50代のお客様
とにかく、全身のぶにょっとした感じをスッキリさせたい！
健康的に綺麗になりたい♡
という思いで、
３か月のダイエットコースに
チャレンジします！
何もしなかったら、何もないままだけど、
一歩踏み出せば、３か月後、新しい自分い出会える♡
全力でサポートしますね！！
コロナ期と病気が重なり、８キロ太ってしまい、
顔が大きくて、
がっしりした雰囲気がご自分では、
お悩みだそうです。
初回は、そんなお悩みがどこからきているのか
丁寧に解説。
更年期特有の、僧帽筋のはれで、お背中～首全体がもっこり
していることで、
姿勢が全体にわるくなってることと、
首が前に出てしまっていることで、
首が埋もれて、
顔が大きくみえてしまってます。
初回で、かなり肩甲骨まわりがすっきりしています。
まずは、筋肉を柔らかく、関節の可動域をひろげていきます！！
40代をすぎると、
身体をいたわるダイエットで、
健康にしなやかで
軽やかな身体を手
に入れてたいですね！！
体調がよくなっていくと、
本当に幸せだなと
感じることがふえていくんですね！
幸せは、健康が土台なので、
身体をいたわることの
大事さをお伝えして、
女性が、
軽やかに美しく幸せに生きる方法をおつたえしていってます！
＼体質改善して、綺麗に
痩せたい、身体が楽になりたい方は、LINEしてね！／
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