緊急特別企画☆
親子ヨガ開催しました！
お子さまが小さいと
ヨガに行けないと思いがちですが、
親子で一緒にできるのが
親子ヨガ
泣いても
寝ても
何でもよし❤
パパのお腹の上で遊んでもよし！！
ママの横にずーっといても大丈夫です！
この日最後まで
とーーってもいい子でいた
カープ女子(1歳半)
パパもママも
久々に体を伸ばしたりプルプルしたり
楽しそうでしたね！！
きっとあっという間に
大きくなるんでしょうね！！！
「今」を大切にしよう❤
「アタ」を思い出しました✨
※アタとはヨガの言葉で
「今この瞬間この場所に留まる」という意味