『本当の健康感（楽しさ）・その基にたどり着く』
今や健康についての情報は溢れています・・
それは例えば、身体を動かす多くのトレーニング方法などで
数限りなく提案されています。
（さらにテレビショッピングやインターネットの
商品販売等の広告なども含め、正に健康ブーム）
そして数多くの健康商品が売れている？
その需要は今も増え続けて止まらないにもかかわらず、
個々においての長～い取り組みは、
殆んど結果が出ていない、或いは続かない。
その原因は３無い（元気・時間・金がない）に加えて、
④楽しくないからでは？
身体を動かす多くのトレーニングは、
確かに出来上がったテーマや形（ポーズ）を
追いかけて真似をする『与えられたトレーニング』
であるため、マンネリ化する？
たとえ一定のノルマをクリアしてもそれ以上は飽きてしまう。
では楽しいトレーニングとは・・、
ゲーム感覚のトレーニング或いは
『自らが創造的にアレンジするトレーニング』
＝まさにこれが『本当の健康感（楽しさ）の
基にたどり着くトレーニング』なのではないでしょうか。
この日常を通して身体を動かす自主トレーニング・・
『美軸力バランスウォーキング』の提案は、
この心からの自主トレ人を目指しています。
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