ビューティーライフクリエイター
株式会社ルミエール代表
青山でライフスタイル&ビューティーサロン
西新宿でトータルビューティーサロンを主宰しています![]()
セミナー・イベント・パーティー・ボランティア主催・執筆・講師活動
インナービューティーアドバイザー・ビューティーライフコーチなど
様々な顔を持っています![]()
食べログ「美人になるレストランガイド」 → ☆
ルミエールオリジナル「オーガニックハーブティー」&
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11155891731.html
「体に塗れるソイキャンドル」発売しました![]()
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11139182400.html
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イベント・セミナーのお知らせ![]()
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2月14日(火曜) 美人レッスン①
11:00~12:30 食事編
13:30~15:00 運動編
15:30~17:00 睡眠編
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11120033697.html
2月21日(火曜)14:00~15:30 リビングジュース会
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11144988878.html
2月26日(日曜) SATOWAチャリティーセミナー「ハーブ編」
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11133783338.html
※満員でキャンセル待ち
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2月28日(火曜) 美人レッスン②
11:00~12:30 メイク
13:30~15:00 印象アップ(立ち居振る舞い・コミュニケーション)
15:30~17:00 メンタル(コーチング)
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11135056604.html
3月2日(金曜) ビューティーコンサル会
(メイク&カラー×インナービューティー×オーラソーマ&数秘カウンセリング)
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11135463849.html
3月2日(金曜)
AmebaGG Beauty Collegeにて印象アップセミナー講師を担当します!
http://ameblo.jp/amebagg-project
3月6~9日 福岡出張☆Richeにてアートメイク受付!
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11137596596.html
3月8日(木曜) オーガニックセミナー@福岡Riche
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11140198061.html
※満席
3月19日(月曜) 美人になるチャリティーランチ会
(プチビューティーセミナー付き!)by TOKYO青い鳥
3月21日(水曜) インドカレー教室
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11150123263.html
※残1席
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3月28日(水曜) 夢を叶えるワークショップ
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11159571077.html
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ご予約・お問い合わせは
フルネーム・連絡先を添えて
PCメール受信できるアドレスから
までお願いします![]()
今日はバレンタイン
ですが、とっても寒いですね~![]()
私は朝晩にプリマロさんの散歩のため、毎日かなり寒い中外に出るのですが
その際耳あてと手袋は欠かせません![]()
加えて、あまりにも寒い日はお鼻が冷えてしまうので、マスクも装着![]()
風邪予防・乾燥対策・放射能対策にも便利なオシャレマスクです![]()
特に女性は、耳や鼻・首は絶対に冷やしたらいけませんよ~![]()
あと下半身![]()
いつも言いますが・・
私は夏でも冬でも、腹巻とレッグウォーマーは欠かしません![]()
逆にいうと、下半身をしっかり温めておけば、
少しくらい上半身が薄着でも大丈夫なんですね~![]()
頭寒足熱という言葉があるくらいですから![]()
逆に頭を温めてしまう、とボーっとしてのぼせてしまいます![]()
だから私はエアコンをほとんどつけず、床暖房や
足元を温める電気ストーブなどを使っていますよ![]()
平野宏枝のメイクle…
今日
結局・・
昨日
サラダ美人☆Cafe…
昨日