キャリア・子育て・パートナーシップ…過去や今の延長線上の人生ではなく、『本当に生きたい人生』を生きたい！と願うすべての女性のためのコーチング
フリーライフコーチで、 5歳女の子のママで写真家の鶴賀奈穂乃（つるがなほの）です
でもブログで【なほのSTORY】を書きながら自分の人生や感情としっかり向かい合ったら、たくさんの方に共感していただき、12日後には一気にブログアクセスが月間90万を超え、家庭も、お仕事も、パートナーシップもわたし史上最幸を毎日更新
今でも連日、人気記事にランクインする【なほのSTORY】はこちらで ★★★ 7月13日新月から！『本当に生きたい人生』を生きる勇気とパワーが湧いてくる『なほのSTORYとその後』を配信開始 ★★★
「服が人生を変えてくれるわけじゃない。何を着るか自分で選ぶことが重要なの」（前篇）はこちら
先週読んだ
の読後記事がとても反響があったんですが、
さらに昨日読んだ
に出ていたミウッチャ・プラダの言葉
服が人生を変えてくれるわけじゃない。
何を着るか自分で選ぶことが重要なの
っていうフレーズにインスパイアされて、
の記事にはあまりくわしく書かなかったけれど、
わたしがどんな風に、
一番大きなゴミ袋８袋分のお洋服を
リサイクルに出すことを決められたのかという
秘訣を今日は書いてみたいと思います。
一昨日の記事はアメブロの人気記事ランキングでも３４位になったみたいで、よかったら読んでみてください
↓ ↓ ↓
それでね、話を元に戻すと、
グアムでの新婚生活では、
日本人以外のひとたちから
わたしは「nahono」であると
認識されているわけです。
じゃあ「nahono」って誰？
っということになったとき、
自分で自分が誰なのかわからないと、
当然相手もわたしが誰なのかわからない。
肩書きでいえば、
結婚してしばらくは専業主婦だったし、
やっぱり「〇〇のお嫁さん」というしかないんだけど、
それは言いたくないし、
そういう会話は聞いたことがない。
当然名刺も持っていない。
そんなときにすばらしい名刺になるのが、
あなたが着ているもの、
身につけているものなんですよね！
フランス人は10着しか服を持たない 〜 東京編（笑）
という記事を書いたら、
ブログやFacebookなどで
たくさんコメントやメッセージが来ました。
「わたしも読みました！」
「わたしもチャレンジしました！」
という声もあったけれど、
「わたしには無理です」
「試そうと思ったけれど断念」
っていう声もたくさんいただきました。
フランス人は10着しか服を持たない 〜 東京編（笑）
にも書いたんですが、
わたしもやってみようと思ったものの、
最初はあれもこれも残してしまって、
最後に比較して１０着に絞り込もう…なんて
思ったんですよね
でね、
いざほぼ１０着に絞り込んだあとに思うのです。
「お洋服の数だけ、
わたしたちはいろんな顔をもっている」
わたしの場合だと・・・。
１
オーガニックコットンなどのシンプルカジュアル
２
素材や仕立てがいい大胆な色使いやデザインのドレス
３
１万円以下で買える南国リゾートに合いそうなドレス
４
アジアン・エスニックな服
５
化学繊維などを使ったきれいめ服
６
いわゆるエレガント系のお洋服
７
ファストファッションのカジュアルな冬物
クローゼットに入っていたお洋服を
ジャンル分けしたらざっとこんな感じで、
大きく７つのカテゴリーに分けられました。
パリやロンドン、東京で独身で
企業のマーケティング部で内勤だったわたしは、
クローゼットには
基本的に１と２しか入れていませんでした。
それが結婚してグアムという
常夏の環境で暮らすことになり、
さらに主婦とか、島ぐらしというような
新しいライフスタイルや
人生の価値観をインストールしたので、
３と４がだいぶ追加されました。
さらに９年間のグアム暮らしのあと、
２年半前に日本に本帰国して、
ママであると同時に、
スーツの男性とビジネスミーティングや
講演会でお話をするようになり、
一挙に新しいライフスタイルと気候に合わせた
いろいろなお洋服を足す必要があったので、
５と６と７が追加されたんです。
４１歳のわたしのクローゼットを開けると
こんなにたくさんの“顔”が入っていたんです！
外資系メーカーのマーケティング部で
バリバリ働いていたときの顔。
ブランドのPRとしてパーティーや接待三昧で
公私共に都内のおしゃれエリアに
出入りしていたときの顔。
常夏の島ぐらしを満喫している顔。
ビーガンでヨギーでピースフルな生活を好む顔。
湘南在住で都内にビジネスミーティングや講演に行く
ビジネスウーマンの顔。
ご年配の方とのお仕事上のお付き合いのための
コンサバティブな女性を演出する顔。
ちいさいこどものママの顔。
写真：グアムで子育てメインの日々を送っていたとき。これもEtsyでタイのひとに作ってもらったトップス。エスニック過ぎないんだけれど変わったカッティングが好きで今回夏の１０枚にも残したお洋服。
「フランス人は10着しか服を持たない」読んで
ちょうど衣替えのシーズンだったのもよかったので、
一年分全部のお洋服を見直して、
結果大きなゴミ袋に８袋分くらいのお洋服を
リサイクルに出しました
わたしをよく知っているひとは、
「奈穂乃ちゃんは思い切りがいいからね〜」
というと思うんだけど、
フランス人は10着しか服を持たない 〜 東京編（笑）に
わたしにはできない〜！ってコメントしてくれたひとも
結構多かったのに、
わたしがどうしてそんなことができたのかというと、
わたしは本当にその“顔”をつけていたいか
っていうことを自問しながら
選ぶようにしたんですね。
１０着に絞ろうとした時、
最初にあれもこれも手元に残してしまったのは、
やっぱりお気に入りのお洋服を残したくなるんですよね。
でもベッドの上に広げられた
最後に決めようと思ったお気に入りを見ていると、
ジャンルがバラバラなことに気がついたんです。
独身時代から気に入って着ている赤いドレスとか、
エスニックな色合いが似合うと言われたパンツとか、
それはもういろいろ
それで自分のお洋服が
だいたい７つのカテゴリーに分けられることに
気づいたんですね。
そして自問してみたんです。
４１歳の今のわたしに、
その“顔”はふさわしいのか。
その“顔”を載せていたいのか。
って。
写真：デザインがシンプルなときは、アイキャッチな感じのきれいな色のお洋服が好き。これも今回の１０着に入れたお気に入り。
どんな“顔”を自分で選びたいかって思ったとき、
まっさきに思ったのは、
誰かの価値観に合わせた人生でなくて、
自分の人生を生きたい
っていうことでした。
４１歳という年齢は、
そろそろ自分で自分のいる環境を
自ら選んでいい年齢なんじゃないかと思って、
どんなTPOにも対応できるという考え方を
やめることにしました。
つまりTPOは自分で選ぶ！
っていうこと。
なのでわたしはどんなに気に入っているものだとしても、
６番の、コンサバ女性を演出する服を
まずはリサイクルに出すことにしました
写真：帰国してから芳村真理さんにトークショーをお願いして司会を担当したとき。裏方だからという気持ちもあったけれど、無難にきれいを目指しすぎて、わたしらしくなくて、完全なる没個性な感じ…。
次に、
またいつかグアムや湘南で暮らす可能性があるか
考えてみました。
これまで都会っ子で、海にはまったく無縁だったわたし。
それが合わせて１１年半という長い時間を
グアムや湘南という海の近くで暮らし、
自然を愛するひとたちと一緒に生活し、
まったく新しい生き方の価値観が
インストールされました。
それは今のわたしのひとつのコアにもなっていて
絶対に手放せないもの。
でも今わたしは、
１１年半ぶりに都内で暮らすことに
心からワクワクしているんです。
そんな自分のワクワクを感じてみると、
わたしはやっぱり自然の多い都内が好きなんだなって
実感するんですよね。
だから
これまでのすばらしい１１年半に
固執するのでなく、
これからのワクワクとした人生の始まりに
一歩を進めてみよう！と思い、
グアム生活を始めて増えた
３番と４番を全部手放すことにしました
写真：臨月の時にグアムに出産のお手伝いに来てくれた母にシャッターを切ってもらった写真。グアムでヨガを本格的に始め、ヒッピーな感じの自由でピースフルなマインドのお友だちが増え、わたしたちもエスニックテイストな服を好むように。オーガニックや環境に対する意識は今でも強くて、わたしはオーガニックを広めるための活動もしているけれど、日本での生活を通じてライフスタイルや価値観に変化があって、夫もわたしも、この服装にはもうフィットしなくなった感じ。
次に、
これからのお仕事の仕方について
考えてみました。
わたしはどんなお仕事の仕方を望んでいる？
どんなお仕事をしたいと思っている？
２０代からのお仕事を振り返ってみて思うのは、
わたしはあまりスーツでお仕事をするシーンが
好きではないということ。
社内のひとであってもなくても、
自分らしさを出しておつきあいできるひと、
お互いにそんな相手を受け入れ会えるひとと
お仕事がしたい。
それならそうでないお仕事はまずやめてみよう。
そこで、好きなジャケットはとっておくけれど、
５番の私らしくないセットアップスーツなどは
手放すことにしました
お手軽にちゃんとして見えるけど、
私らしくないセットアップスーツを着て
打ち合わせに行ったとしても、
わたしの望む結果を得ることはできないと思うから。
写真：大丸梅田店にて、ロート製薬 取締役副社長 兼 最高健康責任者ジュネジャさまをお迎えしてのスペシャルトークショー。このお仕事はとても楽しく、わたしにとっても誇らしいものだけれど、大手企業の副社長さまに合わせるために、わざわざセットアップスーツを買ったけれど、ほんとにわたしらしくない。もっとわたしらしく、このお仕事をこなせたんじゃないかと、今思うと感じます。
さてさて、
これで３〜６番まで処分することになりました
そこでわたしは素材について
考えてみることにしました。
もともと化繊が好きでなくて持っていなかったけれど、
帰国してやむを得ず化繊のお洋服を持つようになりました。
でもやっぱりどうしても着心地が好きになれない。
環境のことも気になる。
そこでわたしはジャンルを問わず、
化繊のお洋服をすべて処分することにしました
そして最後に、
もう一度自分の４１歳の体型と
向き合うことに
もともとあまり運動などしなくても
すごくスタイルがいいと言ってもらうことが多くて、
ある程度カラダの線が出るシルエットのお洋服が
多めだったわたしのクローゼット。
大胆なカットや色使いは今でも好きなんだけれど、
やっぱり体型も変わってきている。
年齢も確実にあがっている。
そう思うと、
２０代の頃に好きだったお洋服、
よくすてきねと言われていたお洋服を
手放すことにしました。
写真：２７歳の頃かな。パーティーのたびにドレスやアクセサリー、靴やバッグを買うのがとても楽しみだった頃（今でももちろんすごく好きだけど！）。このドレスよりも落ち着いたダナキャランの黒いドレスが大好きでずっと持っていたけれど、今回の１０Wardrobeにチャレンジするにあたり、自分の体型の変化としっかり向かいあってリサイクルに出すことに。自分のスタイルをきれいにする努力は忘れないけれど、過去には執着せずに、軽やかに、いつでもブランニューな自分を大切にする！
４０代になったわたしは、
４０代だからこその魅力をたくさん持っていたい。
だから２０代だったときの魅力に
いつまでもとらわれず、
４０代のわたしこその魅力を
もっとみつけて、
それを強調していけばいい！
２０代の頃のわたしより、
４１歳の今のわたしの方が魅力的かという質問には、
堂々と「はいそうです！」
と答える自信はまだないんですが、
でも、
決めた未来しか実現しない！
だから、
２０代のわたしの服では
４０代のわたしの魅力は収まり切らない！
表現しきれない！
そう決めるしかなない！
って腹をくくることにしたんです
「退路は断つ」
っていうかね（笑）。
ミウッチャ・プラダの言葉
服が人生を変えてくれるわけじゃない。
何を着るか自分で選ぶことが重要なの
１０Wordrobeを実践してみたあとに
彼女のこの言葉を見ると、
本当にずっしりとこの言葉の意味が感じられます。
お洋服は、
あなたはこういうひとです！っていう
名刺みたいなもの。
名前こそ書いていないかもしれないけれど、
あなたがどんなライフスタイルで、
どんな価値観をもって生きているのか、
ときには職業まで想像がついてしまう。
だから、昔好きだったお洋服でも、
今のあなたのライフスタイルや生き方、
あなたが理想としているあなた像に
合っていなければ、
それは前の会社の名刺を配っているようなもの。
あなたは、自分で自分の人生を、
決めていますか？
ゆーったりと、人生の舵をとるFREE LIFEは、
お洋服を決めることから始められるのかもですね
『なほのSTORYとその後』配信とパリからプレゼントのお知らせ
たくさんの方のご要望にお応えして、たった12日間で1日300アクセスのブログが3万アクセスへと奇跡の変化を遂げるきっかけとなった【なほのSTORY】が、9ヶ月ぶりに読みやすくなって配信されます
アメブロで【なほのSTORY】を連載した後のわたしの人生は、まさにシンデレラストーリー
そんな【なほのSTORY】とその後のストーリーをまとめた『なほのSTORYとその後』を7月13日新月から配信します！
読者の皆さんへのこころからの感謝として、抽選で3名様に、わたしが10月にパリに行ってみつけるとびきりすてきなプレゼントをお贈りしますよ〜
2018年7月13日新月から待望の配信開始！
『本当に生きたい人生』を生きる勇気とパワーが湧いてくる『なほのSTORYとその後』
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