kuyu札幌 お香×ヨガイベント | Yoga Breeze 札幌 ヨガインストラクター 菅なおのブログ

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2013年より暮らしに寄り添うやさしいヨガを伝えています。社会福祉士としての経験を生かし高齢者施設や介護予防センターでのシニア向けクラスも担当中。型にとらわれず、美しさより心地よさを、人と同じより自分らしさを。誰でも安心して参加できるクラスを心がけています。




🪷2023.11.4 & 11.8開催🪷
香りとヨガのワークショップ














今回は...
浄化作用のあるホワイトセージのお香
(サンダルウッド、パロサント)を焚きながらの朝ヨガタイム





心地よい香りは
息をしていることを自覚する手助けをしてくれ
心を今にそっと引き戻してくれます


ヨガも香りも
ないと生きていけないものではないけれど
側にあると少しだけ
ごきげんでいられる時間が
増えるような気がしています


kuyuさん ご参加頂いた皆さま
素敵なご縁をありがとうございました🙏

kuyuさんとは今後も楽しい企画を計画中です。
次回のワークショップも、どうぞお楽しみに!

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