姿勢矯正でココロもカラダもスッキリ!!身体・スポーツアドバイザー中島智吏のオフィシャルブログ

現役スキーインストラクターが発見した「合理的姿勢!!」美スタイルからスポーツスキル向上までジャンルを問わずお使いいただけます

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こんにちは上矢印ストレッチ中島ですニコ

 
 
 
先日はVライナーストッキングをご愛用のキラキラN様のストレッチレッスンでしたルンルン
 
 
 
 
 
 
今回は肩甲骨まわりを中心に身体をしっかりと伸ばさせて頂きましたキラキラ
 
 
 
重心位置も後方に移動されOK良い立ち姿になられました流れ星
 
 
 
引き続きこの調子で!!レベルアップをはかっていきましょうキラキラ
 
 
 
ありがとうございましたニコ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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こんにちは上矢印ストレッチ中島ですニコニコ

 
 
 
先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の足Y様のストレッチレッスンでしたウインク
 
 
 
 
 
 
 
今回はnewストレッチレッスン用Tシャツを着用してレッスンを受講して頂きましたTシャツ
 
 
 
肩甲骨まわりの柔軟性がワンランクレベルアップされグッ立ち姿がとても良くなられましたキラキラ
 
 
 
この調子で上矢印更に磨きをかけていきましょうキラキラ
 
 
 
ありがとうございましたルンルン
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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こんにちは上矢印ストレッチ中島ですニコ

 
 
 
先日はゲストのM様のストレッチレッスンでしたルンルン
 
 
 
 
 
 
今回は重心位置の確認をしながらレッスンを進めさせて頂きましたニコニコ
 
 
 
肩甲骨まわりの柔軟性と頭蓋骨の位置が良くなりOK立ち姿が良くなられましたウインク
 
 
 
この調子で上矢印更に磨きをかけていきましょうグッ
 
 
 
ありがとうございました!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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