こんにちは。
なかまきひさえです。
”普通は〇〇でしょ…”
それに縛られてしまうと、
苦しくなる。
白か黒。
０か100か…
他者の言動にイライラ。
「それって可笑しいよね」
「それって普通じゃないよね」
アナタの普通と
他者の普通は同じとは限らないのです。
散らかってる部屋を見てイライラするアナタ。
”散らかした人が片付けるべき…”
そう思っていると、
それが片付かない限り、
アナタのイライラは収まらない。
散らかして当人はそれが気にならない。
そんな部屋でもくつろいでいる。
それを見てさらにイライラするアナタ。
”よくもこんな所でくつろげるよね”
散らかってる部屋が気にならない人。
それが気になってイライラしてるアナタ。
アナタならどうしますか？
１．片付けて…と伝える。
２．片付けるのを待つ。
３．アナタが片付ける。
どれを選択するのか。
どれを選択するにしても
伝わるのは意識です。
アナタの心の中が伝わるのです。
片付けるのが当たり前でしょ…
早く片付けてよ。
なんで私が片付けなきゃいけないわけ！
そう思いながら伝えるのなら、
伝わるのは…
マイナスの意識。
コントロールの意識。
それが伝わると、
そのマイナスはアナタに必ず返ってきます。
そのマイナスのループにハマってしまって、
イライラがぐるぐるエンドレスに続きます。
それから抜け出すには、
そのループを断ち切る。
なぜ散らかっているとイライラするの？
なぜ片付けて欲しいと思うの？
そのままじゃダメなの？
そのイライラの原因は…
片付けない相手のせいじゃありません。
それを見てイライラしてしまってる
アナタに原因があります。
プラスの意識の変換して
抜けだしましょ
シアワセ妻は思考変換で、
イライラを解消です。
イライラの原因はアナタにある
言いたいことが言えないその理由は…
イライラしたらチャンスを逃すな
では。
また。