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無理なく自分らしく心豊かな人生を送ってみたいという方へ
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ブログの記事(39件)
一本の動画が人生を変える日
日本でヴィーガニズムを教えるということ——文化と倫理の交差点で
子どもの「やりたくない」は、心のSOSかもしれない
理想のパートナーを探す前に、知っておくべきこと
「やってみたい」という気持ちだけが、本物の動機だ
嫌いな人は、自分の鏡だった
「感情を感じる」ことを、ずっと怖がっていた
病気やケガは「敵」ではない——体が送ってくるサインの本当の意味
頭で頑張るほど、うまくいかなくなる——「心を優先する」とはどういうことか
片想いは存在しない——恋愛に「自然の法則」を当てはめると見えてくること
「なぜかうまくいかない」の裏に、隠れたメリットがある——願いの叶い方の本当の仕組み
「自分とともに生きる」とはどういうことか——○と✕をなくしていくと、人生が動き始める
何をしても満たされないのは、順番が逆だから——心が主役になると、人生が循環し始める
人から大切にされないのは、自分が自分を大切にしていないから——人間関係の仕組みを解く
「こんな自分は生きている価値がない」は、錯覚だ——存在と行為を切り離すということ
「大丈夫だよ」「前向きにいこう」——その言葉が、感情を殺している
将来への不安、人の目が気になる——それは「今ここ」にいないサインだ
「不安と安心のシーソーゲーム」から降りるには——欠乏感ベースの人生を変える視点
頭を休めると、問題が消えていく——「考える」より「感じる」を主役にするということ
自分と仲直りすることが、人生を変える唯一の方法——「内側劇場」に気づくということ
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