ご訪問下さり、ありがとうございます。
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アメリカでは
シャワー生活だったので
すっかり
忘れていたんですが
渡米前までは
入浴剤として
エプソムソルトを
使っていたことを
ライター岡田直子さんのブログを読み
思い出しました。
直子さんのブログはこちら⤵
エプソムソルトとは
硫酸マグネシウムの結晶で
欧米では古くから
入浴剤として使用され
イギリスのエプソムで発見され
塩に似てるということで
名付けれらたそうです。
7年ほど前
チャネラーさんから
デトックス効果があるからと
教えてもらい
使い始めたんですが
その後
一番風呂の
塩素の除去にもいいということで
ずっと
使っていました。
その他の効果としては
・肌の老廃物や汚れを落とす
・浮腫みの軽減
・疲労回復を促す
・新陳代謝を高める
・リラックス効果
・睡眠の質の向上
邪気やマイナスエネルギーを
吸収する効果があるとも
言われているようです。
(※体感は個人差があります)
我が家で使っているのは
こちら⤵
昨今
いろんなものが
飛び交っているので
まずは
エプソムソルトを使って
浄化&リラックスしたいと思います。
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