今月は「カンジダ＆リーキーガット」がスペシャルです
いつもオンラインストアをご利用いただきありがとうございます。
皆様あけましておめでとうございます。
2019年もどうぞよろしくお願いいたします。
オンラインストアの1月のテーマは「カンジダ＆リーキーガット」。
カンジダとは要するにカビの一種で、厳密に言えば日和見菌の一種です。
カンジダと聞くと、日本では女性にみられる「膣カンジダ」を思い浮かべる人も少なくありません。あとは、免疫力の弱っている人に見られる口腔カンジダ症なども有名ですね。
でもカンジダ菌って男女ともに健康な人間の体内に存在します。
通常、腸内においてはその数は善玉菌と悪玉菌のバランスによって保たれています。極端なカンジダ菌の増殖が善玉菌によって防がれているんですね。
バランスが取れていると、日和見菌（カンジダ）は善玉菌の見方を。
でも善玉菌が減って、悪玉菌が優勢になると（もしくは抗生物質等を摂る事で他の菌がいなくなっちゃうと）、カンジダは悪玉菌の見方につき途端に悪さをし始めます。
カンジダはどんなところに住んでいるのか？主に腸内ですが、膣内、口腔内、皮膚にも存在します。
腸内フローラのバランスがなんらかの理由で乱れたりするとカンジダ・アルビカンの異常繁殖が始まるわけです。
要するに体の中がカビカビ状態ですね。
新年は特にカンジダ症状復活の人が多くなります。
クリスマス、忘年会新年会などのイベント続きでお酒の飲み過ぎ、甘いものの食べ過ぎなどが原因だと思われます。
お酒、甘いもの、イースト菌など、腸内フローラのバランスを崩すものばかりですものね。
そうして腸内にカンジダ菌が異常繁殖すると、リーキーガット（LGS）を起こす引き金となります。
カンジダ症は一度なってしまうとやっかいです。ひどくなる前に、しっかりとケアをして再発防止を心がけましょう！
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