~ Bio food® nakashima ~ 

    ~ Bio food® nakashima ~ 

野菜は生きている
もっと野菜が好きになる

『 茹でない・蒸さない・炒めない 』断捨離調理法

野菜本来の生命力を感じて欲しい

食と住を整える

 

 

 

黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花

 

こんにちは!

ビオフードのnakashimaですおねがい

 

急に気温が下がり、

紅葉もみじを感じさせる時期となりました。

 

早いもので今年も残り2か月。

年内最後となるCOOKINGCLASSは、

おせちメニューとなります。

 

おせちとクリスマスメニュー、

交互に行っているため 一年おき開催 です照れ

 

(2026年 nakashima家)

 

 

Bio food®のおせちは、

おかずとして普通に食べられる

ヘルシーおせち♥️作り方も簡単照れ

 

・里芋餅

・鶏の八幡巻

・黒豆

・酢れんこん

・カブの千枚漬け

・伊達巻

・黒豆蒸しパン

・簡単お吸い物

 

 

 

 

 

開催期間

11/20(金)~ 12/29(火)

 

 

参加費 大人  6000円  

 (特別メニューのため)

 

幼児・小学生 1200円 (大人の半量)

中学生 2000円 (大人と同量)

高校生 2500円 (大人と同量)

 

※ 大人ご家族2名様での参加  11000円

 

※ お子様(未就園児さん)連れOKです!
お子様の昼食または軽食&水筒はご持参ください
おねがい

 

時間   10時 ~ 14時

(10時に来ていただければ大丈夫です)

 

定員   4名

(最少人数1名~)

 

場所   愛知県愛知郡東郷町の自宅 
日程   随時ご相談の上で

 

持ち物 ・・・ エプロン ・ 手拭きタオル ・ 念の為お持ち帰り用容器

 

 


急な体調不良等、ご安心ください照れ


ただし当日キャンセルの場合は、
準備の都合上8時、遅くとも8時30分

までにはご連絡いただけると助かります。

(その場合もキャンセル料なし)

 

 

🌟 お申込・お問合せ

(下記いずれかの方法でお願いします)

 

Instagram  DMより

http://instagram.com/biofood_nakashimasayuri?utm_source=qr 

 

 H.Pより

Bio food nakashima お問い合わせ (formzu.net)

 

 公式アカウントより

追加登録後、名前の入力とメッセージをください。

1対1で繋がります。

 

 

 

それではまた。

いつでもお待ちしています照れ

 

最後までお読みくださり

ありがとうございましたドキドキ