ネットフリックスのダウンタイム、観た❓

話題のドラマ、ダウンタイム観ました～

めっちゃ、面白かったです

改めて、美容医療は魑魅魍魎だと

改めて感じました、、、

救われる方はもちろんいらっしゃるとは

思うんだけど、

（ビューティコロシアムとか、大好きでした！）

美容医療ドクターも、ダウンタイムを観て

いろいろ発信されてるのをみて

ダウンタイムを監修した高須先生のYouTubeでお話てたんですが

豊胸手術後の自殺率30％の調査結果があるらしい

美容整形を受ける方の多くは

自己肯定感がめちゃくちゃ低いか

なんらかの精神疾患が見られる場合が多いのが一因じゃないか

とおっしゃってました

最近は、韓国ブームの影響や

SNSの影響で気軽に

美容医療する方お増えましたが

消費者側の【医療なら安心】の思いに

本当に付け込んでほしくないと

改めて思いました

特に若い子のルッキズムが進みすぎて

お金をかけて、痛みに耐えたら

一瞬で綺麗になれるという魔法にかけられてるようにも

感じて、悲しい

改めて、、

栄養価の高い食事

質の良い睡眠

適度な運動

が、精神面にもよいこと、

デジタルデトックス（他人と比べなくなる）

の重要性をもっともっと

お伝えしなくては‼と思ってます

ちなみに、いきすぎないエイジングケアは賛成派です

ただし、効果を最大化するためにも

日々のスキンケアや

エステケアは、重要ですよ～～

40代をすぎると、

身体をいたわるダイエットで、

健康にしなやかで

軽やかな身体を手

に入れてたいですね！！

体調がよくなっていくと、

本当に幸せだなと

感じることがふえていくんですね！

幸せは、健康が土台なので、

身体をいたわることの

大事さをお伝えして、

女性が、

軽やかに美しく幸せに生きる方法をおつたえしていってます！

 ＼体質改善して、綺麗に

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 Salon du L'uterus（ ｻﾛﾝ ﾄﾞ ﾘｭﾃﾗｽ ）

【営業時間】

10:00-19:00 

定休日：日曜日

【住所】

尼崎市東園田9-17-14園田駅前ビル401
尼崎・阪急 園田駅徒歩３０秒

【ご予約・お問合せは気軽にどうぞ】

090-4289-5373

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自律神経を整えれば痩せ体質に！？

自律神経ってよく聞くと思うんですが

何かご存じですか？

自律神経には、【交感神経】と【副交感神経】があり、

アクセルとブレーキの役割を果たしています。

活動が活発な日中はアクセルである【交感神経】が優位に

心拍数や血圧が上昇して、

体はいわば興奮状態。

一方、夜や就寝前のリラックス状態では、

ブレーキである副交感神経が優位になり

心拍数や血圧が下がることで自然と眠りにつけます

このように、

自律神経はバランスよく働くことが理想ですが

様々な原因によるストレスから現代人は常に自律神経が乱れがち

そして、、、それが結果的に【太ること】に密接に関係しています

実際、肥満の人は副交感神経が働きにくく

【腸を動かす力】が低下して腸内環境が悪化している傾向があります

また、交感神経が過剰に優位になる状態が続くと、

血管が収縮して血流が悪化して

消化不良や体の不良や体の冷えを引き起こします

その結果、新陳代謝も低下して

痩せにくい体になってしまいます

自立神経の働きのピークは20～30代💦

（今の２０－30代も、自律神経乱れているかも、、、

スマホのせいと思われる、、、）

それ以降は下降線をたどり

女性の場合は更年期にホルモンバランスが大きく乱れることにより、

さらに太りやすくなります💦

ストレスをため込まず、

規則正しいライフスタイルを送ることが

自律神経を整える上で最も重要なんです

腹筋バキバキにでました👏

電流エステでは、

自律神経を意識的に整えていくことが

できるのでおススメ❗️

『電流エステって？』

40代をすぎると、

身体をいたわるダイエットで、

健康にしなやかで

軽やかな身体を手

に入れてたいですね！！

体調がよくなっていくと、

本当に幸せだなと

感じることがふえていくんですね！

幸せは、健康が土台なので、

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大事さをお伝えして、

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おば見えする3つの理由

どうも、万年ダイエッターのナミです😊

「最近、なんか老けて見える気がする…」

「昔と同じようにしているのに、なぜか垢抜けない」

「髪型を変えても、顔が疲れて見える」

「体重はそんなに変わっていないのに、おばさんっぽくなった気がする💦」

こんなお悩みを聞くことが増えてきました。

そして私も、

「昔となんか違う……」

と感じること、あります😂

急に、街角の鏡に映る自分にびっくり！したり、、、💦💦💦

でも、

年齢を重ねたから仕方ない

と諦めるのは、まだ早い！

実は「老けて見える」「おば見えする」には、
ちゃんと理由があります。

そこで今回は、

美容師としてアラフィフ女性の「おば見え」を研究している

「アラフィフのおばみえ解消研究所」美容師・かずみさん

をゲストにお迎えして、インスタライブを開催します✨

＼今回のテーマは／

「おば見えする3つの理由」

髪・肌・表情……

なんとなく「老けて見える」と感じるけれど、

いったい何が原因なの？

更年期世代になると、今までとは違う変化が少しずつ出てきます。

✔ 髪のボリュームがなくなってきた
✔ 白髪が増えてきた
✔ 顔がたるんできた
✔ ほうれい線が気になる
✔ 疲れて見える
✔ 昔の服や髪型が似合わなくなってきた
✔ 「なんか老けた？」と言われるのが嫌

そんな「あるある！」を、

かずみさんと一緒に理由や

「じゃあ、どうしたらいいの？」

というところまで、しっかりお話ししたいなと思っています♡

🌸こんな方におすすめです

・40代、50代になって急に老けた気がする
・「おば見え」をなんとかしたい
・髪の毛のボリュームや白髪が気になる
・顔のたるみやほうれい線が気になる
・若作りではなく、自然に若々しく見られたい
・更年期世代の美容について知りたい
・これからも自分らしくキレイでいたい

一つでも当てはまったら、ぜひ遊びに来てください♡

🌙 インスタライブ開催！

日時：9月16日（火）21:00～

ライブ会場：@salon_du_luterus

ゲスト：
美容師・かずみさん

「アラフィフのおばみえ解消研究所」
Instagram：@kazumi_1027

美容師さんだからこそ分かる、

「おば見えの原因」と「若々しく見せるポイント」

を、たっぷり聞いてみたいと思います✨

更年期世代の身体や美容のお悩みについて、

いろいろ質問していきますね😊

「年齢だから仕方ない」を、ひとつずつ手放そう♡

若く見せることだけが、美しさじゃない。

年齢を重ねても、

「今の自分が一番好き♡」

と思えるように。

そんなヒントを、今回のライブでお届けできたらと思っています。

9月16日（水）ではなく9月16日（火）21:00～です😊

お時間の合う方は、ぜひリアルタイムで遊びに来てくださいね♡

40代をすぎると、

身体をいたわるダイエットで、

健康にしなやかで

軽やかな身体を手

に入れてたいですね！！

体調がよくなっていくと、

本当に幸せだなと

感じることがふえていくんですね！

幸せは、健康が土台なので、

身体をいたわることの

大事さをお伝えして、

女性が、

軽やかに美しく幸せに生きる方法をおつたえしていってます！

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 Salon du L'uterus（ ｻﾛﾝ ﾄﾞ ﾘｭﾃﾗｽ ）

【営業時間】

10:00-19:00 

定休日：日曜日

【住所】

尼崎市東園田9-17-14園田駅前ビル401
尼崎・阪急 園田駅徒歩３０秒

【ご予約・お問合せは気軽にどうぞ】

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