2・3月ありがとうございました(*^-^*) |     ~ Bio food® nakashima ~ 

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野菜は生きている
もっと野菜が好きになる

『 茹でない・蒸さない・炒めない 』断捨離調理法

野菜本来の生命力を感じて欲しい

食と住を整える

2月半ばから始まりましたメニュー、

本日で終了。

 

ご参加くださった皆様、

どうもありがとうございましたおねがい

 

試作は1月に行っていたので、

今日までの2か月間で気候は変化。

 

冬野菜は終わりに近づき、

水分がなくなってカサカサ状態に。

 

それでも自然海塩と少量の水、

優しい火加減によって甘みが引き出され、

そのホッとさせてくれる味に

毎回感動してましたドキドキ

 

 

今日ラストは

4歳~10歳までの3組の親子さん。

 

 

お塩をまぶす作業は

素手でやってもらいます。

 

 

『 手塩にかける 』 という言葉がありますが、

その語源・由来を調べてみると、

 

元は膳の不浄を払うために小皿に盛って添えたものをいったが、

のちに食膳に添えられた少量の塩を表すようになった。

塩は味加減を自分で調えるように置かれたものなので、

自ら面倒を見ることを「手塩に掛ける」と言うようになった。

 

とあります。

 

 

手に伝わるいろんな感触。

野菜がだんだんしっとりくる感じ。

 

なんとなく塩はこれくらいかな、と

考えながら手を使うことが

脳の活性化に繋がります。

 

『 いい塩梅で 』

という言葉もありますねおねがい

 

 

お子さんに塩をまぶしてもらって

毎回感じることは、

とにかく美味しいラブラブんですよねドキドキ

 

元気なエネルギーキラキラ

純粋に楽しんでるエネルギーキラキラ

素材に入っていくのだと思いますウインク

 

 

冒頭で、

優しい火加減 によって甘みが引き出され」

と書きましたが、

 

教室での調理法において、

怒るような強い火加減を使うことはありません。

 

こういった調理法を心掛けていくことで、

もしかしたら少しのことで「怒る」ようなことは

なくなるかもしれませんねにひひ

 

”穏や かな笑顔ラブラブ ” が広がれば

いいなと思いますおねがい

 

 

 

今年は桜が早いですね桜

 

自治会の組長に新年度なったため、

ご近所を先日歩いてまわっていると、

あまりの気持ちのいい景色に

思わず足を止めました。

 

 

 

息を大きく吸い込みたくなるこの景色キラキララブラブ

普段通る道ではないため気付きませんでした。

 

向こうに並んでいる桜はまだ小さいので、

これから大きくなっていきますね。

 

組長になったおかげでと思いましたよおねがい

 

 

次回は4月教室のご案内を載せますが、

今現在空いている日程について

本日追記しました。

https://ameblo.jp/naka080723/entry-12363339447.html

 

 

ではではまた〜。