このブログは
『心と体のお悩みを解決して、イキイキ明るい生活を過ごせる』
内容をお伝えしています。
自己紹介
自律神経失調症・ストレス症状に実績のある気功整体院です
開業11年目
気功・整体歴 20年継続して学び続けています
整体学校講師歴2年（基本整体・内臓整体）
病院勤務7年
カウンセリング11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）
レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）
心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。
見過ごしていると悪化していく症状とは
慢性的にストレスを感じていたり、精神的な症状を放置していると、時間差で体の症状として表れてくることがあります
理由もなく心臓がドキドキする
急に涙が出てきた李、気持ちが沈んでなかなか上がらない
閉鎖的な空間に行くと息苦しくなる
楽しかったことも興味がなくなる
人の言葉が心に突き刺さる感覚
眠気がない、眠気があっても寝れない
という症状が2つ以上出てきた時
心の限界オーバ⇒脳疲労⇒体の症状として出てくる
という順序で症状がでてきています
やっかいなのは精神面⇒肉体面と症状が出てきた時、症状が複雑化しやすい点にあります
最初とは違う別の症状が出はじめたら要注意！！
最初は人間関係のストレスで、心が苦しくなるのが一番の悩みだったのが、ストレスからくる動悸、不眠、手汗が酷いなど２次的な症状に悩まされるようになります
それを放置していると、体の症状に意識が囚われて、日々の体調次第で、精神面も引きずられるようになっていきます
そうして日常生活を過ごすだけでも、辛くかんじるようになってしまうわけです
慢性的な脳疲労から自律神経が乱れているケースだと、何度も脳のヒーリングをすることで、徐々に症状が緩和していきますが、回復に数か月かかるケースが多いです
最初は単純な悩みや症状でも、放置すると複雑化して長期化していく傾向にあるので、早めの対策をすることで、被害を最小限に留められると、それだけ回復も早くなるでしょう
このような症状に注意
理由もなく心臓がドキドキする
急に涙が出てきた李、気持ちが沈んでなかなか上がらない
閉鎖的な空間に行くと息苦しくなる
楽しかったことも興味がなくなる
人の言葉が心に突き刺さる感覚
眠気がない、眠気があっても寝れない
このような症状が２つ出てはじめたら、ストレス解消 休息に重点を置き、軽い症状の間にしっかり治して、症状が長期化していくことを防ぎましょう。
当院では精神面、肉体面、スピリチュアル面いずれでも対応いたしますので、お気軽にご相談くださいませ
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