久々に会えた学生時代からのダンスフレンドにいただきました♪

ヴィヨンのバームクーヘン。
サザエさん、桜新町限定デザインです!

美味しい♪

こだわりのたまごたっぷりのバームクーヘン。
舌の確かな娘が、これは美味しい!たくさん買ってきて!と宣うので、私が思う以上に美味しいのでしょう💕
 

これをくれたダンスフレンド。
○年ぶりに、ぼちぼちダンス再開しないかな♪期待!楽しいよ~✨


それにしても今日は(も)暑いですね。
とりあえず暑くて、ブランチはざるうどんというかそうめんというか、その間のもの。

暑い日は、ミョウガがサイコーです✴️
暑さに負けず、乗りきりましょう。


ちなみに九星気学的には、本日は発酵食品おすすめの日。ヨーグルトや納豆をどうぞ。

納豆は、疲労回復効果の高いビタミンB群を含む良質たんぱく源です。腸内環境改善にも、ダイエット効果も期待できますね(^^)