こんにちはストレッチ中島です
先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のS様のストレッチレッスンでした
今回はハムストリングスから内転筋にかけてしっかりと伸ばさせて頂きました
重心位置も後方に移動され良い立ち姿になられました
引き続きレベルアップをはかっていきましょう
ありがとうございました
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