ありがとうございます
「難病（SLE）
＋下肢障がい者でも、
健康＆キレイで幸せになる！」
のマロン
です！只今、人生いろいろチャレンジ中
キャリアカウンセリング⇒２０２２年無事に更新終了
引き続きお勉強中
モデル⇒たま～に（年１～回）
本業・体力余力ある時に
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難聴＆下肢の私の日々の
チャレンジなどを投稿してます
基本日々疲れてるｗ
私ですがその中でのも
やっている美容・健康・ダイエット
キャリアなどを投稿中
週に3日程度の投稿です
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※おかげ様でフォロワーさんが、
「2000名」超えました
2024年は
「3000名」目指してます
応援よろしくお願いします
昨日は初出勤でした
休み中はダラダラしたので、
いまいち脳の稼働が…
あ、多分、
４，5日とかも休みで、
三連休と繋げて休んでる方は、
まだまだ
年末年始の休み中ですね。。。
羨ましいような、
そうでもないような。。。
（休み過ぎたら
仕事行きたくなくなる
）
ということで、
では、結局、モリモリと
詰め込みまくった
2024年の
目標を発表…
ちなみに、
去年は、一つが崩れると、
他もドミノ倒しに崩れやすい
目標にしてしまったなと
反省したので、
今年は4分野に、
分けて目標を
設定してみました
かつ、去年よりは
ハードルは低め
ＢＯＤＹ
①今年こそ…
体重４８～４６キロ
体脂肪２５％以下
もうハイハイ
いつも言ってますよね～
と思う方も多いので、
そのあたりは流してください
②歯と肌をキレイにする
歯は引き続き虫歯治療と、
前の上の歯のキレイ化
肌は、私には珍しく、
お高い化粧品
ポーラホワイトショットを
買ったので、
使って大きなシミを
消したいと思います
LIFE
①部屋をキレイにする
これもまたかぁ感ありますよね。
ちなみに、12月中に、
本は古本屋に売りました
思ったよりまともな金額で、
ちょっと安心しました
②友人とランチ
出来れば月1回行けたら
いいなぁと思ってます
※去年のランチ等の一部
HOBBY
①新しい習い事かなんか始める
まだやんの？って
声が聞こえてきそうですが…
ちょっと何か
トライしてみたいかも
②新し場所に行ってみる
いつも行く場所が、
ほぼ決まり切ってるんですよね
なので、
新しいカフェやレストランなど
今まで行ってないところも、
開拓してみようと思います
※SONOKOCAFEは今年も行くけどｗ
WORK
インスタフォロワー
3000名を目指す
変な外国人の男性とか、
何だか意味わからん系は除いて…
3000名を目指します
ちなみに、
目標にはしなかったのですが、
体調安定は、もうマストなので、
外します
ということで、
7個もあった
多いかも～ですが、
無理のない範囲で、
ちょこちょこやってみようと、
思います♪
難易度高いのは、
インスタと、
ダイエット系かなぁ…
皆さんは、
いかがですか？
今年の目標決めました？
去年私みたいに、
ボロボロな結果だった方も、
今年は一つでも多く
達成していきたいですね
さ～て、
今日からまた三連休だぁ
楽しみます
公式LINEの料金設定が
高くなってしまい( ;∀;)
現時点では、
ゆる～くやってます
緩さにもほどがある
ってくらいの緩さです！f
毎日ピコピコうるさい…って
配信ではないので…（笑）
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お肌に優しいく環境にも優しい商品です
「バランシングロッククリーム」
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CVITAS
リーズナブルなのでたっぷり使えます◎
大容量商品の名前のまんま（笑）
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いとこなので、すみません！
アピールさせて下さいm(__)m
いとこより
「昔から肌荒れで悩み
色々研修してきて商品化したのが、
こちらの商品。（Litomy）
敏感肌で悩んでいる人の
サポートになれば・・・と願う毎日」
とのことです！！
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「本当に使ってるのか？」って
疑問に感じた方
下記のブログをご参考までに・・・
【いとこが開発した化粧品】を使ってみた！ | 難病（SLE）＋下肢障がい者でも健康的でキレイに！一歩前へ踏み出せして幸せを掴もう！ (ameblo.jp)