この記事は２０２０年９月26日に投稿した記事を加筆修正した記事です。
加筆修正といっても誤字や脱字を修正した程度で、ほとんど当時のままにしています。
理由は、当時の感覚を大切にしたいからです。
ここから過去記事です。
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『 変化と成長の道：依存を乗り越えた僕の物語 』
依存から解放されて自立した生きかたを
するって大切ですよね
依存といってもいろいろあると思います
僕自身いろんなことに依存してきたんですね
今は依存していたことに気付き
自立した生きかたに目覚めています
まさか自分自身がこんなに変われるなんて
思いもしなかったんですね
今も変化し続けています
まだまだ変わり続けますよ
お酒と
タバコとギャンブル
そしてスピリチュアル
思いおこせば
若いころの給料は
お酒とギャンブルとタバコで
全部使ってましたね
お酒については前回お話ししましたので
今回はギャンブルとタバコの
依存からの解放と自立について
お話ししたいと思います
タバコとギャンブルは同じぐらいの時期に始めましたんですね
この二つの依存から解放されるのには手こずりましたね
何度もやめようと思ってもやめれないんですよね
やめたつもりでも
また始めちゃうんですね
脳が欲しがるんですね
身体が欲しがるんですよ
勝った時のアドレナリンは忘れられないんですね
ニコチン依存には自分の意志だけでは
やめることが難しいと感じましたね
タバコでは身体がむしばまれ
ギャンブルでは心がすさんで
しまってるような気がしてるんですよね
どちらもお金の使い方としては
いい使い方ではなかったように
思えます
でも
それもいい経験なんでよね
だって今そのことについて
書くことができているんですからね
それに
いろんな経験をするということは
自分自身の成長にとって
必要な事だったと
ホントに実感してるんですね
だからやめようとしても
やめれない人の気持ちがわかるんですね
そしてやめようとしようともしない人の気持ちもわかるんですね
ちなみに僕がやめれたのは
当時僕にはお付き合いしている人がいたんですね
その人もタバコとギャンブルをやってたんです
そして
二人とも子供が欲しかったので
赤ちゃんに悪影響だと言われているタバコを結婚を機に二人でやめようってことになったんですね
どうせならギャンブルもやめちゃおうっていうことでやめました
ちょっと大変でしたけど
無事にやめることができたんです
スゴイですよね
今までやめることができなかった二つを
同時にやめることができたんです
今ではまったくどちらもやる気が起きないですね
人ってきっかけ次第で
変化できるんですね
タバコとギャンブルの依存から解放され自立することができたんですね
自分自身の身体と心とは
どんなに嫌でも一生死ぬまで
共に過ごさなければいけないんですよね
だから
身体を大切にし続け
心の世界をどこまでも広げながら
人生を楽しみたいと僕は思いますね
それは
一人では時間がかかると思うんですよね
でも仲間がいると成長のスピードが増すんですね
お互い励まし合い
向上心を持った人々や
その空間にいるだけで
自分の意識が変化していくのがわかるんですね
僕自身体感し続けています
いろんなコミュニティに自ら飛び込んでいます
そこでは
世界で活躍されている人や
自由な生き方を実現している人
成長途中の人
これから始めようとしている人います
だからその場の気が高まり
みんなが成長して自立していくんですね
自分が変われば世界が変わる
自分が変わると自然に周りも変わっていきます
みんなでより良い未来を築いていきましょう
ここまでが過去記事です。
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