本日は世の中ではGW最終日などと言われていますが出勤日です。午前中は会議で終わり、午後は役割評価の設定や各種月次資料の提出に追われました。
それにしても体がふわふわしていて、今日はリハビリみたいな一日でした。早めに仕事を上がりましたが、疲労がすごいです。
早く寝たいところですが、来週は人間ドックです。GWでだらけてしまったので、今週は筋トレ、食事制限でできるだけ体を追い込む必要があります。このため、気合で筋トレしました。
今日は腕、肩、スクワットを中心に行い、最後はディップスで締めました。筋トレ後はルーティンとなっているゴルフスイング。早く実際の玉を打ってみたいです。
ちなみにゴルフレッスンは明日から再開の予定だったのですが、延期になってしまいました。このため、しばらくは自主練になります。
明日は打ちっぱなしに行きたいところですが、定時後に重い会議があるので微妙です。会議の設計を事前に行い、決めることをビシッと決めて打ちっぱなしに行きたいと思います。
↓たまにポチッと
