姿勢矯正でココロもカラダもスッキリ!!身体・スポーツアドバイザー中島智吏のオフィシャルブログ

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長野県白馬五竜スキー場のプライベートスキーレッスン スキーを教えるプロナンバーワンの中島智吏のオフィシャルブログです。
冬季はスキーレッスン、夏季は中島式姿勢づくりストレッチレッスン&ゴルフレッスン!日々ゲストの皆様とわくわくする毎日を共有中です!

こんにちはニコニコストレッチ中島です!



先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣K様のストレッチレッスンでした!!





今回は肩まわりから首筋にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きましたニコニコ



レッスン後は大胸筋の張った良い姿勢になられました!!



次回も更に進化をして参りましょう!



K様キラキラありがとうございました上矢印

こんにちはニコニコストレッチ中島です!



先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣N様のストレッチレッスンでした!!





今回は肩まわりから体幹にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きました!!



レッスン後はデコルテラインの広がった良い姿勢になられましたグッ



次回も更にレベルアップをはかって参りましょう!



N様ニコニコありがとうございました上矢印


こんにちはニコニコストレッチ中島です!



先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣K様の夕方グランスキーレッスンでした⛷️





今回は内スキーに対しての軸の取り方についてご説明させて頂きました!!



動きのイメージがわいた後の滑りではスムーズなターンを連続して描かれていましたグッ



次回も更に進化をして参りましょうニコニコ



K様キラキラありがとうございました星