昨日の夜、帰宅して飲み始めたらチー坊が膝の上に来てくれました(^^)
山梨加圧トレーニングクラブ＆レンタルジムtonedbodyの平井ケイジです！
只今から大月本店で指導スタート！
そして今日は土曜日！
明日はオフ🙌
今日1日全力で頑張るぞ！
まずは大月本店で2セッション。終わり次第、鐘山体育館に移動して平親分を含め3セッション。さらに大月本店に戻って来て4セッションです(^^)
本日も西へ東へ大移動しながら熱い1日を過ごしたいと思います👍
本日のお題は手帳(^^)
これ私の愛用手帳です！
革を育てて良い感じになって来ました。
この手帳ですが最近は皆さん使ってないですよね。今はスマホでスケジュールもタスク管理も出来ますからね。私も使っていますが、まだまだメインは手帳です！
なぜ手帳かと言うと書く事の大切さを実感しているのですが、それ以上に自分でリファイルなんかをアレンジして作ると楽しいのです(^^)
文房具屋さんに行けば良いリファイルはたくさんありますが、自分で使いやすい様に自作した方が凄く楽しいし、使いやすいのです。
こんな風にです！
これ自分で使いやすい様にアレンジして作ったのです。そして大事なのが手帳を書く事が楽しくなる様な工夫が大事なのです。このリファイルには、そんな楽しみが、たくさん散りばめられているのです！
こちらはトレーニング日記！
仕事に使うだけの手帳だと続かないのです。自分の趣味も手帳に書き残す様にします。釣り日記なんかもあるのですよ。
こんの感じにすると、手帳が仕事だけではなく、楽しみを書く手帳にもなるのです。
そして手帳を書く様になってから行動力も格段に上がっています。今はスマホで全てが完結出来ますが、こんなアナログ的な事も大事なんですよね。
世の中は凄く便利になって来ましたが、便利より楽しい！の方を私は大切にしています。また最新鋭の設備のジムより、自分で楽しみながら手作りで作ったジムもあって良いのかなと思っています。それがまさに大月本店なのです(^^)
それでは！