「そのままでいい！」を伝えたい。
小宮キョウコです。
何かを選ぶとき、決めるとき。
頭で考えると、
メリット、デメリット
どちらも同じくらいあって、
どうしていいか
わからなくなってしまったら、
そんな時は、
ときめくかどうか。
で決めるのがいい。
そのことを考えたときに、
心がウキウキときめくかどうか。
逆に、
心が重たく沈んでしまわないかどうか。
そういう、自分の感覚を頼りに、
選んだり、決めたりすればいい。
感覚は嘘をつかない。
だからいつだって、感覚を信じればいい。
問題は、
その最も信頼のおける自分の感覚を、
キャッチできるかどうか。
なんとなく、こっちだ！
とせっかく感覚で捉えても、
大体、思考が邪魔をする。
損しないかどうか。
失敗しないかどうか。
安全かどうか。
思考は思考なりに、
自分のためを思ってくれている。
しあわせであって欲しいと願ってくれている。
それだけなんだけどね。
だけど、
せっかく感覚が選んだことを、
否定したり、説得しようとしたりする。
だから、
いつも、自分感覚を採用する練習が必要。
感覚で選ぶと決めること。
感覚で選んでいいと、自分に許可すること。
感覚で選ぶんだ！といつも意識すること。
そうして、少しずつ、
感覚で選ぶ経験を積むと、
ほら、やっぱり！！
うまくいっていることに気がつくはず。
ときめき✨✨を大切に！
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