4月メニュー終了~ |     ~ Bio food® nakashima ~ 

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野菜は生きている
もっと野菜が好きになる

『 茹でない・蒸さない・炒めない 』断捨離調理法

野菜本来の生命力を感じて欲しい

食と住を整える

昨日で4月中旬から始まりました

ごぼうの蒲焼・野草天ぷらメニュー

終了しました。

 

お忙しい中、ご参加くださった皆様、

どうもありがとうございました!

 

 

毎回和食のメニューの時に感じるのですが、

試作段階から終了までの1か月半、

食べていても飽きないんですよね~ビックリマーク

 

それは試作時と教室時では

断然教室のほうが美味しく思うしドキドキ

 

教室でもその日によって

まぶす塩の加減であったり、

火加減・水加減・揚げ加減が

少しずつ違っていたりするのですが、

(毎回違う人の手で行われることですから)

 

そのどれもが美味しく、

新しい発見と感動キラキラがあるんですよねおねがい

 

この人間の手にしかできない微妙なところが、

心にホッラブラブとさせる何かを生むのだと思います。

 

調理の仕方だけでなく、

楽しく皆さんとワイワイお喋りしながら音譜

時には「しまった~あせる」と冷や汗かきながらでも、

「まっいいか!」と切り替えてウインク

 

そういう ” 明るく元気  ” も

料理に力を与えているのだと思います。

 

 

先日嬉しい感想をいただきました。

夕食で新玉ねぎと人参で

教室で行った天ぷらの要領で

かき揚げを作ったところ、

 

小学生のお子さんが

「いつも食べてるものが

工夫したらこんなに変わるのってすごいね!

こういうのが食べたい」 とおっしゃったそうです。

 

嬉しいかぎりですドキドキおねがい

 

調味料は自然海塩だけで、

その時の野菜に寄り添って調理しただけ。

 

お子さんにはわかるんですね~キラキラ

 

 

 

時間のない時や作りたくない時には

レトルトや買ってきたもので済ませることは

私にもあります。

 

マクロビオティックというと、

動物性摂らないとか間違った(偏った)

考えをお持ちの方もみえますが、

 

私はお肉も食べるし

魚も食べるし、

牛乳も飲むし、

甘いデザートも食べます。

 

すべてはバランスの問題です。

 

その上で少ない調味料で

野菜本来の味を生かした調理法を

知っているといいなと思います。

 

すると自然に食卓に並ぶ野菜が

増えていくと思います。

 

季節のものを、

「美味しいねラブラブ」といただくことは、

とても幸せなこと。

 

前述の『幸せ感じるホルモンドキドキ』に

つながる話ですねウインク

https://ameblo.jp/naka080723/entry-12375083985.html

 

 

 

 

というわけで長くなりましたが、

 

次回新メニューは5/21~となります。

開催日等、本日5/16付けで追記しました。

 

ご興味のある方はこちらをご覧くださいおねがい

https://ameblo.jp/naka080723/entry-12372752833.html




 

ではではまた〜。