ブログへのご来訪ありがとうございます
在宅勤務終わって久しぶりにジムへ
筋トレしにきたわけではなく
脚のマッサージ
ブルブルの機械に身を任せて
リンパの流れ促進
浮腫解消リラックス効果
※ジムのとは少し違うけど、こんな感じのやつ
足先、ふくらはぎ、ひざ裏、太もも、お尻近くまで
じっくりブルブルマッサージ
気持ちよかった〜
最近、浮腫がちなのでね
絞っていかんとなぁ〜
せっかくジムに来たんだからと
ちょっとだけ軽い筋トレ
少しだけ歩いて
ゆっくりリラックスするための運動
膀胱留置カテーテルが入ってるので
採尿バックぶら下げながら
ジムへ行ったわけ
だから、そんなに運動はできんわよね
身体メンテナンスでした
薬局で香水買ってみた
あんまりリアルなこと書いてもなんだけど
ストレートなブログですので
ご了承ください
採尿バックぶら下げて
日常、膀胱洗浄もやっているワタクピ
諸事情により
糞尿の臭いに触れる機会が多く（自分の）
換気やスプレー、アルコール除菌などはもちろん
やっておりますが
なかなか完全には臭いは消えませんわなぁ
お風呂は毎日入ってます
膀胱カテーテル入ってる股間を真っ先にシャワー
綺麗に洗ってまふ
入浴剤入りのお風呂にも毎日ゆっくり浸かってます
が、、、
自室は
在宅勤務
兼
寝室
兼
膀胱洗浄
とすべてマイルームで行っております
幸い、在宅勤務であるので
その点は良かったなぁと
そういう点からしても
外でのお仕事は無理だなあと
闘病ゾーンの中では、一定数、在宅勤務の枠組みは
必須かと思います
どうかがん患者に生きる希望を
明日を生きれる環境を
与えてあげてください
そのように思いました
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