このブログは
『心と体のお悩みを解決して、イキイキ明るい生活を過ごせる』
内容をお伝えしています。
自己紹介
自律神経失調症・ストレス症状に実績のある気功整体院です
開業11年目
病院勤務歴7年(機能回復訓練士）
整体学校講師歴2年（基本整体・内臓整体）
気功・整体歴 20年継続して学び続けています
カウンセリング11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）
レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）
心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。
ダイエットのストレスによるメンタル面不調
むくみとダイエット目的でパーソナルジムに通い始めたが、きつくなって、落ち込みも酷くなってきたので来院
下半身のむくみや歪みも気になる
ということで来院
施術では
状況をお聞きしましたが、食生活の制限（タンパク質増、ゆるい糖質制限等）、週2回のジム通い
1カ月経過したが、食事の制限がきつく、出来ない自分を責めたり、頑張ったわりには結果がでないのが負担になっている
とのことでした。
精神的負担→ホルモンバランスの乱れ
丹田エネルギー不足→内臓代謝力低下
というところが気になるポイントでヒーリング
腹部～下肢のリンパ促進
骨盤の調整
で終了しました
施術後
施術後ウエスト1.5センチ減になりました
今のダイエットのやり方は体力的にはできるかもしれませんが、メンタル面が悲鳴を上げています
3年前に４か月で９キロ痩せた経験もあるので、メンタル面の負担の少ないダイエット法をお伝えしました
（最終的には13キロ減）
お伝えしたダイエット法なら、前向きに頑張れそうです
とのことです。
ダイエット成功するまで、フォローしていきます。
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