眠るタイミングが難しいおはようございます ベランダ出ると、夏雲だったので思わず撮影中川和代『おやすみなさいの前に、見る癒し♡』ここ最近の就寝前ルーティンは、足のマッサージをして、睡眠薬を飲んで、癒し系のYouTubeを流しながら気絶するように眠っております前までは眠れない時、わざとホ…ameblo.jp昨晩は寝る前ルーティンの記事を上げましたが…やっぱり睡眠薬に頼ると、私がほぼほぼ先に気を失ってしまうので…りんたろうと眠るリズムがズレちゃってお互いストレスになっているような……ベッドは別でも寝室が同じなので、できることなら同じタイミングで寝たいところお薬飲むタイミングをずらせば良いのかな??2人ともやや神経質タイプなので、うまいこと入眠儀式整えたいです反省反省…。よし!切り替えて、それでは!行ってきますクーポンで699円★輝きの青汁プラセンタ 入り 3g×30包入り 送料無料】 ダイエット サプリメント 大麦若葉 抹茶 乳酸菌 食物繊維 ビタミンC カルシウム だけでなく 青汁プラセンタも【2020summer】【seedcoms_DEAL4】楽天市場タックニットワンピース シンプルでも女性らしいシルエット ワンピース レディース ロング丈 フレア ニット ノースリーブ クルーネック タック シンプル セットアップ楽天市場ステッチデザインワンピース 配色ステッチデザインで1枚で気映えする ワンピース レディース ロング丈 ノースリーブ 配色ステッチ 細身 スタイルアップ ツイル 高身長楽天市場自己紹介はこちら SNSいろいろ
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