身体の罠•人の仕組みとしての罠

身体は、自分自身のかすかな欲求や意思他を、無意識的に運動に変換させ動きや運動を成立させている。自動的に身体を動かす、という無意識的バランス体である。

その身体の持つ能力を妨げるのが、これまた無意識的な緊張。

「背骨の運動」だとしたとき、当たり前のことだが「背骨を動かそう」ということに注意が向く。そうすると、背骨を動かそうとその部位に注意が向くので緊張する。そのとき、トレーナーやコーチ等指導する人から注意を受けると、今度は気持ちが緊張し、背骨のしなやかな動きをつくる目的とは程遠い、ぎこちない動きになる。そんな相互関係を持つのが身体である。