Yoga Breeze 札幌 ヨガインストラクター 菅なおのブログ

Yoga Breeze 札幌 ヨガインストラクター 菅なおのブログ

2013年より暮らしに寄り添うやさしいヨガを伝えています。社会福祉士としての経験を生かし高齢者施設や介護予防センターでのシニア向けクラスも担当中。型にとらわれず、美しさより心地よさを、人と同じより自分らしさを。誰でも安心して参加できるクラスを心がけています。



大好きな長沼のべヌーカフェへ🖼️☕️🪻🧘‍♀️🪷





















長沼の道の駅でお野菜購入!


こちらの方は、わたあめ購入。笑



近くの牧場で乳しぼり体験🐮