札幌・札幌近郊 シニアヨガ出張レッスン✳︎随時お受けしています | Yoga Breeze 札幌 ヨガインストラクター 菅なおのブログ

Yoga Breeze 札幌 ヨガインストラクター 菅なおのブログ

2013年より暮らしに寄り添うやさしいヨガを伝えています。社会福祉士としての経験を生かし高齢者施設や介護予防センターでのシニア向けクラスも担当中。型にとらわれず、美しさより心地よさを、人と同じより自分らしさを。誰でも安心して参加できるクラスを心がけています。

インストラクターになる前
高齢者のリハビリ施設で
相談員として働いていた頃


忙しい現場では、なかなか難しく
それがもどかしかった
手を取り、目を合わせ
ゆっくり、のんびり
お一人お一人と向き合うということ


それが現場を離れた今
ヨガをお伝えする機会を頂くことで
ゆるやかに形になってきています


ささやかながら 一期一会
心を込めて
この先も伝えていきたいと思っています

必要な場所へ
ヨガが少しずつ届いていくように


最近シニアヨガのお問い合わせが
増えてきましたので
クラスの様子をいくつか
アップさせていただきます🪷


















高齢者施設や老人クラブへの
出張シニアヨガレッスン、椅子ヨガレッスン
随時お受けしています

札幌市内、近郊出張可能です
定期、不定期などお気軽にご相談ください🤝

シニアヨガの出張クラスのご依頼やご相談は
nao.19860505@gmail.comへ
お気軽にどうぞ🙏

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