父親のゴミ発言をゴミ扱いできず、何度もストレスに負けた女が通りますよ～
虹ブログへようこそ🌈
木曜担当 よっちゃんのあとは
金曜担当 かぴちゃんでっす❣️
あんにょーん
まずはこのブログ。
まともじゃない親と関わるときに、めちゃくちゃ参考になるブログ
さて。
ゴミ親への対処法は、
・否定しないこと
・エセ肯定
・エセ感謝
・エセ共感
ですよね？！
そんな私は、
対処法を知ってはいたけれど、
うまくいかないことも多々ありました…🤣笑。
ということで今日は！
これまでの
失敗パターンと
成功パターンを振りかえって、
どういうときに失敗しがちか？上手くいったのはどういうときか？
ということを書いてみますー！🤗
他者の失敗パターンを知って、
みなさん、
さっさと近道してください笑。
それでは、
さっそく行ってみよう
とにかく正面から組んではダメなんです！笑
そうそう。
振り返ってみると
失敗するときはいつもそうでした。笑
父親のゴミ発言を、
正面から真にうけたときが、
ダメージうけまくる。笑
イメージ的には、
ゴミ親のゴミ発言は、
柔道みたいに
正面から挑まないこと。笑
そして、
ラグビーみたいに、
スクラムを組まないことが
大事です！！笑
真正面から
正論を言ったとしても、
お互いが
感情的になって、
最終的には、
こっちがダメージを食らいますん
笑
笑だから、
イメージするなら合気道！
相手の力に逆らうのではなく、
いかにいなすか、
かわせるかです
そして、
そのために有効なのが
いつも以上に、
意識的に“反応を遅くすること”です
では。
実際にうまくいった時が
どんな感じだったか見ていきましょう
ゴミ発言は突然に……
ある時、
買い物に出掛けていた私。
帰宅が少し遅くなりました。🌃
(といっても19時台w)
私が帰った頃は、
両親の夕食タイムは、
ほとんど終盤に差し掛かっていました。
(両親は晩酌派なので夕飯タイムが長い)
で。
帰宅後に、私も
夕飯に合流したわけですが。
父親が、
「あ～～酔ぉた！
今日は日本酒飲みすぎた！
あんたが帰るの遅かったから！
飲みすぎたわい！！」
と言ってきました。
いいがかりです。笑
ちなみに
ジジイは毎日飲みすぎてますよ🤣笑
だから私は瞬間的に、
「おい。人のせいにすんなよ
」
」と思ったわけです。
でも。
これってまさに“正面から組みにいっちゃうパターン”なんですよね🤣。
ここで、
もしも私が
「おい。人のせいにすんなよ」
と反射的に言ってたとしたら、
わたしはどうなったでしょう！？
嫌な気分になったでしょうね笑
笑なぜなら、
言えばわかる、
この父親はまともだ！！
と扱ったことになるから
自分の発言は、
自分の耳に届き、
アホな発言をしてしまった自分を
さらに再認識しちゃうというね。。🤣
もう知ってんのにさ。
“まともにはならない”って。 笑
だから、
わざわざ自分から正面から挑んで
嫌な気分にならんでよくない？🤣笑
それに。
そもそも。
父親はなぜ、
「私のせいで飲みすぎた」
なんて言ったんでしょうか…？
なぜも何も。
あいつぁ、
なんも考えてねぇよ(・∀・)笑
だから、
正面から組み合おう
なんてしちゃダメなんです。
ちなみに、ここまでコンマ数秒。
私は意識的に
ぐっと止まって
反応していません。笑
そして、ようやく
正面突破しそうになった
脳内自分を「まぁまぁ×２」と落ち着かせ。
そこで
ようやくの発言です(・∀・)
👩「あ。そうなんや～。
じゃあ、
また飲みすぎたいときは言ってよw 遅めに帰るようにするからw
」
」飲みすぎて、絶賛ちょっと後悔中なグロッキーな父親へ、すごい優しさのプレゼントじゃろ？🤣
「プレゼントフォー・ユー！！！」
あと。
いま気づいたけど、
わたし、『反射反応した場合の自分』と脳内でしゃべってたんだね🤔
ということは、
その脳内おしゃべり後に、
いつもの自分とちがう行動がとれたらいいのかもしれないね♪
♪ということで、
ゴミ親のゴミ発言。
上手に“いなして”いきましょ！
ということで、
今日はここまでー☆
本日は
でした！
最後まで読んでくれてありがと、
あんにょん♡
明日は、
やっこちゃんだー ！
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