そこから得た学びを私の感想や解釈を加えて
シェアさせていただきます
シェア①もありますのでそちらも是非読んでください♪
・目標達成のプロセス
①目標明確化
「ハワイに行って心の開放感を手に入れる」など。
「ハワイに行く」ではなく、ではなぜそうしたいのか？
そのときどんな自分になっているのか？
どうありたいのか？をイメージする
②現状把握
③目標とと現実のギャップを分析
今自分がいる位置を客観的に把握
ギャップの要因は？
④具体的なアクションプランを立てる
現実的な行動計画をたてる
「いつまでに誰がどこで」など
⑤フィードバック
期限を決めて行動し、どうだったかを振り返り、
分析、
・バランス重視！
選択を偏らせないよう普段から心がける
色んなジャンルの人、ものと触れ合うよう気を付ける
・引き寄せ力をつけたければ、
自分に先入観がないか常にチェック
・相手の話を最後まで聞く
・「あり方」は伝染する
きちんとした姿勢で向き合うと
相手もそう接してくれるようになる
「みんなが幸せになるホ・オポノポノ」という本が
紹介されてました。
精神科医の博士が
凶悪犯罪を起こした囚人が集まる
施設に行ったとき、
博士はただひたすら彼らに対する先入観を
クリーニングしたそうです。
もやもやや焦り、不安、怒りなどの
ネガティブな感情や不要な情報を捨てて
頭の中をクリアな状態にしました。
感情をゼロにして真っ白な気持ちで
彼らに向き合うことを繰り返したら
彼らが変わっていったそうです。
この感情のクリーニングが大切！
・口でガミガミいわずに行動で示す
→子育てや彼氏教育にも役立つ
・「きっとこの子にはできないだろう」という潜在意識を変えて、
「あなたならきっとできる」という目でスタッフを見る
・巻き込む＝自分の感覚を相手に伝染させる
▶︎共感や共鳴を生む
・謙虚スイッチを持つ
自分調子乗ってきたなーと思ったときに、
謙虚になれるスイッチを事前に持っておく。
・「相手の時間＝命」をお借りするのに自分が値するか？
を考える
これは、1-2年前から私も意識していることです。
だからこそ私は、
相手と一緒にいる時間は携帯をできるだけ見ない。
遅刻をしない。
4時間も5時間もだらだら過ごさない。
（思いっきり満喫してるなら、1日にでも1週間でもOK）
等を心掛け始めました。
特に、「相手と一緒にいるときメールをしない、FBを見ない」などは
基本中の基本だと思うのですが、
普通にやってる人、多いですよね・・
私は一緒にいるときに相手にそれをされたら、
もう会うのやめようかな・・って思います。笑
仕事上しょうがない人は別ですが。
・事前に相手の興味のあることをリサーチ
・「相手が求めるものに自分がふさわしい」と
表現できるツールを用意
・提案は単刀直入、明朗に
・利益を還元したい相手に何かをあげるときは
と思うくらいのラインを狙う
・目の前の相手が自分に先入観を持っていたら、
それをそっと外すようなアプローチをする
皆さんはどれが響きましたか？
これ以外にも沢山のことが書かれていました。
自分のやりたいこと、好きなことを仕事にして
それでお金をもらえたら、こんなに素敵でうれしいことはないですね
少しでも共感いただけたらいいね！やコメントをいただけると嬉しいです
皆さまからの応援が私の元気になります！
よろしくお願いいたします。