コーヒー(MCTオイル)
明太子パン
昼
お弁当(小松菜とツナの卵炒め、高野豆腐と椎茸の含め煮、ひじき煮、ごぼうサラダブロッコリー、千切りキャベツ)
夜
パエリア
サラダ
おやつ
チョコレートケーキ
やっぱ増えてんなー
ケーキというよりは、昨日の昼ごはんが理由な気がする。、←だから、ケーキは食べるよ
何とか53kg台キープしたいところだけど、、、まだクリスマスは続くから(!)、53.5kgのボーダーライン越えなければ良しとしよう、ね！
クリスマス第二夜は海鮮チキンパエリア〜
めっちゃ美味しかったー！
満足、満足
が、体重は順調に増えてるよねー。
夜の体重、結構ヤバい…。
明日の朝の数字次第では、フライドチキン祭り無理かも
体重 52.9kg(前日比+0.3kg、開始日比-4.1kg)
