体調不良6

私の方は咳と鼻水以外は倦怠感もなく、動けるようになりましたが、今度はかみさんが熱を出してしまいました。

かみさんは市販の薬を飲んで寝ておりましたが、私は、打ちっぱなしに行ってから、車を洗車してきました。

久々の打ちっぱなしでしたが、久々の割にはそこそこでした。打つ時に腕を伸ばし切ることを意識して打ちまして、３本に１本は会心の当たりとなりました。今週末が関係会社さんとのラウンドなので、ご迷惑をおかけしないレベルにはしておきたいです。

その後、洗車機で洗車してきまして、家の前で拭き上げ、車内の掃除を行い、汗だくになりましたがいい気分でした。

かみさんの昼食を作ってからは、疲労のあまり、１時間ほど昼寝しました。起きたら、かみさんから色々リクエストがあったので、薬やお菓子を含めて買ってきました。

夕飯も私が対応しまして、肉料理中心に冷凍の残り物を処分しました。その後は引き続き投資戦略を考えておりました。

明日から現実社会が始まります。10連休後ですので、ぼちぼちで行きたいと思います。ここまで休めたお盆も初めてでしたし、こんなに無駄な時間を過ごしたお盆も初めてでした。

しかし、投資については深く考える時間が出来たので、この方向性で運用を進めて行きたいと思います。

体調不良5

今朝は6時に一瞬目が覚めました。まだ６時かと思い、再び寝ようとしましたが、アメリカ市場の結果が気になり、アプリで確認していたら完全に目が覚めてしまいました。

そのまま起きまして、朝食を食べてから大量の薬を飲みました。体調のほうは、体のダルさは完全に抜けたものの、咳と鼻水は相変わらずです。

午前中はモーサテサタデーを見て、投資関係の自分の結果や戦略をまとめていました。また、五段審査の書類作成を一気に終わらせました。意外と面倒くさかったです。

昼飯は焼きそば弁当で済ませ、引き続き投資関係をまとめていました。何をまとめていたかというと、私が明日死んでも、かみさんが今の資産状況の把握と、少なくとも相続手続きができるだけの金融機関の情報をまとめておりました。

これが意外と大変でしたが、これで私がいつ死んでも大丈夫です。と思ったら保険の情報が抜けていました。明日、追記します。

夕方は地元のお祭り準備に顔を出してきました。まだ咳が止まらないので、顔だけ出して関係者に挨拶だけしてきました。

夜は体調万全ではありませんが、デッドリフトとシュラッグだけやりました。お風呂上りに体重を図ったら２㎏も体重が落ちていました。

私の体は細菌と戦っていたのだと思います。できれば、脂肪をエネルギーとして戦ってくれていればいいのですが、筋肉をエネルギーにされると困ります。

寝る直前に最後の薬を飲みまして、寝ます。結局、お盆は10連休になってしまいました。せっかくの10連休、前半は温泉に行ってきましたが、後半は体調不良でほぼ寝ていただけでした。

やはり、健康が一番の資産であることを実感したお盆でした。明日は何かしたいです。とりあえず、洗車でもしたいと思います。

体調不良4

今朝は朝の4時に目が覚めたのですが、熱は無いものの、体温は36.9℃と平熱より高く、体調も完全に戻ったという感じではなかったので、モーサテを見ながら朝食を食べ、処方された薬を服用しました。

薬を飲んだところ、幾分体調は良くなった感じがし、同時に眠気を感じたので素直にそのまま寝ました。

目が覚めたら9時になっていまして、体調も8割ぐらいの感じまで戻りました。頭はしっかりしていたので、Geminiを使って今後の投資戦略について壁打ちしておりました。

しかし、今日のGeminiは調子がいまいちのようで、あまり、私が求めている回答をしてくれなかったため、copilotに壁打ち相手を変えたところ、非常にしっくりした回答を返してくれました。

最近はGeminiを頼っていましたが、久々に使ったcopilotも中々のレベルであることを感じました。この方針に従って年内は投資を進めて行きたいと思います。

昼は友人から梨を頂いたので、私も地元の名産のスイカをお礼に送ってきました。

今日は平日でしたので、株価をリアルタイムにチェックが出来ます。株価の様子を確認しながら、色々作業をしておりました。

夕方になると、実家がものすごい雨になっているとのことで、その後、特別警報の対象になってしまいました。実家は比較的高台にあり、これまで水害や土砂災害とは無縁の土地でしたので大丈夫とは思いましたが、NHKを見ていると、実家の近くでの災害情報のニュースが報道されており、今日一日は注意が必要です。

父に注意喚起しようと思ったら、もう寝てました。まあ、30年間一度も水害、土砂災害とは無縁でしたので恐らく大丈夫だと思います。

熊本や今の千葉の状況と比べると、北海道は災害もなく、涼しくて何とも快適です。何でもない平和な日常のありがたさを感じております。

体調不良３

早朝に熱を測ったら38.9℃・・・。とても会社どころではありません。体調が良くなるどこか悪化しているので、今一度診療所に行ってきました。

前回コロナの検査は行って陰性だったのですが、症状が出ていなかった可能性もあり、今回もコロナ検査、しかし陰性でした。

強い解熱剤と抗生物質が追加で処方されました。早速、薬を飲んで寝たところ、なんだかうなされた感じになり、起きた時の気分は最悪でしたが、薬の効果が熱は下がっておりました。

本当は明日から道東に旅行に行く予定でしたが、この体調ですので無理です。宿泊する宿に体調不良のためキャンセルのお願いをしたところ、早く体調良くなってください、またお待ちしております、とキャンセル料を取られるどころか、心配までしてくれて大変ありがたかったです。

やっと熱が下がり、ようやく動ける感じになったので、夜にかみさんと食材を買いに行きました。まだがつがつ食べられる感じではないので、お粥やスープパスタを買ってきました。

夕食を食べた後、大量の薬を飲みまして、これでほぼ完治してくれることを祈っております。

明日からお盆休みです。スケジュールはキャンセルしてしまったので、せっかくの平日なので、投資戦略でも考えようと思います。

体調不良２

朝起きても体調は戻っておらず、体温を測ると37.5℃・・・。今日も申し訳ないですが、会社休ませてもらいました。今日は私がいないと成り立たたない会議体や出張者もきているので、夜の部もあったので、たくさんの方に迷惑をかけてしまいました。

つくづく体調管理の重要性を感じました。それなりに体調管理には気を使っている方だとは思うのですが、どうも夏場に体調を崩すことが多いです。

昨日から薬飲んでいますが、今日の方が熱といい咳といい、体調が悪化している感じがします。

おとなしく寝ていますが、腰が痛くなってきました。夜はうなぎを食べまして精をつけました。明日中に体調が戻ってくれるとありがたいですが、今の感じですと微妙です。

明日会社行けないと、先週の金曜日に有休を取っておりますので、10連休になってしまいます。こんな大型連休を体調不良で過ごすのは人生の無駄です。

何としても明日には体調を戻したいです。

体調不良

朝から喉がやたら痛く、咳も出てきました。明日からは山の日やお盆になってしまうので病院がやっていないたため、午前中は半休をもらって病院に行ってきました。

田舎は大病院はありませんが、地元の診療所はありますので、風邪ぐらいでしたらすぐに見てもらえます。早速、コロナの検査キットを鼻から入れられ、あまりの痛さにおっさんなのに涙が出てしまいました。

幸いにもコロナは陰性で、喉の炎症と咳を抑える薬をもらいました。午後は体力が回復したら会社行こうと思っていましたが、逆に悪化してきたので、午後も休みをもらっておとなしくしています。

夏に風邪を引いてしまうと、意外と寝ていることができないので辛いです。土曜日に結構全身を追い込んで筋トレしてしまったのも、体力と免疫を落としてしまったのかもしれません。

それにしても、ただ寝ているだけなのにやたらお腹が減ります。体がを修復するのにエネルギーが必要なのでしょうね。

優待とふるさと納税に振り回された休日

週末はふるさと納税の返礼品でいただいた温泉宿泊券を使ってきました。 仕事や地域の行事が立て込んでおり、なかなか行く機会がなかったのですが、有効期限が迫ってきたためピンポイントでスケジュールを合わせて行ってきました。

宿泊先のホテルにはフィットネスジムがついており、有料ですが使えるとのこと。温泉とサウナをエンジョイするため、チェックインと同時にジムへ向かいました。マシンで全身をみっちり鍛え、最後にトレッドミルで締めてから温泉とサウナへ。全身を追い込んだ後の温泉とサウナは最高でした。

しかし、温泉やサウナは非常に気持ち良かったものの、バイキング形式の夕食と朝食がどうにも体にフィットしません。小食というわけではないのですが、せっかくたくさんの料理を準備してくれているのに、その一部しか食べられないのがなんだかもったいない気がしてしまいます。いつも食べているものとのギャップのせいか、胃も変な感じになってしまいました。

これなら素泊まりにして、マックスバリュでお弁当でも買って持ち込んだ方が自分には合っていると思いました。

また、せっかく札幌の方まで来たので、読み終えた本をブックオフで売却。売却益は約3,000円となりました。その隣にあるAOKIは配当利回り、株主優待が充実しているので株を持っておりますが、含み損が中々解消しないポジションです。このため、せめて株主優待を使うため、半袖のワイシャツとポロシャツを購入しようと入店しました。

何とか自分の意を通し、優待を使って安価なシャツ類を買えましたが、こちらの意に反してやたらと高級なワイシャツやスーツを勧められたり、アプリやLINEの登録案内があったりと、かなりパワーを使いました。

さらにヤマダ電機とビックカメラの株主優待券もあったため、これらを消費するために店舗に立ち寄ったのですが、何も欲しいものが思いつきません。

欲しい家電もないし、生活必需品もすでに買ってある。思いついたのはプリンターのインクくらいですが、最近はそんなにプリンターも使っていないので必要性も薄いと感じました。

家に帰ったら体調を崩してしまったようで、咳が出て喉がやたら痛いです。そのためツルハに行って風邪薬を買い、薬を飲んでおとなしくしています。

税制や株主の優遇をフルで享受しようとした週末でしたが、目的をもってお店に行かなかったために、なんだか無駄になってしまいました。

今、私が欲しいものは何だろうか。本当に何もないんですよね。困りました。

会議と稽古とマーケット

本日は午後から重い会議があり、部長が対応してくれていたのですが、体調不良で午前半休とのこと。私のみで対応する可能性が出てきたので、しっかり会議の設計をして臨みました。

部長は何とか出社してくれましたが、声が出しずらい状態でしたので、極力私が進行するように会議を進めました。この甲斐ありまして、会議は無事にまとまりました。

まとまったのはよいのですが、多くの方が参加していたにもかかわらず、議事録について手を挙げる人がいそうもなかったので、私が議事録をまとめました。その代わり、こっち側に有利な内容にはさせて頂きました。

これで本日は疲労困憊で、ほぼ定時で帰りました。今日は剣道の日。先生が稽古に行けないとのことで、子供の稽古よろしく、と頼まれておりました。

今日に限ってたくさんの子供が稽古に参加しており、果たして私が仕切れれるかと心配しておりましたが、若手先生が仕切ってくださり助かりました。色んなレベルの子供に教えるのは本当に難しいです。

若手先生に稽古をお願いしましたが、今日は良いところなく打ち込まれました。9月が5段審査です。剣道形は何とかなってきましたが、剣道自体がなんだか迷走してきました。

ところで、本日日経平均かなり戻してきました。しかしながら、円高が一気に進んだので、オルカン、S＆Pはかなり食らってしまいました。

一方で、真偽は怪しいですが、イランとの合意が近いとの報道があり、原油価格は低下、これでインフレ懸念低下⇒金利上昇抑制⇒株価上昇、gold価格戻る・・・・。

どう動くか分かりませんが、やれることはとにかく市場から退場しないことだけですね。

半崎美子さんコンサート

本日は半崎美子さんのコンサートに行ってきました。半崎美子さんの歌はイオンやマックスバリューに行くと良く流れていて、いい歌だなと思っていたら、近くでコンサートといいますか、音楽鑑賞会があるとのことで行ってきました。

非常にエモーショナルな歌い方で、歌への感情移入がすごいと思いました。60分の短い音楽鑑賞会でしたが、非常に感動しました。

正直、イオンで流れている歌しか存じなかったのですが、今回披露していただいた歌はどれも素晴らしく、終わった後でCDを購入してしまいました。

札幌でもコンサートがあるとのことでしたので、是非とも行ってみたいと思いました。

いい気分で帰宅し、そのまま町のトレーニングルームで筋トレとトレッドミルで追い込み、家に帰ってからはルーチンとなりつつある、日本剣道形とシャドウ剣道を行いました。

剣道形はかなりものになってきましたが、仕太刀の３本目、仕太刀の小太刀の２本目がしっくりこなくて、Youtube見ながら復習しておりました。

それにしても、日米協調介入により株式市場が結構影響受けてますね。このタイミングで損保やメガバンク系の積み立てを始めたところでしたので、キズは浅いもダメージを受けました。

しかし、一括でなく、積立にして良かったです。ここから切替してくれることを期待しております。

函館花火

土日は函館花火に行ってきました。家を11時に出発し、ホテルにチェックイン。会場の場所取りをしてから、ひとっ風呂浴びてから、会場に向かいました。

初めて函館の花火に行ったときは、本当に今日花火が行われるのかと、疑うほど誰も場所取りなどしていなかったのですが、今回は結構場所取りがされていました。

会場の出店は結構混雑するので、ビールも自分で持っていき、つまみは会場に行く途中で売っているものを買いまして花火を待ちました。

天気が心配でしたが、始まる頃には雨は止み、良かったです。途中で無性にトイレに行きたくなり、しかし、会場のトイレは長蛇の列で、諦めて近場のホテルに入ったところ、奇跡的にトイレが空いており、自分の強運に感謝しました。

フィナーレには間に合いまして、短期集中で楽しい花火でした。ホテルに戻ってからは再びサウナに行きまして、きつかった今週のメンタル、フィジカルの両方をいやすことが出来ました。

サウナ後は部屋飲みして、朝まで爆睡しました。翌日は朝食兼昼食でチェックアウトしてから焼肉ライクに行きまして、焼肉堪能しました。田舎に住んでいるとファミレスや焼肉が無いので、函館に行きながらも、ファミレスや焼肉に行ってしまいます。

その後、長時間かけて帰国。疲労のあまり昼寝しまして、起きてからはマイナカードの更新の写真を撮りに行きました。写真を撮る装置にてそのまま申請ができるとのことで、一気に申請までやってしまいましたが、マイナカードに使われる予定の写真は寝起きのさえないおっさんの顔になってしまいました。しかし、目的が果たせたので悔いはないです。

夕飯を食べた後は、堕落した週末でしたので、町のトレーニングルームに行って、筋トレ、トレッドミルで追い込み、家に帰ってからは日本剣道形とシャドウ剣道を行いました。

明日からまた仕事が始まります。明日は全体朝礼で、話をしなくてはいけないのですが、色々動画等を社員に見てもらう予定ですので、コンパクト版にまとめました。

昼寝しすぎたので、寝られるか心配ですが、寝ます。