幼少期からの生き辛い人生に終止符！！　ナカムラヒーリングオフィス

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28Apr
- 生き辛さの解消には、人生のどこかの時期に辛い世界観を修正する必要があります。
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。自分の世界観が辛くさせている今のしんどさは、自分の作り上げた世界観が余計にしんどくさせていることに気が付いたとおしゃられていました相談してお話をお聞きしているうちに病気でしんどい部分もあるけど、自分の世界観が余計にしんどくさせていたことに気づいたというお話しです自分の世界観がしんどくさせているとは例えば同じ病気であって個々とらえ方が違いますしんどくて動けなくなる症状の病気があるとしますしんどいので仕事を休みます。治ってから働こうと思い静養します。しかし同じ病気でも独特なとらえ方になることがあります何で病気になるんだ。病気が憎い　病気のせいで不幸だせっかくやりたいことが出来るようになったのに。どこまで神様は私を苦しめるのかなど病気の症状＋辛くなるような解釈（世界観）で余計に心身に負担をかけています。辛くさせている世界観に気づくきっかけは同じ病気でも淡々と病気を受け入れて、できる範囲で生活している人もいる。自分みたいに病気に対して憎しみをもったり、周りの環境に怒りをもつことで、余計にしんどくさせしまっていることに気づいたまたカウンセリングを通して、自分が如何に独特な解釈で苦しんでいるのか理解しまいた。という感じで気づけたようです独特な世界観を捨て、一般的な世界観にする為独特な世界観で解釈することで余計に生き辛さ抱えている場合、一般的な感覚に戻していく必要がありますその方法として、第三者視点でも見る練習をしていきます自分の視点だけの解釈で終わらせず、一般的にはどのような解釈をするのだろう？という視点で自分の問題を見てみます例えば、知り合いの人だったらどう考えるだろう自分の尊敬する人ならどう考えるだろう神様だったらどう考えるのだろうなどいろいろな視点で考える練習をしてみましょうカウンセリングで教えてほしい独特な世界や価値観を直したいこのような場合、カウンセリングでは一般的な解釈の仕方やプラスに解釈した見た場合など、客観的な考え方をお伝えします。同じ出来事でも一般的な世界観。ポジティブな世界観を知ることで、自分の世界観が如何に苦しくさせているかが実感できると思いますこのようにして一つ一つ共有しながら、より一般的な世界観に再構築していきます。もし生き辛さを感じているのなら考えておくこともしかしたら現状がしんどいのではなく、自分の世界観が苦しめているのかもしれません特にアダルトチルドレン、機能不全家族で育った場合に、辛い世界観を無自覚に構築しています生き辛さにつながるので、人生のどこかの時期で、健全な世界観に修正・再構築しておく必要があります。再構築できれば、今後の人生が持った楽に生きられるようになりますよ生き辛さ徹底改善コースはこちらから幼少期からの生き辛さを卒業して、残りの人生を楽しもう↓↓『生き辛さ解消トレーニング講座のご案内』生き辛さに影響を与えている、辛い世界観とはどうしていつも、ネガティブな方向に考えてしまうのだろう～こういう想いを持って日々暮らしていませんか？もし自分が…ameblo.jpよければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net毎月開催セルフヒーリング講座４月開催中の講座高次元と繋がる祈り方セミナー講座『高次元と繋がる祈り方セミナー（4月セルフヒーリングの会）』このブログは『心と体のお悩みを解決して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介自律神経失調症・ストレス症状に実績のある気…ameblo.jp４月1日～４月31日までカウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
26Apr
- 生き辛さ解消トレーニング講座のご案内
  生き辛さに影響を与えている、辛い世界観とはどうしていつも、ネガティブな方向に考えてしまうのだろう～こういう想いを持って日々暮らしていませんか？もし自分がネガテブ思考なのか、そうでないかを確認したい時、下の項目で当てはまることがあるか確認してみてください①ああなったらどうしよう～　こうなったらどうしよう～とよく考えている②将来のことを考えるとマイナスのことしか思い浮かばない③周りの人から、変な人だと思われているんじゃないかと不安になる④人から何をやらしてもダメな人間だと思われて不安になる⑤周りの評価が気になって、不安が絶えない⑥自分の言動、仕草が相手に迷惑をかけたと思うことが多く落ちこみやすい⑦周りから私は嫌われていると感じ、人と会うと気を使い過ぎて疲れやすいこの7つの項目に当てはまる数が、５つ以上ある場合はネガティブな方向に思考が偏って、生き辛さを感じている可能性がありますネガティブな思考に偏ると、その解釈によって人生が生き辛く感じてきます何故ネガティブ思考に偏ると、人生が生き辛く感じてしまうのか？ネガティブ思考とは、自分の気持ちがマイナスになるような考え方をしてしまうことです。すなわちマイナス思考によって、意欲が減退したり、不安が増強したり、行動が抑制的に働いたりして、対人関係でも心にストレスを溜め込みやすくなる傾向があります例えば朝出勤前に、靴紐が切れたとします何も考えてないとあ、靴紐が切れたから、新しい靴紐に交換しておこうと思うでしょうネガティブ思考の人は出勤前に靴紐が切れるなんて・・・縁起が悪い。行かない方がいいってこと？今日は悪いことが起きるに違いないと不安や恐怖を感じながら一日過ごすことになりますポジテブィ思考の人はあ、紐が切れた・・良かった出勤途中に切れなくって・・・ホント助かったわ！！神様が助けてくれたのかな？　今日はいいことありそうとワクワクした気分で一日過ごすでしょう同じ出来事でも　普通の思考　ネガティブ思考　ポジテブィ思考ではその一日の気分の過ごし方が大きく変わってきますワクワクした想いで過ごした一日不安と恐怖に怯えて心が委縮して過ごす一日これが一日、一週間、一ヶ月、一年、一生とどの考え方で過ごしたかで人生の感じ方が大きく変わっていくことは、これで理解した頂けると思っていますネガティブ思考に何故なるのか？　ネガティブ思考は必要ない？どんな人でもネガティブ思考（抑制的、不安　恐怖）は存在しています。その理由として、生物の本質的な問題が関係していると言われています。生き延びていく為に、生命の危険を脅かされるような出来事に遭遇したら、重大な問題が起きたと脳の記憶に残りやすくなります。強いインパクトが残りやすい不安や恐怖の体験を通して、ネガティブ思考になり、いかに危険から回避し生き延びるかという対策を考えはじめるのですそう考えると、ネガティブな思考は、失敗をしないように、行動を慎重にさせる危機を回避するためのものと言えますこのことから、ネガティブ思考の本来の役割は生命の危機、心の危機を回避する為の考え方であるわけですネガティブ思考に偏り過ぎると生き辛くなりますか？ネガティブ思考は元々生き延びる為に、生命の危機　心の危機を回避するために必要な考え方でありました。しかし現代社会では親から叱られる上司に指摘される人から嫌われるグループに馴染めない将来の不安脳は生命の危機がなくても同等な重大な事案と処理し、心に負担をかけてしまいますネガテイブ思考に偏り過ぎると、不安と恐怖を感じることが増え、八方塞がりに感じることが多くなり、行動しないこと何も発言しないこと自分はいない方が良いのでは何もしないというのがネガティブ思考にとっては正解のように思えてきますこうなると、ポジテブィな感情が湧いてこなくなり、生き辛さを感じる人生になってしまいますしかし、せっかく生まれてきたのなら、ポジテブィな感情を感じて、生きている喜びを実感したいと思うのが自然な願いだと思いますネガティブ思考から解放され、ニュートラル・ポジテイブ思考に修正するにはネガティブ思考に偏るタイプの人に多いのは、根本に愛情飢餓感自己否定感慢性的な不安感を感じている方が多いのですその感覚を土台にして、その感覚に合わせた考え方が作り出されると、私は考えていますしかし無自覚に感じていることも多く、自分でも理解していないことがあるのです。生き辛さ解消トレーニング講座ではまず、自分の考え方、捉え方のクセをみつけていきます心に負担に感じた出来事を書きだし、心の方程式に当てはめて考えていくとその出来事に対しての解釈の仕方のクセがあることに気が付きます朝の出勤前に靴紐が切れたで説明しましたが、解釈の仕方によって、心が受ける影響が大きく変わってきます。その自分の解釈がネガティブに偏り過ぎてないか？他に解釈の仕方はないのか？など客観的に考えて、バランスがよい解釈の仕方に修正していきます。靴紐が切れたという出来事を、ネガティブに解釈すると、今日は縁起が悪い感じがするで終わって心に負担をかけますが、その後にもう一つの解釈ででも出かける前に切れて助かった。途中で切れていたら、通勤と帰りの道中、歩き辛かっただろう。天に感謝という想いもあれば、安心感もうまれてきて、心の負担もだいぶ減るとおもいますそのように自分のネガティブに解釈するクセを見つけ出して、修正していくことで自分はどのようなパターンのネガティブ解釈をしているのか何故そのように考えるように至ったのかなど理解できるようになります理解できるようになると、同じ出来事をポジティブにも解釈できない？と考えて行きますそれを繰り返し意識していくと、行き過ぎたネガテイブ思考が修正されて、ニュートラルな思考か、ポジテブィ思考が増えてきて、心にゆとりが増えていきます心にゆとりが出来てくると心が疲れにくくなる好きな事　やりたいこと増える感謝の気持ちも浮かびやすくなる人と落ち込むことが減る不安・恐怖心が減少する安心感が増える笑顔が増えるというように、心が喜ぶことが増えてきますそうなると生き辛さを感じる毎日から卒業していくことになるでしょう当院では、生き辛さから解放される思考を身につける、こころの法則講座を開催しています。生き辛さ解消トレーニング講座内容①自分の心の想い・感情に気が付き、心に寄り添いながら、自分の心と上手く付き合う方法を学びます②ネガティブ思考の癖を知り、バランスのとれた考え方に修正し、心の負担を減らす③ネガティブの核になる思い方に気づき、ニュートラル・ポジテイブに解釈し、心が喜ぶ解釈を減らす④自分の想いを上手に伝える方法を知り、人間関係の不安から解放される⑤問題解決の方法を知り、実生活に活かせる⑥ネガティブに考えてしまう事案を、他の受講生がどのように修正して負担を減らすことが出来たかを共有⑦講座終了後から、実践トレーニングなどでLINEやメールにて、わからないことが聞ける⑧生き辛さで負担になっている心身のセルフケア法も学べますこの講座で習得した技術は、一生涯あなたの心に豊かさ、安心感、喜びを増やしてくれるでしょう講座に関してのＱ＆Ａ考え方が変われば生き辛さが全て解消するのでしょうか？考え方が変われば、生き辛さを感じることが減るのは確かだと思います。しかし思考が変わるだけで、全ての心の状態がポジテイブになるわけではありません。ネガティブ思考を生み出す　表面意識（思考）　潜在意識（感情　本能）がポジテイブな方向になることで生き辛さを解消していきます。練習していけば表面意識、潜在意識の両方を変化させていくことは可能です誰でも受講できますか？今のネガティブ思考を変えたいという想いがあれば、誰でも可能です。以前親から勧められて、無理やり受講された方がおられましたが、途中で辞められました。思考のトレーニングをするので自力の部分も必要になりますので、意欲がなければ講座を受けるという形式は合わないと思います。　また心身とも疲れすぎていると講座をうけるパワーが出てきませんので、そのような状況な時はまず整体・カウンセリングをおすすめましす。６０分の講座をうける体力があり今の状況を変えたい、本気で変えたいという想いがあれば受講は可能です自分ではポジティブな発想が思いつかないけど、それでも大丈夫ですか？はい、大丈夫です。この講座を受講される方の大半はポジティブな考えが浮かばない方ばかりです。自分では無理でも第三者（講師）の客観的な考え方も参考にしながら、自分の中で新たな視点を開発してくのが講座の目的です。繰り返しトレーニングしていく内に、自分でもポジティブな発想が生まれてきます。頭では理解できるけど、感情が反発することがあります。こんな状況でも大丈夫ですかはい、これは上記の質問でもありましたが、表面意識と潜在意識の関係性でおこります。何故そう考えて、何故そう思うのか？ということをトレーニングで掘り下げて、どうしたら今より楽な考え方が出来るかについて講師と考えていきますので、大丈夫です。ただネガティブな感情に強烈に心が支配されている時は、その感情を先に癒す必要があります。状況に応じて柔軟にやり方を変えて、今より楽になる考え方になるようしていきますので、安心してください5回の講座を受けるのに期限はありますか？期限はありませんが、3か月以内に5回受けて頂くことをお勧めしています。前回の講座から期間が空きすぎると内容を全部忘れてしまうケースも考えられますので、出来るだけ効率よく進めていく為にオススメしています。今までの受講生の平均は２週間～に一回のペースで受けられる方が多いです5回の講座で修正出来ない場合は？3か月以内であればLINEやメールのフォローが受けれます。それを超えた場合はもう一度来院やオンラインカウンセリングで引き続き受講してください。料金は前払いですか。クレジットカードは使えますか？5回のコースになりますが、一回づつでも、5回まとめてでもお支払い可能です。クレジットカードは当院では扱っておりません。受講された方のご感想今まで長い年月生き辛くマイナスな事ばかり思い続けていたが、この短期間で頭の中が随分楽になった気がします。こういう気分で生きられると、生きていても初めて楽しいと思えるようになってきました。これで一人で囚われそうになる問題が起きても、対処できるようになったので良かったですこんなにも解釈が変わるのか感じ方が全然変化しました気分が変わりリラックスしてお腹も減ってきました私がこの講座を開催しようと思った理由私自身が、昔から不安を感じることが多かったことが根底にあります。高校受験で失敗したり、サラリーマン時代に役職についてから、休日でも呼び出しがあるので、緊張が抜けず、さらに不安感が増し、不整脈にもなりました。そこで何故こんなに不安になるのか？どうしたらネガテイブな思考から脱出できるのかを、禅や哲学書、心理学などの本を通じて学んでいきましたまずネガテイブ思考を脱出するために行ったことは、自分の思い癖を知り、それを修正していく方法を徹底的にやりました。２か月間毎日、心にひっかかったり、ストレスに感じた出来事をノートに書きだしていきました。するとある自分の中にある心の思い癖せを発見しました。そこで３つの思い癖が色々な出来事をマイナスに解釈していることを気が付きました。　そのなかのひとつは、私は皆から見捨てられるというという恐怖感があり、その想いから色々な出来事をマイナスに解釈していることを理解しました。その想いが出てきたのは母親との関係性で生れたものだと気付いたのです。そこで、考え方、捉え方を修正し、同じ出来事が起きても、私は見捨てられるわけではないんだと理解できるようになってからは、ストレスや心に引っ掛かる出来事が激減し、また対処法も理解できるようになると、さらに心にゆとりが出てきてました。その当時気功も習い始めていましたので、心身ともリラックスし不整脈も完治しました。　思い癖を書きだしたノートは３冊にもなりましたが、当時ストレスに感じた状況も、今はまるで感じません。むしろプラスに感じる出来事として解釈できるようになりました。　今カウンセリングして思うことは、過去の思い癖によって、今も苦しめられている方が多く、私自身もそうだったのでとても共感できること多くありますそこで私が不安感やネガティブ思考を脱出し、こころに安心感が広がった体験を、生き辛さを感じている皆様に少しでも楽になっていただきたく、開催するにいたりました。生き辛さから解放され、もっと楽な人生観で生きていきませんか？生き辛さ解消トレーニングコース①自分の心の想いに気づき、寄り添いながら自分の心を尊重し大切にしていく方法を学びます②ストレスに強くなるバランスのとれた考え方の導き方③自分の中のネガティブなルールをみつけて修正する技術④自分の言いたいことを相手に上手に伝えるトレーニング⑤心の問題解決の方法合計５回必要に応じて心身を整えるセルフケア法もお伝えします。TEL(0798)-42-7182 　LINEからの予約＆お問合せ　　連絡フォームから問い合わせお申込はこちらをクリック自己紹介/料金・施術メニュー/施術手技/ご感想/アクセスHP　ナカムラヒーリングオフィス営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
24Apr
- 責められているとよく感じる時は、幼少期の思い込みを修正する必要があります。
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。人から責められていると感じる時相手から責められているように感じる時があります相手が不機嫌な顔になったのは、私のせいかもしれない車のクラクションを鳴らされたら、いつも自分に対して鳴らされたと思ってしまう相手にプレゼントを上げたが、あまり反応がないと言ったように相手が自分に責めている行動をしたわけでもないのに、相手から責められているように感じる時があります相手から責められているというのを慢性的に感じるようになると、他人に警戒心をもつことになるので、人といるとリラックスできなくなりますので、日々ストレスを感じてしまいますでも実際は人から責められているというよりは、そのように解釈して感じていることが多いと圧倒的に多いと思います違う見方もしてみよう相手が不機嫌な顔になったのは、自分の想い通りにならなかったのでイライラしていたのかもしれない（自分の内面のこと）車のクラクションを鳴らされたのは、急いでいてイライラしているのかもしれない（周囲の人に）相手はプレゼントをもらって感謝していたが、その時忙しかったかもしれない（相手の行動）現実的に考えれば、責められていないような気もします。何故責められていると感じるのか他人の不機嫌の原因は自分の存在（短所）が理由だと結びつけるような神経回路が強化されている為です何故そのような解釈をしてしまうのかは、おそらく幼い時から人が怖かったり、守られているということを実感した経験がほとんどない小さい頃から周りからよく責められていたといことが無意識レベルに想いが残っていてることがありますそれが、相手が不機嫌＝自分が悪く責められているという解釈になっています。思い込みを修正していこう今からでも責められる思い込み（感情的思考）を辞める決意をします。無意識に刷り込まれた思想なので、責められている感覚が浮かんで来たら自分が責められているわけではない私には非がないということを何度も何度も繰り返し、責められているという脳の回路を閉ざしていきましょう。親のマイナスの声周囲のマイナスの声邪気の声などの闇エネルギーの想いから刷り込まれたわけですあなたが機嫌が悪くなったのは、あなた自身の問題です自分のせいではありません。とキッパリと否定しましょうそしてあなたを認めてくれている存在に意識を向けてみましょうあなたが知らないだけで、あなたに温かい眼差しを向けている存在がいますあなたはいつも温かく見守られています大丈夫です。安心してくださいよければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net毎月開催セルフヒーリング講座４月開催中の講座高次元と繋がる祈り方セミナー講座『高次元と繋がる祈り方セミナー（4月セルフヒーリングの会）』このブログは『心と体のお悩みを解決して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介自律神経失調症・ストレス症状に実績のある気…ameblo.jp４月1日～４月31日までカウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
21Apr
- 生き辛さ解消には報われない想いを昇華していきましょう。
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。生き辛さが解消しない理由長年の生き辛さが解消しない理由として、報われない想いがあります自分は不幸続きだが幸せになりたいと思って、色々な人にアドバイスを聞きます。朝、鏡に映る自分顔を見たら、にっこり微笑む習慣を身に着けると良いよ私は幸せです！と何度も唱えると幸せのエネルギーが湧いてきて、幸せな事を引き寄せるよなどと言われます。理解はできたけど、どうしても出来ない旨を伝えます朝はにっこり微笑む心境になれないし、幸せでないのに幸せだと言えない人生で一番不幸な瞬間にあなたは幸せですと言えますか？とアドバイスをもらった人まで怒りが湧いてきます。相反する感情を同時に持つことはできない幸せになる方法論はわかっても、怒りの感情が湧いてきます。この場合怒りの感情が心に囚われて、幸せの感情が心に入ってきません。人間は幸せ（平安な心）と不幸（憎しみの心）を両方を心に感じることができません幸せを感じたいのであれば、今の憎しみの感情を手放す必要があるわけですねもし手放せたら、幸せエネルギーで心を満たすことができるようになりますどうしたら良いか憎しみの感情を手放してでも、幸せを感じる事を増やしたいと思った時は、まず幸せになるアドバイスの中で、どこに一番感情が動いたかを知ります。そのポイントに報われていない想い強い想いが刺激されています例えばにっこり笑顔をすれば・・というポイントに引っ掛かかった場合、どうしても許せない相手がいて怒りで笑顔になれないと原因がわかりました。報われない想いが心を占めているので、幸せのエネルギーを感じることが出来ないんだなと理解します。その上で、嫌なことをされて辛かったね！どうしても許せない想いになるんだね！しかたないねと自分の報われない感情に寄り添ってあげましょう。それを繰り返し受容し共感し続けていると、どこかのレベルで、強く握りしめている恨みの感情を手放すことが出来るようになっていきます。憎しみの感情を手放せ時はじめて、鏡の前でにっこり微笑むことができます。にっこり笑顔が増えれば、それだけ心に光と幸せな気分が広がっていきますよ色々な想いを手放し、空いた場所に光のエネルギーを増やしていきましょう。生き辛さの解消に本気で取り組みたいと思っている方は、ご相談ください。よければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net毎月開催セルフヒーリング講座４月開催中の講座高次元と繋がる祈り方セミナー講座『高次元と繋がる祈り方セミナー（4月セルフヒーリングの会）』このブログは『心と体のお悩みを解決して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介自律神経失調症・ストレス症状に実績のある気…ameblo.jp４月1日～４月31日までカウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
19Apr
- 子供が思い通りに動いてくれない時に、考えておくポイント
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。子供が思い通りにやってくれない時昔はとても良い子であった子供が、家に引きこもるようになったり、親に反抗的な態度をとるようになることがあります。そうすると親は今迄すごく成績もよかったし、良い子だったのに、なんでこんな悪くなったのかと思うことがあります。子供に今後の進路等のことを色々言っても聞いてもらえず、困ってしまうわけです。そこで相談したりします子供を変える為にどうすれば良いか子供にはもっと緊迫感をもって欲しいと思っていますが、自分の進路に対してどれぐらい本気で考えているか、子供の行動からはうかがえません。子供の行動を変えるには、自分が変われば良いと聞いて、とりあえず指摘せずにだまっておけば、子供は自分の想い通りに変化してくれるのかと思い、だまっているが余計に悪化していく感じがするので、また指摘するようになりますしかし言い争いやお互いピリピリした雰囲気で気疲れして、無気力になり、自分の態度を変えたのに、子供が良い方向に向かないことで悩みます。自分を変えるという意味子供を変えるには、自分を変えれば良いという意味は子供が自分の想い通りに変えようとしないという意味と子供に対して執着を持ち過ぎないというところを意識して、自分の心に中にある葛藤感を解消してくことを意味しています子供が自分から見て上手くいっていても、上手くいっていなくても必要以上に執着しない自分がやること、やりたいことに意識を向けて、子供に関しては見守るけども執着しないこのような心境に変わることが大切です子供に対して執着は、自分の心にある葛藤を解消していない子供に対して怒りがあります。自分の想い通りに行って欲しいが、そうならないからです。子供も親に自分がイメージしたように変わって欲しいと思っています。でも親はそうなってくれないから、あまり深い話しができないのかもしれません。お互いが相手のせいて自分が苦しんでいると思っているのでしょうですので、何もかわらないのでしょう。まずは、子供のことより、自分がどのような人生を歩んでいきたいのか？を自問自答して、一日のスケジュールをたてて自分なりの目標を計画していきましょう。そうすることで、自分軸が確立され、穏やかな心境で子供に接することが出来るようになっていきます。親の自立と穏やかな雰囲気で、子供にも良い影響をあたえ続けていきますよければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net毎月開催セルフヒーリング講座４月開催中の講座高次元と繋がる祈り方セミナー講座『高次元と繋がる祈り方セミナー（4月セルフヒーリングの会）』このブログは『心と体のお悩みを解決して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介自律神経失調症・ストレス症状に実績のある気…ameblo.jp４月1日～４月31日までカウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
17Apr
- 生き辛さは自己イメージと本当の自分（想い）が違っている場合があります
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。生き辛さは自己イメージと本当の自分（想い）が違う自分のことをよくわかっていない何があっているかもわからないでも自分の使命みたいのがわかれば良いな～そう思っている方も多いです特に生き辛さを抱えている方に多い気がします幼少期からの経験で自己イメージが作られた自分のイメージは育ってきた環境でまず作られます。この時に両親が喧嘩ばかりしている両親の顔色伺って生活している自分の想いをきいてもらえないこのような経験が増えると、他人の不機嫌は自分が悪いからという想いと自分の想いを我慢するという考えで生活をすることになりますですので、何が自分に合っているか、求めていることなどもわからなくなってきます。後は他人から言われたマイナスの言葉で、自己イメージを作ってしまいます。制限がなければ本当に好きなこと、大切にしたかったことにヒントがある病気だったからできなかったことお金がなかったからできなかったこと世間からどう思われるわからないので出来なかったことこうのような制限がなかったら、したかったことって何ですか？自分の胸に聞いてみましょう特に小さい頃好きだったけど、出来なかったことにヒントがあるかもしれませんもしあれば、早速やってみましょう体験することであなたの本当の心が蘇ってきますよよければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net毎月開催セルフヒーリング講座４月開催中の講座高次元と繋がる祈り方セミナー講座『高次元と繋がる祈り方セミナー（4月セルフヒーリングの会）』このブログは『心と体のお悩みを解決して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介自律神経失調症・ストレス症状に実績のある気…ameblo.jp４月1日～４月31日までカウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
15Apr
- どうせ私は幸せになれないと思っても、可能性を捨てきれない時見ておくブログ
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。幸せになることを捨てきれない時辛いことが多いので、改善させる為に色々なことを試しても上手くいかないなんでこんなしんどいことばかり続くのだろうそう思うことがあります現実の圧倒的な辛さに目が向き、一体何故私ばかりこんな目に合うのだろうという想いと、これからも続くのではないかという考えに支配されてしまいます心の世界は闇と辛さを感じる世界に入り込み、その世界からは幸せを感じるものは何一つないでしょうそこで、どうせ私は幸せになれないんじゃないか何故なら今までもそうだったし、これからもそうだと結論を出して、その想いを信じるようになります。しかしどこかで幸せになりたいと言う気持ちも残っているので、そこの葛藤で苦しんだりします幸せになる道はあるのでしょうか？その為にはどうしたらよいのでしょうか？幸せになれることを強烈に信じる。色々な出来事にはマイナスの側面だけでなく、善意識が働いていることを信じることです過去の聖人達が世間の冷たい風を浴びながらも、自分の想いを貫く通すことが出来たのは何故でしょうか？天(神）を信じ切っていたからです。現状が如何に過酷なものだったとしても、現実の数百倍のエネルギーもある天の大きくて明るく包み込まれる世界と、その真理を信じきれたから、どんだけ現実が辛くても最後まで貫き通せたのだと思っていますただ現実の辛さを見るだけでなく、その背後にはもっと大きな光の世界を信じてみましょう最初は現実の辛さや怒りや憎しみで、見えないし感じないかもしれませんしかし現実を包むように存在している天（高次元）があると、信じることから始めてみましょうその次にどんな逆境でも、毎日毎日小さな幸せを感じる習慣を身に付けていきましょうご飯が美味しく食べれたな～晴れてよかったな～涼しくなってよかったな～家族皆何事もなく過ごせて良かったな～などの小さな幸せを発見して感じてみましょうその幸せを見つける能力が高まってくると、現実とは別の明るい次元の世界との繋がりが持てるようになってきますそこに意識を向けると、温かく　包まれるような世界が広がっているので、穏やかな気分にもなることが増えるでしょうそして現実が辛くても、天を信じることが出来るようになるので、何があっても大丈夫という気持ちになってきます色々な出来事の中にその背景には天(善意・光）があることを信じること今日一日に小さな幸せを見出して感じることを意識して日々生活していきましょう。どうしても自力で見いだせず、絶望感がある方は一緒に光の道を見出していきましょうよければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net光を信じる力を養うセミナーです↓↓毎月開催セルフヒーリング講座４月開催中の講座高次元と繋がる祈り方セミナー講座『高次元と繋がる祈り方セミナー（4月セルフヒーリングの会）』このブログは『心と体のお悩みを解決して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介自律神経失調症・ストレス症状に実績のある気…ameblo.jp４月1日～４月31日までカウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
13Apr
- 光の道に進むと、心の闇が抵抗します
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。良くなることをやっていても、不信感が生まれた時YOUTUBEでしている精神的な健康法を実践し始めたが、調子が悪いままで、変わらない本当に効果があるのかわからないので、見解を聞きたいとのご相談ですYOUTUBEで拝見しましたら、一つの物を食べ続けるダイエットのように、実践しやすい健康法です効果もあると思いますただ実際効果があるかどうかは、継続して体験してみないとわかりません。自分で体験している範囲であればわかります。相談者とお話しして、理論として理解していますが、効果が実感できないということで、凄い不信感が出ているようです。光の道に進むと、心の闇が浮き彫りになるその健康法を実践して、良くなった体験談もありますし、良くならなかったという体験もある。また先生が言っている健康法には矛盾があるというだから、本当に効果があるのか疑問があると言います。その話を感じてるは光の方向に進むと、心にある闇の部分も強く出てくるということですこのケースは、不信感という闇のエネルギーが心から浮かんでいますこの健康法は特殊なものでもなく、老若男女問わず誰もがしているポピュラーな健康法ですですがマイナス想念である、不信感という闇が出てきたようですこの不信感によって過去、どんな健康法でもすぐに辞めてしまうパターンがあります調子の上下より、やり続けた経験も必要調子の浮き沈みより、良くなるとおもった健康法をしばらく続けてみることも大切です私自身から見ても習慣化すると良いと思えます。健全な方向に進んで行く心に光のエネルギーも入りますが、心にある闇のエネルギーによって、より戻しが起きますこんなことやってても無駄だよ余計に調子が悪くなったという心の闇の声が聞こえ、光に抵抗しますそれでも光の方向に進み続けると、その抵抗感がなくなり、スムーズに進めていけるようになりますでも光に向かって歩み続けていると、心に光が増えてきて、内面にある闇は外に追い出されるしかないのです心に占めていた闇の勢力の一角が、光のエネルギーによって追い出されそうになっていて、必死にしがみつこうとしている姿ですですので、調子の波はあったとしても、良いと思ったことは一定期間はその方向に進み続けることが大切です今まで見えなかった景色が見えてきます継続して道を進み続けると、ある場所までいけますそこから今まで辿ってきた道を振り返って初めて理解できることがあります。そして経験してきたからこそ、本当の意味で理解できることもありますそれは頭で推測したことは別で、自分の中の真実になります経験することで、今までと違ったステージで景色を眺めることができます特に闇エネルギーと決別した状態で見る景色は、同じ景色でも全く違った体感、解釈が生まれるものです光に向かって歩み続けましょう疲れたら辞めてしまうのではなく、休憩したらよいのです動けるようになったらまた光に向かって進めばよいのです闇の抵抗が強くても、いずれは闇は去り、今度は心の領域が光に溢れてきますよよければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net毎月開催セルフヒーリング講座４月開催中の講座高次元と繋がる祈り方セミナー講座『高次元と繋がる祈り方セミナー（4月セルフヒーリングの会）』このブログは『心と体のお悩みを解決して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介自律神経失調症・ストレス症状に実績のある気…ameblo.jp４月1日～４月31日までカウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
11Apr
- 言葉がけを変えることが、運命を変える第一歩になります
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。運命を改善したいと思った時自分の運命を改善していきたいですそのようなお話しをお聞きしました長年生き辛さを抱えてきているので、しんどい運命から卒業したいですこのような内容です今の運命を変えようとする為には、ある程度運命に対する知識を持っておいた方が良いと思います運命を構成する材料とは天占易学の哲学では、運命を3つの要素の集合体と位置づけています①天から人間に働きかける影響②物の考え方の波動③先祖やDNAの影響この３つの要素で運命を形成しています主に天からの影響先祖やDNAの影響物の考え方この３つです。天からの影響は、天占易学の哲学や学問を知っていると、天の波動を理解して活用することはできます先祖やDNAの影響は、肉体的な影響にでやすく、もって生まれた性質のような感じなので、ヒーリング能力と知識があると、ある程度は改善可能です物の考え方の影響は意識することで、自らの意志で修正が可能ですカウンセリングなどでも色々な気付きを経て、内的に考え方が変化していくこともありますが、自力でも変化させる考え方がありますそのヒントになるのが、マザーテレサが言っていた言葉ですあなたの思考に気を付けなさいそれはいつか必ず言葉になるからあなたの言葉に気をつけなさいそれはいつか必ず行動になるからあなたの行動に気を付けなさいそれはいつか必ず習慣になるからあなたの習慣に気を付けなさいそれはいつか必ず性格になるからあなたの性格にきをつけなさいそれはいつか必ず運命になるから思考⇒言葉⇒行動⇒習慣⇒性格⇒運命というように見ると、運命の入り口は思考から出発していることが理解できますですので運命を変えるとすれば色々なマイナスの思考が自動的に浮かんできても、それに賛同しないででも、私はこうしていきたいと自分の意志で自分の心に語りかけることが大切になってきますあなたの言霊の力⇒行動を変えていきます。そしていずれは運命を変えることに繋がっていきます。また今自分の周りの環境（人・住まい・仕事）をなるべく居心地が良いものに変えていくことも大切ですね日々の小さなことを繰り返していくことで、最後は運命まで変えてしまうようになるわけです。まずは自分の意志と言葉がけから変えていきましょう《関連記事》『運命哲学とは』こんにちは西宮市の気功整体院、ナカムラヒーリングオフィスです今日は天占易学のお話しです天占易学とは天占易学は、陰陽の法則や干支、九星気学、数秘などの要素を包…ameblo.jpよければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net毎月開催セルフヒーリング講座４月開催中の講座高次元と繋がる祈り方セミナー講座『高次元と繋がる祈り方セミナー（4月セルフヒーリングの会）』このブログは『心と体のお悩みを解決して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介自律神経失調症・ストレス症状に実績のある気…ameblo.jp４月1日～４月31日までカウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
09Apr
- 否定的な経験は、あなたの大切にしている想いに気づかせてくれます。
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。否定的な経験はあなたの大切な想いに気づかせてくれます仕事や結婚などで、自分に合う条件はどんな仕事（人）なのだろうと考えます。もし初めて仕事をする場合、頭の中で想像している仕事のイメージで職種や会社を決めますその仕事や会社はイメージ通りで働ける人もいるでしょうが、イメージと違っていたことが多いと思いますそしてまた、自分が重要視していた項目が実際はあまり大切ではなかったこともあると思います結婚もそうです初めて結婚相手の条件を考えた時ルックスが良い人年収○○以上頭の回転が速い人　など色々な条件が浮かんできます数年後実際結婚することになって、その相手の条件をみたら自分が想像していたのと違っていました何故最初の条件と違ってきたかと言うと、色々な人とお付き合いするなかで、お金持ちだったが、嘘ばかりついて信用できなくなったルックスは良かったが、自分の話ししかしなくて、心が触れ合えなかったなど自分が思い描いていた条件はクリアーしていると思っていたが、どうしても受け入れられなかったこの経験を通して本当に自分が求めている条件は信頼が出来て誠実な人　話が合うということに気が付きましたそしてその条件に合う人と結婚することになりますもし最初に現在結婚する人と出会っていたら、否定的な経験をする前だと、条件が合わないということで、向こうからアプローチされても断っていた可能性が高いですしかし、人間関係で否定的な想いをしてきたことで、本当に自分が求めているものを兼ね備えた人と結婚することが出来ました仕事や結婚など自分にとって何が合うのかを考える時、上手く行かなかった経験も参考となり、本当の自分の思いに気づきやすくなります今上手く行っていないと感じている方は安心してくださいねその否定的な経験も本当の自分の思いに気づく材料となり、そして自分の幸せに貢献してくれますよクリックして頂けると嬉しいです。人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net毎月開催セルフヒーリング講座４月開催中の講座高次元と繋がる祈り方セミナー講座『高次元と繋がる祈り方セミナー（4月セルフヒーリングの会）』このブログは『心と体のお悩みを解決して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介自律神経失調症・ストレス症状に実績のある気…ameblo.jp４月1日～４月31日までカウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
07Apr
- マイナス思考から抜け出すには、共感とマイナス思考のデメリットを総括しておきましょう
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。マイナス思考で疲労感　肩こりも酷くなる何もしていないないのに、疲れやすく肩こりも酷いしやすいですというお話をお聞きしました最近うつっぽく家にいると、マイナスの事ばかり考えるしだし後悔することが多い。無気力になりやすく仕事は休んでいるのに肩こりも酷いこんな状態だから将来に対する不安も強いし、何が悪いんでしょうか?という内容です将来に対する不安何故あの時、あのような行動をしてしまったのかという後悔の念から離れられない疲れやすいので、仕事が出来るか不安という点が頭の中でグルグル回っているようですその後に、疲れが出て無気力になり、肩こりなどで体が辛くなるという順番で起きている感じですマイナス思考⇒・疲労感・無気力⇒肩こりという流れなので、まずマイナス思考の改善が先決ですマイナス思考を一旦終わらせる為に必要な事まずマイナス思考に対しては一つの答えを出して、思考を終焉させる必要がありますマイナス思考の主な内容は後悔と不安です後悔に関して総括すると今思えばああしておけばよかったと振り返って考えられますが、その状況で考えた時はその選択でよいと思ったわけですから、それしかなかったわけですですから、その選択をまず受け入れることが大切です。後悔しても現状が何もかわらないばかりか、無気力になったり酷い肩こりに悩まされることになるだけです。仕事に復帰できて数年経過してから、もしかしたらあの辛さがあったから今があると思える時が来るかもしれませんので、今正しく評価することはできません怒りや悲しみの感情が正しく消化されていないと、後悔し続けるのでまずそうだね、そういう選択もあったよねでもあの時はそれがいいと思ったのも仕方ないことがよねと共感しつつ、それ以上は深追いしないでおきましょう将来に対する不安に関して総括すると仕事が出来るようになるとほとんど解消できる問題ばかりです。仕事が出来るようになるには、マイナス思考にエネルギーを費やす⇒心身の回復にエネルギーを費やすまずは将来に対する不安が出てきたら将来の不安⇒今できることを出来る範囲でやる⇒それ以上考えるのをやめるという感じで今（今日）出来ることだけやろうと思うだけ良いと思います今回であれば仕事できるか不安⇒ウオーキングで体を動かしたり、友人と会話したりやりたいことをやるこのようにすれば、マイナス思考による脳の疲労からくる肩こりを大幅に軽減することができ、結果心身の回復が進み、仕事をしていくエネルギーが確保できてきますマイナス思考に対して一つの答えを出して深追いしたい気持ちをストップしエネルギー貯蓄自分の明るい将来に対してエネルギーを費やすことが出来るようにしていきましょうよければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net毎月開催セルフヒーリング講座４月開催中の講座高次元と繋がる祈り方セミナー講座『高次元と繋がる祈り方セミナー（4月セルフヒーリングの会）』このブログは『心と体のお悩みを解決して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介自律神経失調症・ストレス症状に実績のある気…ameblo.jp４月1日～４月31日までカウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
05Apr
- 両親との関係性の延長上に今の人間関係があります。
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。人間関係がいつも悪いと思った時色々な人間関係の基礎になっているのが、幼少期の両親との関係性です。幼い頃に自分と他人の関わり合いを両親（特に母親）から学びます両親から適切な愛情を受けていたり、信頼関係が築けていたら、その関係性をベースに他者とも健全な関係を築けます。しかし両親との間に適切な関係性が築かれていなかった場合、どのような関係性が健全なのかわからないので、他者との関係性においてストレスを感じることが増えます例えば親のしつけが厳しく、常に従うようにしいられて育ってきたら、どうなるでしょう？他者との関係も同じように、他者に厳しくいわれると、自分の意に反しても従うようになり、主従関係を無意識に作り上げていくようになります親が常に怒っている、もしくはいつも不機嫌な場合、常に親の顔色をうかがって、自分の要求や行動をしていくとどうなるでしょう？他者との関係性も常に他人の顔色をうかがって、自分の行動を決めるようになり、自分の意志がもてないような人間関係を構築していきます親から育児放棄をされていた場合はどうなるでしょう？他者との関係性は、他人と仲良くしても最終的には自分は見捨てられるだろうという観念から、みずから他人と離れていくような行動をとるようになり、希薄な人間関係しか築けません両親との関係性から無意識に習得してきた人との関係性の構築の仕方が、今の人間関係に影響を与えています。もし今、自分が他人との関わりあいのなかで、ストレスを強く感じているのであれば、一度親との関係を振り返ってみることも大切なのかもしれません親と自分とどのような関係であったのか？その親に対して自分はどのような行動をしてきたのか？その関係性を、他人との関係性にも当てはめていないか？無力であった幼少期はそうせざるえなかった理由があります怒られないようにする為には、顔色を伺っておそるおそる話しかけるしかなかった・・他人に預けられた自分は、何でも言うことを聞くしかなかった・・・逆らうと何をされるかわからないので、いい子でいるしかなかった・・・しかし大人になった今からは自由に振舞っても良いのです。健全な関係性を新しく構築していく怒られても、こちらの筋が通っていれば正々堂々指摘してもいいのです上司が理不尽な要求をされたとしても、拒否しその理由をしっかり意見を言ってもいいのです相手の意見と違う場合でも、自分の意見も言っていいのです相手に怒られるから・・・相手に冷たくされるから・・・相手に仲間外れにされるから・・・を判断材料にするのではなく自分の気持も大切に自分の想いも大切に自分の存在も大切にを基準にする新たな人間関係を構築していきましょうそれによって、無理してつきあってきた関係は解消され、新たな御縁が生まれます新しいものに変える時は常に不安が出る古い基準から新たな基準に変えていく時に心から出てくる想いがあります恐怖心不安感猜疑心新しいことはどうなるかわからないという不安がつきものですしかし新しい健全な方法が、あなたを健全な方向に導いていくのも事実ですあなたの少しの勇気が、あなたの人生を大きく変えるきっかけになるでしょう生き辛さ解消で一人で勇気を持てない方は、一緒に悩みを解決していきましょうよければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net　カウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
03Apr
- 高次元の意識になると、相手への憎しみが一瞬で消えることがあります
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。相手に怒りや憎しみを感じた時人間関係のトラブルでの悩みが多いです相手に理不尽なことをされた嫌がらせを受けている相性が悪いなど、相手に対して怒りや憎しみに囚われ悩みますどうやったら相手を懲らしめることが出来るのだろう相手との関係性を破壊したいなど理不尽なことをやってくる相手に罰を与えたいという欲求が芽生えますただそれが出来ない事情もあり、怒りを表現する場が無いので悩むわけですハイヤーセルフ目線でみる今相手に対して怒りがあります。そして四六時中、憎しみに囚われています。でも、本当に大切にしたいことは何なんだろうと考えてみます本当にしたかったことは相手に怒りをぶちまけることではなく、本当は怒りでなくわかってほしかっただけということではなかったでしょうか憎しみに囚われると、本当に求めている大切なことを忘れてしまいますハイヤーセルフという将来自分が完成（神）された存在をイメージしてみます色々な経験をして神となった自分からするとどんな縁や経験も、全て自分を輝かせる材料となること知っています憎しみをもっている相手との縁も全て自分が求めている想いを実現させるための材料として存在していることを知っています例えば自分は一流の選手になり、その業界の悪式習慣を正したいしかし足を引っ張ろうとして、躍起になっている人達に嫌味を言われ続けて、本体のパフォーマンスができないハイヤーセルフはこう言いますどんな状況でも心乱さず、パフォーマンスできるようになりたいリーダーになり悪式慣習を正すあなたが本当に求めていることで、あなたの目指しているゴールですその想いを成就できるように役者を用意したので、この方を活用して、是非一流になってリーダーとして正しい方向に導いてください。今以上にあなたが輝いていきますよ！と本当の想いを成就させるために、必要な縁を用意したわけです。それがあなたにとって闇のタイプか光のタイプの役者なのかの違いで、いずれにしても縁を活かすことで光に導かれていきます心の次元が上る体験をすると相手に対して囚われていた悩みから解放されます。心の次元が上がる体験すると相手を憎んでいたことが馬鹿馬鹿しく思えた何を悩んでいたかわからなくなったもっと自分の事にエネルギーを注ごうと問題は解決していないのに、悩みが消える体験をします心の光の割合が激増して、闇の影響が消失したのです悟りのエネルギー（大日如来）が頭を中心に広がり、闇が消えていく感覚を感じるのです。一人で悩みを抱えて辛い時も、ハイヤーセルフも一緒にいます。当院でもあなたの応援をしています。悩みを共有して解決に向けて一緒に歩んでいきましょうよければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net　カウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
01Apr
- 心を元気にするには、自分にかける言葉も大切に
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。心は他人はもとより、自分の言葉にも傷つく自己卑下があり気持ちが不安定になりやすくなっている気がするというお話をお聞きしました。職場では怒号が聞こえ、うわさ話や陰口が多いといいます。その影響で自己卑下の想いも出て来るということでした不安も出て、いつも緊張しているような感じなので、穏やかな心を取り戻したいという内容でした人間の心は聞こえてくる声や言葉の内容によって、凄く影響を受けます。また自分が考えた内容や、思ったことが言葉として、心に伝わっています心は自分や他人の区別がないので、他人はもとより、自分がつぶやいた言葉にも影響をうけていますですから、どのような言葉を聞き、そして話し（想い）ているかで、穏やかな気持になるか、緊張や不安な気持になるかで影響が変わってきます浮かんでくるマイナスの言葉を共感した後、プラスの言葉を心に与え続けましょう穏やかな心を取り戻す為には、心が落ち着いたり、癒されるような言葉を沢山聞くことが大切ですしんどいしんどい！ダメな奴だ！こんなことも出来ないのか！最低！こわいこわいというマイナスの言葉（想い）を聞いていると、心は不安や焦り、落ち込みの反応してしまいますそれよりはあなたなら大丈夫あなたなら出来るよあなたらしくていいよありがとう楽しいね嬉しいね必ず良くなっていくよごめんなさい信じているよそれでいいんだよ寂しかったね愛しているよなど、プラスの温かくて柔らかい言葉（想い）を投げかけてあげると、安心してきて心に穏やかさが戻ってきますので、なるべくそのような環境をに身をおくようにしましょう。まず自分の言葉（想い）から変えてみることからオススメします。苦しい時は一人で悩まず、一緒に解決して明るい気分に変えていきましょう。よければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net　カウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
30Mar
- テクニックの前に最初に良い言霊を唱えておきましょう。
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。最初に良い言霊を唱えましょう施術やカウンセリングの前にクライアントさんが深い癒しと、気付きがありますようにと祈ってから白紙にしてセッションにはいりますその祈りのエネルギーによって、意図せずとも自分もクライアントも癒される方向に導かれる確率が高くなるからですそれは自分に対する想い方も同じです良くなる方法、幸せになるテクニックは山程あると思いますが、まずは自分自身が良くなる！良くなる！と思い信じ続けることが大切です自分の可能性を信じて行動したり、良くなることを追求していると、その想いに従って思考回路が変化していきます例えば良かった！良かった！と言霊を唱え続けていたら、脳が出来事、記憶の中から良かったことを探し始めますそして時間差で〇〇があったから良かったんだ！と思えてくる回数が増えてきます何があっても可能性を信じ続けた方が良い方向に向かうそのように自分の想いや可能性を強く信じていると、行動や思考などがその想いに従って、その方向性で働き始めるので、自分の目指す方向に導かれやすくなります。まずは自分自身が明るい可能性を信じ続けてみましょう！！その方がエネルギーが湧いてきて前に進む原動力を生みだしますよければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net　カウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
28Mar
- 現実は辛いことばかりと思ってしまうときは、楽になるように加工し直そう
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。辛いという意味を与えると、辛くなります。現実は辛いことばかりだというお話をお聞きしました友人に理不尽なうわさを言いふらされたり会社でも新人に責任の重い仕事をさせられている他にも色々とあるが、辛いことが多いですねというような内容でした生きていると色々とストレスになるような出来事が起きるものです人間関係、仕事、家庭の事など様々な問題が起きるものですただ問題が起きたから辛いと感じるわけではありません辛いと感じるのは、起きた問題に対して、これは辛いことですよと意味を与えた為に、ただの問題が辛い問題に加工されたわけです辛い問題なので、心も辛くなってしまうという順序で心が苦しくなるわけです楽になるように加工し直そう友人が理不尽なうわさを言いふらされるというのであれば今回の件で友人でないことがハッキリした。今まで八方美人だったが、これからは信頼できる人とだけ付き合うことにしようよいきっかけになったと問題に良かった事と意味を与えることで、良い問題に加工されて心がスッキリします会社で新人にもかかわらず重い責任の仕事を任されるというのであればこんな私に責任ある仕事を任せるなんて、失敗をするかもしれないのに、良く会社も私に任せたねチャレンジ精神をもっている会社だね。では私もやれるだけやってみよう！！と問題にチャレンジ精神を養うと言う意味を与える事で、チャレンジを養う問題に加工されて心が躍動してきますこのように自分がその出来事に対して、どのような意味を付与するかによって、心の受け取り方が変わります現実が辛いのではなく、現実は辛いものだと意味付けしたので、当然心も辛く感じますどんな出来事も最初は意味を与えられていませんその意味を与えるのは自分です。あなたはその問題に、どんな意味を与えますか?心が笑顔になっていますか？よければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net　カウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
26Mar
- 人生が好転しない時に考えておくこと
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。人生を変えたくて頑張っても変わらない時今生き辛さを感じていて、それを変えたくて色々努力している他の人や環境は変えられないけど、自分は変えられると本で読んだので、実行しているというお話をお聞きしました職場でも居づらいし、家では一人でいることが多いということでした色々お話をお聞きしているうちに、感じたことは自分に合った居場所にいないということです人と会話することが好きなのに一人でいることが多い自分の性格や価値観と、合わない環境にいるという感じで、心が委縮する環境の中で頑張っている、という感じでした何故そのような合わない環境にいることになったのでしょうかそれは、自分の心の声(本音）を聞けていないと言うことです心が快適に感じるか、そうでないかここでいう心の声（本音）とは好き、嫌い、合う、合わないという感覚的なことです普段から自分の本音より常識こうあるべきと頭だけで考えて、色々な事を判断してきたのだと思いますただこのやり方だと、本音と常識が違う場合、本音が無視されるので、本音の部分が苦しくななりますそして無理がきかなくなり、いずれは行き止まりになります生き辛さを解消する為に、まずすることは自分の心の声（本音）を知って、本質を理解すると言うことが大切だと思います好き・嫌い・合う・合わないという心の反応を理解できるようになるため、普段から今どう感じた?と心(胸）に聞くという習慣をつけてみましょうその上でどういう人や場所、環境が自分にとって居心地が良く感じた?というのを心（胸）に聞いていきましょうその心のセンサーを大切に決断していくと、本質に合う環境に導かれていくと思いますしかし簡単に辿りつけることではないと思います心の声を大切にしていく方向に進んでいく時に、分かれ道があります片方は心が居心地が良いと感じる道もう片方は世間体、常識を大切にする道です新しい道に進むのは不安が出て、いつもと同じ方向に行く場合は不安はでないでしょうしかし心の居心地が良いと思える道は新しいことなので、不安は当然でてきます心の声か世間体で決断を迫られると思います強い意志で無理なく進めるのなら、進んで良いですし、弱気になるなら無理はしない方が良いですね大切なのは魚は陸で生活するのは無理があるうさぎがライオンのように生きるのは無理がある魚は水の中で生活するうさぎはうさぎらしく生きると本質に合う居場所を見つけることが大切ですねよければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net　カウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
24Mar
- 今この瞬間を充実させようとすることが、過去も未来も良きものに変えていきます。
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。幸せになるイメージが湧かない時過去辛い記憶しかなく、これからも幸せになるイメージが湧かないというお話をお聞きしました今まで幸せだった記憶がないので、将来的にも幸せになることはないかもしれないというような内容です過去起きた出来事は変えれませんし、将来幸せになるかどうかも不確定要素なので、どうなるかわかりませんですので、そう思ってしまうことも無理はありませんただそこで終わってしまうと、辛い気持ちのままになってしまいます今よりより良い人生に変えたいと思う時なんとか自分の人生を変えていきたいと思った時に考えておくことがあります過去の出来事は変えられない、未来はわからないと言うのは確かなことですが、大切なことが抜けています今の意識ですです人間は過去と未来に意識が縛られやすいですが、今に意識の焦点を合わせ続けることが一番大切です今に意識をおいておけば、過去や未来の不安に縛られることが少なくなりますそして今なら変えることが出来ます今日一日だけでも幸せなひと時を過ごせるようにしようこの一時間だけでも自分の為だけに使おうというように、ささやかな幸せを感じることは、今であれば出来ると思います今に心を込めて大切に思いながら過ごす事は、エネルギーが今に集中して使われますエネルギーが高くなることで、それが明日への良き流れを生み出しますそして今を充実して一日自分なりに納得できる過ごし方が出来ると、一種の満足感も生まれてきます一日一日そのような意識で過ごしていると、ふと過去の出来事の解釈の仕方が変わってくるかもしれませんあの辛いことがあったから、今を充実させるような生き方が出来るようになったというように過去の出来事に対する解釈が変化していきます過去のわだかまり未来への不安が出てきたら今に意識が向いていないことを表していますですので今この瞬間を充実させていくことだけ意識をおいてみましょうそれが幸せに繋がる方向に導いてくれます今よりも心を楽にして生きたいと本気で思われている方は、いつでもご相談くださいねよければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net　カウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
22Mar
- こんな悩み相談してよいのだろうか？
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。相談したいけど、出来ないと考えた時相談出来ない悩みを抱えている事があります友人関係のトラブル家族、親戚関係のトラブル心や身体の悩みスピリチュアル関係の悩み周りを見渡しても、そんな悩み聞いたことがないし、私だけかもしれない私がおかしいから、こんなことで悩んでいるのかなでも気持ちがしんどいから、誰かに話したいが、理解してもらえるかわからないし、変な人だと思われるかもしれないから、話せないこのように考えて、八方塞がりに感じてしまう時がありますでも自分自身の中で限界を感じた時は、信頼出来る第三者に頼った方が良いですそれか身内に話せる人がいれば、勇気を出して話してみましょう自分の中で大きな負担になっていても、誰かに聞いてもらうだけで、スッと気持ちが落ち着いたり心が少し軽くなって、ゆとりができたり頭が整理され、やるべきことが理解できたり話す前には想像出来なかった、心境になることもありますまた信頼出来る第三者に話すことで、自分では見出だせなかった、解決策が出てくるかもしれません大きな悩みを一人で限界まで抱えていると、破滅的な発想が頭を過ります身近にいなければ、利用しやすい公共機関に話しを聞いてもらいのも良いかもしれませんまずは、勇気を持って相談してみましょうそこに、新しい人生の道が見えてくるかもしれません当院は悩める方々のお役にたてるように、全力でサポートしておりますよければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net　カウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室
20Mar
- 生き辛さ解消には、信じきる力を育てていきましょう。
  このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）天占易学指導員（LCC指導員）神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル４、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）気功・整体歴　20年継続して学び続けています整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）病院勤務7年心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。色々なことが信じられなくなった時色々なことが信じられなくなる時があります前向きに頑張っているが、相変わらず何も良いことが起きないこれだけ努力をしているのに報われないそのような時、ああやっぱり無理なんだな～私は幸せになれないんだな～微かな希望も壊されると、生き辛さを感じてしまいますそのような時何を支えに生きて行けばよいのでしょうか？信じる力を育てていく私はその時に支えてくれることの一つとしてどれだけ信じる力があるかということですそれは自分の理想通りになることを期待して待つことではなく自分自身を信じる可能性を信じる天や神などを信じて、良きように人生が流れているというように、何があっても絶対的に信じ切るという、意志の力ですこの信じる力が強ければ強いほど、逆風にあっても揺らぐとはありません信仰心とも言えるのかもしれません何か信じられる現象を起こしてくれれば信じるそういう経験をさせてくれたら信じられると思うのかもしれません可能性や神などは目には見えないものなので、証拠をみせないと信じ切れないと感じるのも、無理はありませんただそれでは信じる力は身に付かず、現象に心が振り回されるだけになってしまいます見えない時から信じるからこそ、ゆらがない力が身についていくものなのです何もない時から信じ続ける現在音楽家の方が書いた小学校のアルバムに夢はプロの音楽家になる！と書かれている人がいましたその夢を実現させた方は親戚からは、現実的ではなく稼げないから、やめなさいとしつこく言われたり成績が振るわなくて、無理かもしれないという想いもあったと聞きましたそれでも、自分自身の可能性を信じ切っていたので、諦めないで夢を実現できたと言う事でした何も見えない所から、可能性を信じきる力が支えになったのです光りの差し込まない、闇にいるのかもしれません光が見えなくても、闇の外にある光を信じ切ってみましょう自分は天から見放されたと感じているかもしれませんそれでも自分は天を信じきってみましょう失敗ばかりして、自分は無能だと思っているかもしれませんそれでも、自分の可能性を信じきってみましょう信じるものは救われる信じる力によって、光の可能性との繋がりを深めます強く信じることで、揺るがないエネルギーが生まれ、逆風や諦めの想いから、あなたの心を支えてくれますよければクリックお願いします！人気ブログランキング - 投票処理中blog.with2.net　カウンセリング（対面・オンライン）西宮市・甲子園口駅北口徒歩3分TEL(0798)-42-7182 　インターネットからのご予約WEB予約　LINEからの予約＆お問合せ　　公式LINEから音声通話も可能です連絡フォームから問い合わせお申込みはこちら ▶HP　ナカムラヒーリングオフィスカウンセリング – 西宮市甲子園口の気功整体院 | 心身の調和と自然治癒力を向上させるナカムラヒーリングオフィスカウンセリングも取り入れて症状の改善に力を入れているナカムラヒーリングオフィスです。精神疾患のクライアントさんの症状改善から普通の悩み相談まで、幅広く対応しておりますnakamurahealingoffice.com営業日時　平日9：00～21：00　土祝9：00～１７：30定休日　日曜日住所西宮市二見町４－２５　コンフォール甲子園口２０２号室

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