ダイエットはお休み中です…

はい、サボってます。(現在進行形)

どんな食生活をしているかというと、、、

ご飯(お米)はモリモリ食べています。

週末は外食率が高く、揚げ物もしっかりと

お菓子もしっかりと…。

そして、味噌汁は１週間食べてません

問題なのが、体重計にさえ乗っていないこと‼︎←これ、一番ダメじゃね⁇

増える要素しか見当たらないので、恐ろしくて乗れない

勇気をもって乗る日が来たら、ダイエット再開としたいと思います

いつになることやら…。