いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます。
石川県能美市
みなさまのからだ元気サポーター
中嶋佳奈恵です。
ゴールデンウィーク
私も4.5.6日は完全オフ！
4日は福井県へドライブ
5日は朝ヨガを楽しみ、コストコへ
買い物ー→自宅でバーベキュー
りまちゃんの朝ヨガ
木陰の下で気持ちよく
からだと向き合える事ができました。
昼は紙コップで工作（仕事）
披露ができる日を楽しみにー
コストコにも行きました。
たくさんの人でしたが
夕方から自宅でバーベキュー🍖🍗
長男がいなくなった分
長女がしっかり仕切ってくれました。
あーー
子育て中が1番よかったね。
成長のためにはこれで良いんです。
私自身もいろんな意味で
適応できる心に
自分が楽しめる事も
いろいろやってみたいね。
まずはマラソンできるからだにー？？
今日を楽しもう‼️