よくある質問の中に
「子育てにカラーセラピーは活かせますか？」
と子育て中のママさん、お母さんからいただくことがあります。
どうしてそのようなご質問をされるのか、少し不思議ではありませんか？
そこで、私なりに分析してその質問にお応えしようと思います。
綺麗な色に惹かれる理由
先日、Facebookにとても素敵な曼荼羅アートが流れて来ました。
曼荼羅の描き方も色々流派があるようで、詳しくは分かりませんが
私が見たのは、点で描かれていていましたがちょっと質感が立体的で見ていて吸い込まれそうになり、見ていると心が落ち着くのを感じました。
その方の作品を見ると、他にもパステルアートなどもありましたが
どの作品も、エネルギーが感じられ、とても美しいのです。
技術も素晴らしいのですが、色の使い方が綺麗だなと感じました。
人は、美しい色に惹かれるようにできています。
美しい夕日、水面に輝く光の色、雨上がりの虹の色、満天の星空の色。
自然の美しい「色」を見て、私たちは心が洗われるような気持になります。
でも、そうした美しい自然の色は、毎日眺められるわけではありません。
特に都会で生活をしていると、自然の色を堪能することは
ある意味とても贅沢なことで、わざわざ休日に素晴らしい
自然の「色彩」を見るために時間とお金を使うことさえあります。
そう。誰でも、美しい色、美しい色彩を見ると心が洗われ、
平和な気持ちとか、幸福感とか、「快感情」に包まれます。
しかし、いつでも美しいものが目の前にあると、
そう感じられるのかと言うとそうではありません。
人間は見たいモノを見る！カラーバス効果とは？
人間の見た情報が届く脳にはフィルターがあるので、
「見たい」ものだけを見るようにできています。
例えば、カラーバス効果はご存知でしょうか？
日本語に直訳すると「色を浴びる」という意味になります。
例えば、赤い車が欲しいな～と思うと、赤い車ばかり目に入るようになります。
今まではあまり目に入らなかったのに、意識を向けると急に
赤い車が世の中にたくさん走っているかのように目につくようになります。
だから、心が美しいモノを見て「快感情」になりたいと欲すると
都会の場合は、自然の色に乏しいので、街を歩いていると
ウィンドウに飾られている商品やディスプレイに目が行きます。
ネットサーフィンをしていると、無意識に色のキレイな商品や
アートなどに目が行くのです。
私もきっと、仕事で忙しかったので、美しい色が見たいと
欲していたので、美しい曼荼羅に目が行ったのだと思います。
そして、カラーセラピストさんが発信している
美しいカラーボトルの写真も、それと同じように、
欲している人の目に留まります。
その時、無意識に、話を聴いてもらいたい、話を受け取って欲しい、
自分を言葉で表現したいという欲求が眠っていたら・・・
色に惹かれて見るだけでなく、そのサイトに書いている言葉も
心に響くものになります。
しかし、眠っている欲求なので、まだご本人はそのことに気づきません。
隠れた本音を捻じ曲げる思考について
そして、色に惹かれて、学んでみたいと思うのですが、
本当の理由は、先ほど申し上げたように、まだ眠っている
つまり、潜在意識の中なので、惹かれる理由が分からないのです。
だから、惹かれる理由を「顕在意識」で探そうとするのです。
そう、学ぶ理由です。
その理由と言うのは、言い換えると「言い訳」です。
自分が学ぶことに正当な理由を付ける必要があるからです。
学ぶには、お金がかかりますし、時間も使います。
専業主婦であれば、ご主人に受講料の相談をする必要が
ある人もいますし、相談しなくても良い場合でも、
自分の楽しみのためにお金を使うことに罪悪感があるのです。
そして、子供が小さいとなると、保育園に預けることの罪悪感や
ご主人に面倒を見てもらうのに、習い事がしたいという理由は
受け入れてもらえるのかと言う不安がある人がいます。
だから、学ぶ理由、それも正当な理由が欲しいので、
理由探しを始めるのだと思います。
そのため、「カラーセラピーは子育てに活かせますか？」
となるわけです。
子育てに活かせるものは、何もカラーじゃなくても
世の中にたくさんありますし、カラーでないとならない
ということはほとんどありません。
子育てにカラーセラピーが活かせる理由
では、カラーセラピーは子育てに活かせないのでしょうか？
いえ、カラーセラピーは子育てに活かせます。
けれども、子供に何かするためではありません。
先ほども記しましたが、
・美しい色に惹かれる
・話を聴いてもらいたい
・話を受け取って欲しい
・自分を言葉で表現したい
という子育てしているお母さんの潜在意識、無意識の声を満たすことが出来ます。
前回の記事でも書きましたが、ママが癒されていると、子供は嬉しいし安心します。
そして、もう１つカラーセラピーが子育てに活かせる理由があります。
それも別記事で書いた通り、子供とのコミュニケーションが円滑になり
子供の語彙力、言語能力、そして聴く力が育つからです。
＜関連おすすめ記事＞
◆あなたの子供は話を聞ける子？話を聞ける子に育てる方法
◆なぜ自分癒しが必要なのか？子供の気持ちを優先するママの気持ちと自己犠牲
カラーセラピーは仕事にしなくてもいい！
そして私が１つ懸念しているのが、資格を取ったら
仕事にしないとならないのではないかという「捻じ曲がった思考」です。
もちろん、資格を取得して仕事にしたい人もいますし、
実際に仕事にしている人もいます。
けれども、TCカラーセラピーが目指しているのは、
❝一家に一つある薬箱のように
一家に一つのカラーボトルを
～あななの愛とともに～❞
つまり、カラーセラピーを学ぶことで、学んだ人が癒され
そしてご家族とのコミュニケーションに役立てることを目指しています。
最初のステップ「TCカラーセラピスト講座」では、
マニュアルを見ながら色の意味を伝えられるので、
カウンセリングで一番大切な「話を聴く」という練習ができます。
そして次のステップで、
「自分の言葉で色の意味を使って言葉かけをする」ことができます。
その言葉かけは、練習が必要ですので、それをサポートするツールとして
それらを使って、まずはご自身とご家族や身近な人に役立てながら
コミュニケーション上手になって行きましょう。
ママが話を上手に聴けるようになれば、お子さんだけでなく
きっと、パパも喜びます。
ママが自分で心のケアができたり、学びという豊かな時間や
学び合う仲間、師匠ができることで、
自己成長欲求や社会に関わっていたい欲求や、知識欲求、
ママ友以外の交流をもちたいという、つながりの欲求など
様々な欲求が満たされ、心にゆとりが生まれ、
より充実した人生を作り出すキッカケになります。
カラーセラピーについて知りたい方はこちらがお勧め！
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今日も、お読みいただき
ありがとうございました！！
TCカラーセラピー開発者／なかたさいこ（SAIKO先生）
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