皆様こんにちは

いつもありがとうございます月見

 

9月も半ばに入りましたね。

パリも秋の感じが増してきました。

 

この夏に行ってきた鉱泉治療のお話し

 

前回は水質についてお話ししました:

下矢印下矢印下矢印

 

アルプスの滞在についてのFB投稿

気になる方はこちら

下矢印下矢印下矢印

 

今日はユリアージュでの鉱泉治療のうち

呼吸器科の治療についてお話しします。

 

呼吸器科には喘息やアレルギー性鼻炎

副鼻腔炎、咽頭炎、中耳炎、気管支炎

などの患者さんが治療に来ています。

 

小児喘息のお子さんが来るので

子供の割合が他の科と比べて多いです。

 

そしてここは皮膚科も同時に扱えるので

アトピーと喘息を両方発症している人には

便利なところです。

 

娘と私が医師に処方してもらった治療は

以下の3つ(鼻炎用)。

 

鼻洗浄のコーナー

黒いつまみをひねると容器に水が入り

医師の処方通りの量が入ったら止めます。

 

そしてそれぞれが購入したノズルを装着

洗面台の端に渡されたタオルを敷いて

その上に横向きで頭を乗せて

上になった鼻の穴にノズルを入れて

水を通して下の鼻の穴から出します。

 

何もしなくても重力で勝手に水が流れて

容器の水がなくなるまで待つだけ。

 

ただし、ここで大事な注意事項が!

 

それは、鼻に水を通している間ずっと

「けけけけけけけけけけけけ」

ということ笑い泣き

 

これをしないと喉に水が流れ込んできて

それを飲んでしまうことになります。

 

これはモリッジでも同じ指示だったので

「けけけけけけけけけけけけ」

は呼吸器科鉱泉治療の全国共通の

合言葉みたいなものなのかもしれません爆  笑

 

念仏を唱えるようにゆっくりいう人や

マシンガンのように早く言う人など

様々で面白いです。

 

 

ユリアージュの水は硫黄泉で塩分が多く

塩を足さなくても鼻を洗えるくらい

塩分の濃度が高いのです。

 

水の塩分が体内と同じくらいでないと

鼻に水を入れたらものすごく痛いです。

 

この鼻洗浄、スッキリするので私は好きです。

 

 

次は購入したこの容器に口と鼻を当てて

蛇口をひねると細かいしぶきが出て

それを吸い込むようにします。

 

そして自分で同じ青の容器を外して

吸入器に取り付け鉱泉水の吸入です。

霧状の水は吸い込むと気管支まで入って

作用してくれます。

 

この他にも症状によって医師が行う治療や

器具を使う治療などもあるそうです。

 

呼吸器科担当のお姉さんは世話好きで

うちの娘に色々と話しかけてアドバイスを

してくれたりしていました。

 

パリは公害で空気が汚れているので

医師から定期的に家でも鼻洗浄をするのを

強く勧められました。

 

日本でも専用ポットや器具を購入できますね。

オススメなのは、

圧力をかけて水を出す方式のものより、

片方の鼻の穴からもう片方の穴へと

自然に水が流れるような

鼻洗浄ポットなどが優しくていいと思います。

 

そして使用する水は薬剤の入っているもの

よりは生理的食塩水がいいと

医師に勧められました。

 

フランスでは鼻を洗うための海水スプレー

を薬局で普通に売っていて

喉のうがいより鼻の洗浄が重視されています。

 

このスプレーも手軽でいいけれど、医師は

水を鼻の奥まで通す洗浄の方を勧めています。

 

鼻炎をお持ちの方や風邪の症状がある時

鼻洗浄をお試し下さい。

 

次回はリューマチ科治療についてお伝えします。

 

 

 

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皆様こんにちは

いつもありがとうございます月見

 

秋になりましたね。

日本の秋の高い空が好きです。

 

アルプス山中のユリアージュ滞在から

パリへ戻って1週間以上経ちました。

 

フランスでは新学年が始まったので

ちょっと慌ただしい感じです。

 

FBではアルプス滞在中の記事を

アップしてきていますが

ブログではまだご紹介していませんでした。

 

気になる方はこちら

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今日はまだFBでもご紹介していない

ユリアージュでの鉱泉治療について

お話しします。

 

ユリアージュ レ バン鉱泉治療所

 

鉱泉治療は、既にここで3ヶ所目。

昨年まではピレネーのモリッジ・レ・バン

で3週間の治療を受けていました。

 

そして娘が小さかった頃は

パリからあまり遠くないラ・ロシュ・ポゼ

に行っていました。

 

過去の関連記事

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国の健康保険で規定の事項は

どこも同じなのですが

それぞれの治療所でシステムが異なり

予約の手順や方針も変わってきます。

 

そして水質もそれぞれ特徴があって

何科の疾患に有効か指定されていて

治療メニューも同じものもあるけれど

独特のものもあったりします。

 

例えばラ・ロシュ・ポゼ

皮膚科疾患と口腔内疾患に有効

水は柔らかく誰にでも飲めます。

 

モリッジとユリアージュは両方とも

皮膚科、呼吸器科、リューマチ科の

3つも同時に扱える珍しい水質です。

 

モリッジは硫黄泉の軟水で柔らかく

少量だったら飲用できます。

(硫黄の匂いがします)

 

ユリアージュは硫黄泉で塩分が多く

塩を足さなくても鼻を洗えるくらい

塩分の濃度が高いのです。

飲用はオススメされていません。

もちろんバッチリ硫黄の匂いがします。

 

日本の温泉でも硫黄泉や単純泉など

水質や効能にそれぞれ違いがありますね。

 

そして、この鉱泉、その利用については

規定があり、利用できる施設がきっちり

決められています。

 

フランスでは鉱泉は医療用なので

いくらその土地の住人だからといって

勝手に水を引いて利用はできません。

 

水質によっては症状を悪化させるような

体質や持病の人もいるわけです。

 

ただ、ラ・ロシュ・ポゼの水のように

一般の人に治療所が水汲み場を公開

している水質のところもあります。

 

ちょっとルルドの水のようですね。

 

どこも治療を受けるには医師の処方箋が

必要なのは同じです。

そして国民健康保険が適用になるために

特別な処方箋を保険事務所に送って

適応許可の書類をもらいます。

 

以前は皮膚科だけを利用していましたが

現在は娘が皮膚科+呼吸器科

私がリューマチ科+呼吸器科

夫の両親がリューマチ科と

一家4人で利用しているので

モリッジでもユリアージュでも

多くのスタッフさん達に

一家で名前を覚えられています笑い泣き

 

夫だけが一家の中では唯一

お陰様で治療不要の超元気な人!

 

私も元気なのですが、過去の故障歴から

メンテナンスのため通っています。

 

3週間の治療というのは国の健康保険で

決められている期間で、日曜日を除いた

週に6日、祝日でさえも通わなければ

65%の健康保険払い戻しが効きません。

 

例えば、私の治療費は3週間で約950€

これを健康保険が約549ユーロ支払い

残りは夫の会社で入っている相互補助保険

から出るという訳です。

 

こんな非常にありがたいシステムですが

治療に来ている人達の多くは、

毎日朝早くから拘束されるので

嫌々ながらという感じです。

 

確かにみんな5時台に起きて7時頃から

治療が週6で始まるのですから。

 

だけど私にとっては夢のようキラキラ

朝からクレイパックやジャクジーが

待っているのです。

 

毎日「嬉しいな〜」「ありがたいな〜」

の連続ですラブラブ

 

朝起きが苦手も私も3週間難なく

起きて治療所に通えました。

 

次回はどんな治療があるのかをお伝えします。

 

 

 

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皆様こんにちは

いつもありがとうございます月見

 

アルプス滞在からパリへ戻ってきて

早いもので1週間経ちました。

 

新年度で色々なことが通常運転へ戻り

10月下旬の子供たちの秋休みへと

既に心は動いています。

 

 

今日はそんな週のメッセージを

穏やかな初秋のパリからお送りします。

 

今週のメッセージ

 

無条件の

私はそれぞれの存在に最良のものを見ます。

私は性格のその向こうを見て

光の兄弟姉妹に対しての慈悲を生きます。

私は他者をジャッジするのをやめて

ありのまま受け入れます。

私は公正で、何の見返りも期待せず

全てに無条件の愛を持って生きます。

私はそれぞれの存在に神を見出し

普遍的な愛の中で私達を高めるよう

一人一人と力を合わせます。

 

 

このメッセージは4月にも出ました。

ご参考までに下矢印下矢印

 

 

 

先日の満月の浄化エネルギーを受けて
浮上してきたものと向き合うための
メッセージのようですね。

 

自分にネガティブなことが起こると

ついつい人のせいにしたくなって

人を非難してしまうかもしれません。

 

そして自分の正当性を証明しようと

あれこれ考えをめぐらせてみたり

被害者を装ってみたりと

それをしている限りは同じところを

永遠にぐるぐると回って

出ることはないと、実はどこかで

わかっていませんか?

 

そしてそれがわかっていれば

わかっているほど、なおさら

そんな自分を責めてしまうのですね。

 

4月にも書きましたが

そんな時はまず、

そうせざるを得ない自分を

受け入れてみましょう。

 

それが無条件の愛の第一歩。

 

その先は、問題解消に焦点を当てるより

「最良のもの」など理想の状態に

意識を向けることで

エネルギーがそこへ向けて流れ出すのです。

 

私達は色々と難しく考えがちですが

このプロセス自体はシンプルです。

 

この「無条件の」何かは

条件がないからとてもシンプル

なのですね。

 

このシンプルさを日常の生活でも

どんどん実施していくと

気持ちが軽くなって行きますね。

 

 

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