114日目。 | ご飯を食べてダイエット⁉︎はじめました

ご飯を食べてダイエット⁉︎はじめました

37歳の女、バターコーヒーダイエットからお米ダイエットに移行しました。

どこまで続くか、効果があるか…乞うご期待。

バターコーヒー

揚げ出し豆腐
肉餃子
千切りキャベツ
無調整豆乳

タンスティック(ファミマ)
キムチマヨ和え
大根・レタス・キャベツのサラダ

おやつ
モンブランパフェ
ラスボス級ポテチ←あまり好みじゃなかった
クラッカー
チーズデザート
チョコモナカジャンボ



なんとなんと!
飲み会の増量、早くもチャラにできちゃったお願い
よかったぁ笑い泣き笑い泣き

昨日、コンビニ寄ったとき、ピエールエルメのショコラモンブランやら、スペシャリテシリーズのモンブランやら、ハーゲンダッツのモンブランアイスやら…回避してよかったニコニコ←モンブランばっかりニヤニヤ
(ファミチキは食べたけどね〜)


寒くなってきて、暖かいバターコーヒーが美味しいんだけど、すぐに冷めちゃうのが残念だったので、マグサイズのタンブラーを買ってきました。


20%オフだったラブラッキー
これでちょっとくらい時間が経っても大丈夫OK


お昼前、ラム肉を求めて行ったスーパーでふらーっと惣菜コーナーを覗いてみると、『ガツンと肉餃子』なるものを発見。
餃子、ずっと食べたいと思ってたから、ついついカゴへ。
冷蔵庫には揚げ出し豆腐が残ってるというのに…。
そして、食べすぎたゲローゲロー
文字だけで見るとそうでもないけど、量がアセアセ
やべっ!


お昼ごはんを食べたあとは即お昼寝タイム滝汗

夕方起きて、即おやつ滝汗滝汗

久々に(でもないか!)調子乗った滝汗滝汗滝汗



お、お風呂入ってきます!逃



体重 53.3kg(前日比-0.5kg、開始日比-3.7kg)