生きれるように子育てしたいもんですよね♪だって私みたいに育って欲しくない！と思ってるママに子育てされてるんや。と思われたくないしね☺️ママみたいになりや〜と言いたくないですか？？人それぞれに想いがあり、みんな違うので思い通りにならないのが普通。思い通りにしちゃうときも出てくるけど出てきたらあ、私不安なんだなぁ〜怖いんだなぁ〜自分の幼少期と重ねてるんやなぁ〜あれ、今私余裕ないのかな？疲れてるのかな？なんて自分を深掘りするのもいいかもしれませんね^ ^子供にイライラする。子供が、、と今悩んでる方はまずはお母さん！ママがもっと自分の思考の癖や自分の性格や生きづらさをどこで感じるのかなどをみていきママ自身がどうやったら心地よく生きることが出来るのかを学んでいくとお子さん自身も変わっていくかもしれないしお母さん自身が変わるとお子さんの見方が変わり子育ても楽になるかもしれませんね^ ^と、ここまで子供に対しての思い通りにならない話を書きましたが本当に話したかったのは次の旦那さんというか私は元旦那のこと。また次書きますのでお待ちくださいね☺️🌈ここまで見てくださりありがとうございました😊Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com
11Nov
- 長年悩んできた【pmsについて。】
  お久しぶりです☺️🌈mayuです。最近は、週末は神社へ行き平日はゆっくりとお仕事しながらヨガやパン作りやりたいことやり過ごしています☺️数年前まではバタバタする毎日がむしゃらに生きていたのが嘘みたいで今はやっとメリハリをつけてやるときはやる！休むときは休む。が出来るようになってきました。それもこれも周りにいてくれる皆さんのおかげ。色んな気づきをくださって私は日々成長しているのです。そして、3月におうちにきた元保護犬シェマちゃんのおかげ。ゆっくりする時間を作らせてくれたのはこの子でもあるのです。本当に来てくれてありがとう☺️で、話は変わりますがこの前インスタでpmsのことについてリール(動画)をアップしたんですね。そしたら結構みなさん悩んでら方も多くて。私もずーーーーっと悩みまくってきた人間だったのでそれを少しシェア出来たらなぁと思ってブログを書いています。pmsには本当に私も悩まされてきました。本当にすごく苦しくて。20代前半あれ、私生理前にめっちゃ落ちたらイライラしたりせーへん？と気づいたんですね。孤独感。罪悪感。ものすごくイライラする。それを抑えられない。苦しい。何もしたくない。一人になりたい。人間に会いたくない！子供や旦那が何してても腹立つ。いきなり気分が落ちまくる。いきなり泣く。全く自分をコントロール出来ない。そんな自分を責める。でも周りにはキレる。特に家族。と簡単に書き出してもこれだけあるんですが。もう生理前が恐怖で恐怖で。また家族を傷つけてしまう。とまたあの孤独感、罪悪感を味わうのか。って漢方薬を何種類も色々試して飲みまくり良いと聞いたらやってみたりpmsの本を読んでみたりなんしか、pmsを無くすために必死でした。でも結果なんも変わらんかったんですよ。色々やってもイライラするし、孤独感味わうし無気力になるし家族に迷惑かかるし。そこから離婚があり心理学やヨガを学び自分を知ること自分の心のことを知ることに学びを深めていきやっと分かってきたのです。自分をまるごと愛してあげよう。って良いところも悪いところも全部。pmsは悪い！イライラするのはダメ。孤独感はダメ。罪悪感感じたらダメ。子供や家族に怒ったらダメ。と、バツをつけすぎてた。決めすぎてた。そのバツをマルに変えたんです。・女性は不安定やから落ちてもいいよね〜また上がるし。・イライラするんやな〜それを受け止めてくれる家族がおるってありがたいなぁ。後で謝ろう。・また生理きたらいつもの自分に戻るし今はゆっくりしとこ〜・いつも頑張ってるからこうやって生理前にちゃんと休みやーってサインくれてるんやなぁ。ありがたいなぁ〜・またきたわ〜オオカミなるで〜みんなよろしく❣️とネタにしたりなんかこんな風にその時の自分も愛してあげる。否定しない。そしてこの時期は無理をしない！出来るだけ自分の心に素直になる。ゆっくり休む。食べたいもん食べる。会いたくない人には会わない！そうすると自分の中ですんごく楽になったんですよね。pmsがなくなったではなくpmsとお友達になれた☺️という感覚。受け入れたんですよね。なので今は薬は飲んでません。悩んだりもしてません。そりゃ、あー嫌やなぁ〜🤣なんて思うときもそりゃ人間だからあるけどでも前の考え方とは全然変わったのでとても楽になりましたよ^ ^なんでもそうだと思うのです。自分自身もそう。自分を知りそして受け入れる。pmsのことを知りそしてpmsの自分を受け入れる。そんなことができるようになってきたら苦手や人や出来事でさえも受け入れることができたり感謝の気持ちが持てるようになるかもしれませんね^ ^少しでも参考になれば嬉しいです💓💓💓インスタでは関西のオススメ神社禅タロットであなたへのメッセージ私自身のこと。心のお話。を発信しているので良ければ覗いてみてください☺️Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comここまで読んでくださりありがとうございました😊pmsのことについてリール(動画)をアップしましたLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com今あなたに必要ないメッセージがあると思いますので見たい方タップしてみてくださいね☺️
18Oct
- 四柱推命鑑定士のしのさん♪
  お久しぶりです💓💓💓いや〜ほんと毎日書いてたブログもインスタに移行してからなかなかブログが書けない😅でも、今日は書く📝なぜってね心理学仲間でもある四柱推命鑑定士のしのさんが『ご協力ありがとうございました！そして、まだまだこれから！』今週のお休みは息子が帰ってきて家族でおとんのお墓参り♪かんちゃんの定位置はいつもココ(笑)その後は、安定の鑑定ざんまいのお休みでした！！そして、ご…ameblo.jp鑑定の募集をされてて私が最後の無料鑑定50名の中に滑り込みで入れたのです☺️その鑑定書が昨日送られてきたのです💓💓嬉しい〜💓💓💓💓無料とは思えない鑑定書！びっしりと手書きで書いてくれていた鑑定書と素敵なメッセージ💓読みながら、そうそうそうそうそう〜❣️って思いながら💓繊細で神経質。でも、リーダー志向でパワーがある！👆まさにまさに私が人生生きる中で悩んでしんどかった部分！hss型hsp気質の繊細さんだな〜と思い楽になった部分があったんやけど鑑定書にも、そんなふうに書いてくださっててはぁ、やっぱりな。と🤣みんなのためにと自分を犠牲にして行動する。おだてに弱く、情に弱い。。。我慢強い。。。😂👆これでもめちゃくちゃ悩んできた。自分をすぐ犠牲にして人のためにやっちゃう。それで自分が疲れ切ったときにはぁ、何やってんだろ。ってなんかただ使われてるだけやないかい。ってもうずーっと悩んできて、しんどかったんよね。もう、やっぱりか〜って思うことばっかりでした☺️そしてそして天中殺？？なんか調べてみると天が味方してくれない時がちょうど離婚した時だってそれにもビックリ！！！🤣その天中殺がまた来年からやってくるみたいだ。。。怖すぎるぅ〜でも知ると知らないでは全然違うので知れてよかったなぁ💓古民家とかでレンタルスペースできたら最高よねとか色々妄想してたけどまだまだ今は修行の時なのかも💓ということで四柱推命鑑定士のしのさんすごいですよっ❣️もう無料鑑定は終わっちゃったんだけどモニター価格での募集はまだしてるみたいなのでしのさんのLINE登録をして私からの紹介です。と伝えてみてください💓素敵な鑑定書が送られてくると思いますよ💓💓💓💓💓しのさん今回はほんとにありがとうございました😊そしてまたよろしくお願いしますね☺️
20Sep
- 簡単なことだった。【最終編】
  では、最終編へ。簡単なこと。それは、、自分が100できることがあるなら自分がほぼ0出来ないことに対して自分が、100できることなら0のことはどうやってやる？と考えればいいだけだった。👆言い方が難しい。。んーーとね。私はパートナーのことは100みうさんはビジネスのことは100自信があることがある。こうしたら出来ますよ〜ってお互い話し合いした結果出し合った結果分かったのはどちらも答えは同じだったのです。シンプルだったのです。こねこねこねこねとこねくりまわしてぐちゃぐちゃにしてるだけでどんなことも同じ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー素直になる。感謝を伝える。自分を下に見ないこと。自分なんてと思わないこと。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー👆どちらも同じような事が必要だったんです！みんな多分何かしらね自信のあることってあると思うの。家事でも、仕事でも、整理収納、運動、子育てその他色々そこに自信があるのって多分自分にすごく素直で周りの人や家族や子供やお金や環境に感謝しててそれをやってる時の自分って輝いてるって思ってると思うの。だから出来ないこと。苦手なことを克服したい！って思うなら自分の自信あるところ先生に聞けば、やり方がわかる。という私やったら、パートナー先生。みうさんやったら、ビジネス先生。ん〜わかるかな？☺️シンプルだったんですよ！結局ね。そんなことが腑に落ちた日。cafeのみうさんと私が自信あるところが全く違うからこそ話をしていくとわぁお！シンプルだったんだ！と腑に落ちた日。自分先生に聞いてみても分からない場合は、やっぱり100できる人に聞いたり、相談するのが苦手克服には早いかも。ということでお互いに0の部分は大丈夫！できるよ〜！絶対大丈夫だよ。と声かけし合いながらやっていきましょう。って２日間に渡り話をしたのであった☺️✨みうさんほんまにありがとう💓💓💓なかなか苦手な部分って分かってるけど出来なかったりすることが多くて分かってるねんけど。。いや、でも、だって。。って言うちゃいますよね。。でもやっぱりなんでもほんまにやる！って決めたなら腹を括ることが大切やなぁと。腹を括って絶対にやる！って決めることで人生変わりだす。100できることってほんまに腹括って頑張ってやってきたことだと思うしね。全ての事に感謝。素直。自分なんて。。と思わない。ここを大切に💓克服したいことも👆を忘れずにやっていこう☺️
17Sep
- 簡単なことだった。【続き】
  そう。昨日。ずっとお礼を言いたかったcafeのみうさん　に会えたのだ。何度かお礼を言いにいこうとおもいcafeにいくんやけど、会えないことが結構続いた。でも昨日会えたことに意味があったように思えた。ゴロゴロゴロゴロっと私が沼にハマっていた時みうさんが頭に浮かんで。。みうさんもあの時、、コロナで世の中が騒ぎ出した時こんな風に、、今の私みたいに悲しい思いをしたのかもしれない。苦しかったのかもしれない。なのに、私あのときは自分に必死だったよな。ってたくさんたくさんお世話になったのにもっと丁寧に接するべきだったよなぁ。と反省しそしてあの時みうさんは、自分自身がそんな思いをして悲しかったんだ。と私に直接伝えてくれたことがあってねそうやって本音で話してくれる人ってほんまに素敵だよな。そうやって話せる人ってありがたいし、貴重な存在だよな。って感謝が溢れ出してきたので伝えにいきたくなって、、会って感謝を伝えたくて。。cafeに行き👆そんな風に思ったんです。ありがとうございます。とみうさんにお礼を伝えた。お礼を伝えると少し前にdmした時にみうさんも私のことを考えたらしくてその時思ったことをまた素直に、少し言いにくそうに私のブロックについて話をしてくれた。まゆさん。。。お金のブロックありませんか？とグサーーーーーーーーーーっ！！！！そこで悩んでた。。。やん。。。私にはお金のブロックがまだまだあったから。。言葉が刺さったんです。。稼いでいない私は価値のない人間。と思ってやっぱり落ち込んでたのである。上手いこと利用するだけして自分に人がたくさん繋がり出したら私はポイ捨てかい。ってそんな風に誰も思ってないのに自分でそんな風に思って自分を傷つけまくっていた。。。収入がなく心に余裕が無かったんだと思うお金稼ぐ＝価値がある。そんな風にどこかで思っていたのである。そして、私は小さな頃からあまりお金を使える環境ではなくずっとずっとずっーーーーと節約しながら生活をしていて今は、自分のためにお金を使ったり何十万の講座などにはバンっとお支払いして学びに総額100万は使ってきてるけどでも、でも、、小さな頃、50円だけでお菓子を買って我慢してきた気持ち。結婚後も、500円だけ握りしめて買い物してた気持ち。離婚後も、1000円だけで買い物してた気持ち。(全ての期間、決して貧乏だった訳ではないんですよ。私の心の問題)この寂しさ、悲しさが。。。どこか使ったらダメ。とかお金入ってきてないのに私今稼いでないあかん人間稼いでないから価値ないのに。。なんて思ってたのかもしれない。でも、、その最終の答えがこれやで！っていう答えが頑張って向き合ってきた甲斐があって神様が今教えてあげるわ〜ってみうさんと昨日会わせてくれたんだなと。あ、私ない。と思ってたけどある。私って本当は幸せやん。そんな風に思えるようになって1.2週間経った時にみうさんと会えたのですから。もうcafeのみうさんにはバレバレで。ビジネス、お金の面で自分に価値がない。と思ってるのがバレてて安いよ〜！お得やで♪そんな風に言うことまゆさん多いじゃないですか？とげっ！ほんまや🙀恥ずかしい。とmayuさんは価値のある人間やしそんな自分から下げなくていいのにってずっと思ってました。とはぁ💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓ありがとう💓今回もこうやって素直に思ったことを伝えてくれたから気づくことができたのです。本当に感謝です。出会って間もない頃はこのグサっとくる感じが怖くて怖くてそして、いちいち傷ついて凹んでいた。実際それで距離を置いたこともあった。でも今はそう思わなくなった。別に私を否定しているわけではなくこう思う。と伝えてくれているだけ。なので、むしろありがたい。そう。無意識にやってたのかもしれない。自分から価値を下げることを。。無意識にね。そう！でね！私はパートナーシップのことでめっちゃ学びまくって頑張ってきた人みうさんは、ビジネスやお金についてめっちゃ学びまくって頑張ってきた人でも、、お互い反対のことが不得意な人同士。100対0のオンナ。自分の不得意な部分が100できる人がこんな近くにいてるなんて。ここから2人でお互いの100を出し合う時間が始まったのです。もうね感謝しかなかったしほんまにここにいてくれてそして生まれてきてくれてありがとう☺️まで思いましたね。では、最終編何が簡単なことだったのかはまた次書かせて頂きます。
16Sep
- 簡単なことだった。
  気づき。忘れないように書きます。わたし、ここ3年ほどパートナーシップのこと頑張って向き合ってきたんですね。学生の頃から良い恋愛をしてこずもう恋愛せずに死んでいくと言うていたわたし。それでも今のパートナーと出会い頑張って向き合ったんです。恋愛のリハビリ。自分の感情少しずつ解放させて素直になり甘えることを練習し自分の気持ちを話せるようになりどうしたら嬉しいのか悲しいのかを伝えれるようになりぶつかり合いながらなんどもぶつかり合いながら不安定になって落ち込んだりイライラする私は決して相手のせいではなく自分の中に原因があり過去のトラウマや傷が出てきたりしててただそれで怒ったりしてるだけ。ということに気づくことができそれを相手に伝えることができてきてね誰が悪いわけではない。ということに気づきお互い少しずつ戦うことをやめていきました。するとだんだんと怒ってる自分や悲しんでる自分でさえも相手は受け入れてくれるようになってきたんです。どんな自分もパートナーの前で出せるようになりどんな自分もパートナーが受け入れてくれるようになりどんな自分でも愛されるんだどんな私でも素敵なんだって思えるようになりどうなっても大丈夫！この人がいる。と言う安心感になっていった。安心感ってやっぱり女性にはとっても必要だと思ってて。だから私は安心感が欲しいの。不安やねん。不安やから怒っちゃうの。本当は怒りたくないの。って素直に伝えていくこともした。素直に話をする感謝の気持ちを伝える悪いことをしたら後からでもいいので謝る。私は、今こうやって自分でお仕事ができているのも安心感を与えてくれるパートナーがいるおかげ。相手の前で素直になり、素直に楽しみ素直に表現し素直に感情を出しありのままの姿を見せる。それってねめちゃくちゃ怖いけどでも人間で生まれてきたから感情出しながら味わいながら素直に生きるのって1番幸せ。そんなことを今できていることに感謝で。まだまだ課題というかもう完成ってわけではないけど結構頑張ってきて、今があります。でもねビジネスの面というかお金の面になるとまだまだ素直に感情を出す素直。が難しくてここ半年くらいかな？今年に入って結構しんどくてモジモジしていた。めちゃくちゃ苦しくてね。。稼いでないからやっぱり私は価値がない。なんて思うところまでゴロゴロゴロゴロ〜って落ちていった。生きるのがしんどい。生きるのが苦しい。なんでこんなに生きるって大変なんだ。もう、、◯にたい。。まで言うようにまでなった。自分でもなぜここまで落ちたのか分からないけどでもやっぱり落ちてみたかったんだと思う。何ヶ月も落ちてみて気づいたこと。私ってやっぱり幸せなんだ。ないと思ってたけどあるわ。でした。人に散々伝えといて落ちまくってたら、自分のこと見えなくなってました愛を捧いだ目の前の人からのギフトないやん。感謝がないのって悲しすぎる。。ひどいなぁ。なんて拗ねてたけど周りから私はたくさんのギフトがあり心も体も満たされるような環境だったと。そんな風に自転車乗っている時にフッと気づいてそこから、少しずつ流れが変わっていった。苦しかった時いつも弱音ばかり吐く私を見守ってくれるパートナーしんどい言うてるママのそばにいてくれる子供たちやシェマ🐶ヒーリングやリーディングしてくれたり、美味しいもの食べさせてくれたり、コーヒー飲みやってPayPayしてくれたり、背中さすってくれたりする優しい人たちコラボしてくれた人たち連絡くれた人たちその他にもたくさんの人たちが私にたくさんの愛を捧いてくれて本当に私は助かりました。ありがとうございます。そしてねモゾモゾしていた私に答えが降ってきたのが昨日。昨日だったのです。
12Aug
- 心友がソウルヒーリング始めます。【無料モニター募集！！】
  こんばんは☺️mayuです！！今日はモニター募集のお知らせです💓私ではなく私の心友なんですがソウルヒーリングを始めるみたいです。資格？と取ったばかりでモニター募集をしているみたいです。もちろん無料！！時間は30分でオンラインで対応してくれるみたいです。直感でピンっときた方アメブロではmayuの知り合い限定になりますが連絡ください☺️お繋ぎさせてもらいます。あと数名募集ということです💓あなたの魂にアクセスしてみませんか？？私は近々受ける予定です💓無料モニターは終了しております。
04Aug
- 【私はどうせ愛されない。】と心の奥底で思っていた。
  旦那さんや彼ってあなたにとってどんな存在？心が柔らかくなる筋肉の緊張が取れて笑顔が溢れる心からの安心感があるそんな存在ですか？私は、高一から色んな人とお付き合いしてきましたが暴力・浮気・借金・マザコンなどなどまぁ散々な恋愛ばかりでした。。そして私の根本にずーーーっとあったのは、、私はどうせ愛されない。どうせ捨てられる。でした。なので、ことごとく今まで捨てられてきました。🤣自分が思ってる通りに自分で夢を叶えていってたのです。逆にすごい！！🤣どうせ愛されない。に自分から持っていっていた。笑自分で自分をいじめて、傷つけて心を真っ黒にしてそんな自分バレたくないから鎧かぶりまくって自分を大きく見せてちょっとでも反論してきたら戦いにいく。男やん！笑全然可愛ないやん。笑男性性マックス女性性0の私だったなぁ〜そりゃ、恋愛うまいこといかん。でも、本当は愛されている彼にもっと甘えたかったし、わがまま言いたかったし自分を出して、そんな自分を受け入れてもらいたかったし、もっと素直になって安心感を持って、リラックスした時間を過ごしたかったのに全部全部押さえ込んできてたんですよね。怖かったんですよね、ありのままの自分を出して否定されるのが。で、もう最終傷つきまくった私は、、自分で自分を傷つけまくった私は、、恋愛はもうしない！このまま恋愛しないで死んでいく。と思うようになったのです。恋愛なんてしたくない！辛いだけや。とそんなもう底辺にいた私を救ってくれたのが今の彼だったのです。彼はすごく繊細で人の気持ちがすごく分かる心優しい人だったのです。今までの私の恋愛には出会ったことがなかった人でした。人生って本当にどうなるか分からない。どうせ愛されない女だった私が愛される女になれたんだから！いつも私の夢を叶えてくれる彼。続きはまた次回書きます☺️✨
03Aug
- 最近の私の嬉しいこと。
  こんばんは☺️mayuです。ここ最近の嬉しいことを今日は書いてみます。それはね。お客さんからねあれから一歩踏み出せました。◯◯することができました。とご報告がここ最近多くてね。そんな報告を聞くと、すごーーく嬉しくて☺️色々あったけど頑張ったんだな〜努力したんだな〜手放したんだな〜苦しかったのによくやったなぁ。。良かったなぁ〜って^ ^あの時行動するお手伝いが少しでも出来たのなら私はとっても嬉しいです。モヤモヤする時どうしようもなく落ち込んでる時どっちに進んでいいのかわからなくなった時心にモヤがかかって、自分の気持ちが分からない時そんな時に、会いに来てくれたら連絡してくれたらとても嬉しいです💓そして私もね、皆さんも同じようにモヤモヤしたり悲しくなったりどうしようもなく落ち込んだりするんですね。自分で今こうやったら自分らしくまた進めるのに。って思いながらも出来ないときもあってね。そんな時はすごく苦しくてそんな時はまず自分を大切にして自分の心に正直になりたくさん休むこと。たくさん遊ぶこと。たくさん美味しいものを食べること。そしたら少しずつ心が回復してきていつもの自分に戻ってきて自分の使命を思い出してまた進もう。という気持ちになるんです。あの時悲しかったんだな〜苦しかったんだな〜負の感情を受け入れることができて起こったことに意味があると感じるようになり成長出来た自分に感謝できるようになる。起きていること全てに意味があるから。だからねあなたのモヤモヤにはあなたがステップアップするための気づきが隠されているんだよ。そのモヤモヤをずっと人のせいにするのか成長するためにまずは自分を大切にしてなぜこの出来事が起こってるのかを観察し気づきを与えてもらい成長するかはあなた次第です☺️私もまだまだ死ぬまでもがきながら成長しながら魂磨きながら生きていきますので皆さんも一緒に魂磨いていきませんか？☺️昨日、素敵な虹が🌈端から端まで見えてる虹🌈感動でした💓⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️️⭐️⭐️⭐️・mayu塾cafe・禅タロットおしゃべりcafe・裏メニューの思考整理コース8月ご予約お待ちしております。⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️▶️LINE登録いただいた方は禅タロットおしゃべりcafeを💰お得に受けることが出来ますのでトップ画からお問い合わせ・ご予約をクリックしてまずは登録後、何でも良いのでスタンプ押してくださいね☺️－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－..▶︎ご予約方法・お名前・希望日程と時間・希望する内容(mayu塾cafe・禅タロット・マヤ暦・心理学・ヨガ)上記ご記入の上dmかLINEまでご連絡下さい。..........禅タロットでイベント出店しますので来てほしい！とかcafeにきて！とかご希望あればdmください☺️..ご希望に合った料金でご提案も可能です！.ご予約お問い合わせはこちら@mayuyoga2018 | LinktreeLinktree. Make your link do more.linktr.ee
31Jul
- 【一人で頑張ろうとしない】継続なんて出来ない！
  一人で頑張り一人でもがき一人で落ち込み一人で自分を責めて自己肯定感はどんどん下がる。。。あなたはそんなことしてませんか？？私はずっとずーーーーっとやってましたよ🤣みんな、一人で頑張ってると思ってたし一人で頑張ることが素敵！一人で頑張らないといけない！と思ってたから。思い込んでたから。固定観念ですよね。でも、そうじゃなかった。一人でなんでもできるわけがない！出来ないんですよね。家事や子育てもそうやし筋トレ、ストレッチ、勉強、お片づけ、自分を大切にすることこれらも一人じゃ無理なんですよね。一人でやっているように見えてみんなの助けが必ずある。筋トレや心のこともそう！一人でやってても続かなくないですか？そして、もう私には無理。とため息をついて周りを羨み自己肯定感下げる。いつもこのパターン。に入ってきませんか？？私でもそう！やっぱり一人だと続かない！継続出来ないんですよ。なんでも。だから、心のことなら日々パートナーにはお話を聞いてもらいまた学びにいったり心のことを話せるメンバーと話をしたり、聞いてもらったり私も一人でここまで出来ないんです。必ず誰かに助けてもらいながら今がある。それでいいんです☺️だからね一回学んだからもう頼ったらダメとかまた学んだらダメとか自分にバツをつけないで下さいね。みんな一緒☺️みんな、周りに助けてもらいながらなんなら、めちゃくちゃ助けてもらってる人が成長がすごい！からたくさん頼ったらいいと思うんです^ ^そしたら継続できるようになり変化してきて自信につながる。そこには甘える。頼る。ここの努力は必要になってくるかもしれませんね☺️もうね頑張るのやめようね☺️変なところに頑張るのをやめていこうね♪今日は一粒万倍日💓何か素敵な事始めてみませんか？？？今日LINEから鑑定書付禅タロットおしゃべりcafeの8月の募集を限定3名様で2名様募集開始しました❣️気になる方は👇からLINE登録してスタンプ送ってみてください☺️詳細お伝えしますね💓LINE登録はこちら@mayuyoga2018 | LinktreeLinktree. Make your link do more.linktr.ee

前ページ
次ページ