お風呂はいれます!運動できます! | みんな違ってみんないい!Pilatesで心も身体も元気いっぱい!

みんな違ってみんないい!Pilatesで心も身体も元気いっぱい!

 石川県能美市や小松市、金沢市で、姿勢を意識した身体づくりを指導しています。私もピラティスに出逢えて、関節痛が治り、柔軟性が増し、洋服サイズも13号から9号に大変身!姿勢がよくなると内臓も正しい位置に元気とパワーがでて、身体も引き締まってきます。


 

お風呂入れます!運動できます!

いつもブログを読んで頂き

ありがとうございます。


石川県能美市

みなさまのからだ元気サポーター

中嶋佳奈恵です。


脂肪腫除去手術後5日目


ガーゼから

テープに変わり

綺麗になっているようで

このままお風呂オッケーになりました。

からだも動かしても大丈夫!

次回の受診は2週間後


先週は手術にびびっていましたが

今はスッキリです。

来月に病理検査の結果次第。

今はスッキリスッキリです。


代行して頂いた先生方ありがとうございます。

来週月曜日から再開します。

今は自宅の片付け作業や確定申告に

てんやわんやですが

ゆっくり時間が過ぎて行きます。

パワーアップして

戻ります!

よろしくお願いします❣️


いろいろ心配してくださりメッセージ頂き

ありがとうございます。