心・体・運気・トータルでケアする整体院、ナカムラヒーリングオフィスのブログ

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兵庫県西宮市の甲子園口駅徒歩3分の気功整体院です。整体や気功、カウンセリングを通して体や心の辛い症状の回復に全力で取り組んでおります。

整体院 ナカムラヒーリングオフィスのブログです





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このブログでは、日々の出来事や心や体について書いていこうと思っています。少しでも皆様方の心や体が楽になるブログになれれば幸いです



心が辛い時に参考にする記事

     


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こんにちは

西宮市の気功整体院、ナカムラヒーリングオフィスの中村です

 

夜寝ている時、しんどくなるような夢を見たり、眠りが浅くて朝おきてもなんとなく気分がスッキリしない時があります

 

日々の生活が忙しく、夜寝るまで動きっぱなしで、寝る時もいつのまにか寝ている感じの場合に、上記なような状態になることがあります。

 

寝ている時、夢でも仕事をしている

なんとなく追われているような焦りがある

不安や恐怖が湧いてくるような夢をよくみる

 

こういう感覚が寝ている時、朝起きているときに残っている場合、夜寝る前の脳が休息モードにしっかり切り替わってない場合があります

 

気持ちや感情のけじめをつけて寝ないと、日々体に蓄積されている感情や、頭に溜まった雑念が残った状態で寝ることになります

 

その蓄積された感情や、日々の雑念が体の感覚として残っているので、寝ている時にその感覚に合わせた夢を見たり、朝もスッキリしなかったりします。

 

対策としては

 

寝る前に、

 

心身を心地よい状態にしてから寝る

 

ということをオススメします

 

溜まったストレスを家族に聞いてもらう

心地よい音楽、アロマを嗅ぐ、後頭部までお風呂に浸かる

心地よいイメージをしながら腹式呼吸をリラックスするまで続ける

海塩で手足を洗ったり、気になる所に付けて払う

 

ということを寝る前に行うとよいと思います

 

海塩は邪気払いになりますので、質の良い睡眠の助けになると思います

 

5月28日(火)に開催されるセルフヒーリングの会では、イメージヒーリング法という瞑想を練習します。

この瞑想では感情や気分をリセットすることが出来ます

 

心身とも心地よい状態に変化させてから、睡眠をとりましょう

最後までお読み頂きましてありがとうございますブーケ1

 

気功で心も体も元気になる ナカムラヒーリングオフィス

西宮市・甲子園口駅

セルフヒーリングの会

5月28日(火) 19:00~21:00

料金 
 3000円

TELでのお問い合わせ
(0798)-42-7182  
連絡フォームから問い合わせ

お申込はこちらをクリック


HP ナカムラヒーリングオフィス
営業日時 平日9:00~21:00 土祝9:00~17:30
定休日 日曜日
住所西宮市二見町4-25 コンフォール甲子園口202号室

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こんにちは

西宮市の気功整体院、ナカムラヒーリングオフィスの中村です

 

5月度セルフヒーリングの会を開催します

 

今回のテーマは

 

自然の気を取入れながら心を浄化し、心の次元を高めましょう

 

です

 

心がリフレッシュできなくてしんどい

やることなすことが裏目にでる

運が悪い気がする

 

このように感じる時、心の次元が下がっています。心の次元が下がると気分も暗くなりやすく、イライラした気分が続きます。そのような状況で行動を起こすと、泣き面に蜂のような出来事に遭遇します

 

このような場合、心の次元を高めることが必要になります。

 

心の次元が高くなれば、守護霊などの高次元の存在と波長が合いやすくなり、事態が好転していきます

 

前半の練習は自然のエネルギーを心に補充しながら瞑想し、心の次元を高めていく練習をし、後半の練習では、気功体操、ヒーリング実技の練習をし体の浄化をすすめていきます。

 

心の浄化、体の浄化を練習して、生まれ変わった心境で明日からの活力を養いましょう

 

興味があればどなたでも参加できますので、お気軽にご連絡くださいませ

 

日時 
月28日(火)19:00~21:00  

(整体院内の広さの都合で定員3名ですが、希望があれば後1名参加可能です)
内容

イメージヒーリング法(瞑想)

ヒーリング実技の練習
場所 
ナカムラヒーリングオフィス
料金 
3000円
予約要
(電話&メールでセルフヒーリングの会参加の旨ご連絡ください)
参加人数
定員3名
持ち物
筆記用具のみ

その他
気功や瞑想の初心者の方も歓迎しています。お気軽にいらして下さい

セルフヒーリングの会に初めて参加してみたいと思っている方はこちらの記事をお読みください
当院のエネルギーワークの考え方

 

お問い合わせはこちらをクリック

 

 

 

気功で心も体も元気になる ナカムラヒーリングオフィス

西宮市・甲子園口駅

セルフヒーリングの会

5月28日(火) 19:00~21:00

料金 
 3000円

TELでのお問い合わせ
(0798)-42-7182  
連絡フォームから問い合わせ

お申込はこちらをクリック


HP ナカムラヒーリングオフィス
営業日時 平日9:00~21:00 土祝9:00~17:30
定休日 日曜日
住所西宮市二見町4-25 コンフォール甲子園口202号室

こんにちは

西宮市の気功整体院、ナカムラヒーリングオフィスの中村です

 

カウンセリングや整体施術後に好転反応という症状が出ることがあります

 

好転反応とは、体の治癒過程によっておきる体の反応のことをいいます

 

主に

 

弛緩反応

過敏反応

排泄反応

回復反応

 

などの種類があります

 

弛緩反応とは

 

緊張状態にあった心身が緩み、一気に体が治癒モード(睡眠)に入って

 

眠気が続く

体の力が入らない

体が重い

だるい

 

などの症状がでます。副交感神経優位の状態を作り、回復を試みている状態ですが、時間の経過と共に弛緩反応も消えていきます。

 

過敏反応は

 

痛み

熱感

腫れ


 

等の症状がでます。これは、どこかの組織が緩んだり、反応が消えたりすると、体のバランスの影響で、別の部位に症状が出て来る場合があります。該当箇所の血液、リンパの流れが促進された結果、次に流れが悪いところの部位が際立って自覚されることがあります。施術を続けているうちに症状は消えていきます

 

排泄反応とは

 

湿疹

アトピーが悪化

吹き出物

下痢

 

が出て来きます。これは施術によって体内に溜まっていた有害物質が、排出されるさいに引き起こされる反応です。アトピーの施術でおおいのですが、施術後、老廃物や化学物質排出に伴って、一旦痒みや赤みが増しますが、その後回復していく反応です

 

回復反応とは

 

発熱

動悸

 

などをいいます

 

施術後に風邪のような症状がでて、熱も出ることがあります。

これはウイルスが原因の痛み、強い霊的な影響を受けていた時、体が熱を出し、免疫力を上げて治癒したり、浄化作用によっておきます。

以前五十肩(肩関節周囲炎)の治療をしたとき、熱が出たことがありましたが、熱が引いたら五十肩(肩関節周囲炎)が治った事例もありました。

 

いずれにしても、体の回復過程で起きるばあいがあります。

 

特に多いのは、極度の精神的な緊張状態で来院された場合、施術によってその緊張が緩むと、強烈な眠気に襲われる場合があります

その場合は神経の疲労なのでゆっくり睡眠をとれば、かなりスッキリした状況になります

 

好転反応についてまとめてみました。ご参考になれば幸いです。

 

最後までお読み頂きましてありがとうございます

 

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気功で心も体も元気になる ナカムラヒーリングオフィス

西宮市・甲子園口駅


気功整体と心が温まるカウンセリング

料金 
1時間 5000円

TEL
(0798)-42-7182  
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HP ナカムラヒーリングオフィス
営業日時 平日9:00~21:00 土祝9:00~17:30
定休日 日曜日
住所西宮市二見町4-25 コンフォール甲子園口202号室

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