あとあと！
私は消臭サプリと臭い消しシートのようなものも試しました！
消臭サプリはなんとなく気休めにしかならない気がして2回くらいでやめてしまいました
臭い消しシートは、けっこーいい感じだったのですが、値段も高く、体を根本的に治したいと思ったのでやめました。
ちなみに私が心がけていること
その1、朝必ずトイレに行くこと。(夜ヨーグルト)
その2、自律神経を整えるCDを聞くこと(ストレスを溜めないため)
その3、ちょっとした日記をつけること(毎日ではないです)
良くなった時の自分を想像してみるのもいいかもしれませんねー♪笑
なんでもいいので自分の中のちょっとしたルールのようなものを作ってみると少し体も変わるかもしれませんね！