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木曜担当 よっちゃんのあとは
金曜担当 かぴちゃんでっす❣️
あんにょーん
最近ね。
人から言われて、
たしかに！
ってめちゃくちゃ
納得したことがあるんだけど。
私ね。
頭のどこかで、
“自分より年上の人なんだから、
それくらい出来るんじゃないか”
って
思ってるところがあったのよ～！(・∀・)
私の叔母さんが、
何年も、
いや何十年も、
姑の愚痴を言いつづけ、
職場のストレスは
百貨店のショッピングで憂さ晴らし
スタバに足しげく通う一方で、
老後のお金の不安を嘆き続ける💰、、、
そんなことを
何十年もやってる人なんだけど。
(いい人です！)
その叔母さんに、
つい、、 ね、、
「この人は、、
いつまで！
」
」 そ。
イラっとしちゃいました。
あーー、
イラッとしたほうの負けなのに～
負けた(・∀・)
そんで、
ある人からね、
「“不安の対処くらい、
自分でケアしたら？”
って思ってしまったのは、
年上なんだから、
それくらいできるでしょ？
って思ったからじゃない？」
って言われて。
「たしかに！！」
って、ぐぅの音も出ない🤣
さらには、
「あのさ。
年齢が上だからって、精神年齢も上とは限らないよ」
ってバッサリ
とどめを刺されました。笑
知識として知ってるその先へ
いろんなことを
知識として知っておくことは、
めちゃくちゃ大事なことだと
思ってるんだけど。
今回の場合で言うと、
知識として知っておくだけじゃ
ダメだったパターンだ。笑
だって、
・年上だからできる、と思うのは間違い。
・年齢が上なのと精神的に成熟してるかは別である。
そんなことは、
私も理解してるのよぉぉお！
文章の意味としては、ね(・∀・)
でも、
目の前の出来事に
落とし込めていない、、、
だから、
思い込みが手放せず
感情が反応してしまったのだ😱
思い込みを手放すには、何度も自覚するしかない。
思い込みもいろいろあって、
一度でサヨナラできるパターンと
しつこいパターンがあると思うんだよね🤔
で、
しつこい思い込みについては、
やっぱり何度も自覚するしかない。
「またコイツか！
(この思い込みか！)」
って自覚して、
「またコイツ！」
「またコイッ！」
「またコイ！」
って何度も自覚したら、
そのうち
「ど～せまたコイツなんだろぅ～？(☝ ՞ਊ ՞)☝ｳｨｰ 」
って高速で
自覚できるようになるよね。笑
思い込みを手放すのは
時間がかかることもあるけれど、
イラッとする時間が嫌だからね
(☝ ՞ਊ ՞)☝ｳｨｰ ってなったら勝ちよね。
やっていくだけさ、な！
ということで、
一緒に頑張ろう！ふぁいてぃん♡
本日は、
かぴちゃんでした！
最後まで読んでくれてありがと、
あんにょん♡
明日は、
やっこちゃんだー ！
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