踵重心姿勢!! | 姿勢矯正でココロもカラダもスッキリ!!身体・スポーツアドバイザー中島智吏のオフィシャルブログ

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冬季はスキーレッスン、夏季は中島式姿勢づくりストレッチレッスン&ゴルフレッスン!日々ゲストの皆様とわくわくする毎日を共有中です!

こんにちは上矢印ストレッチ中島です!!

 
 
 
先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の足K様のストレッチレッスンでしたニコニコ
 
 
 
(ビフォー)
 
 
 
(アフター)
 
 
 
今回は大胸筋から臀部にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きましたキラキラ
 
 
 
アフターでは踵重心の良い姿勢になられましたグッ
 
 
 
この調子で上矢印更に進化をして参りましょうニコニコ
 
 
 
K様!!ありがとうございましたキラキラ