8/29締め切りです♡
ノート書いて何になるの？
書き始めたのは高校１年生の
夏休み明けの授業中でした。
溺愛してくれる彼がほしい♡
家族と笑い合える関係になりたい♡
将来大好きな物に囲まれて暮らしたい♡
ブランド物のカバンに囲まれて♡
好きな事で稼いで♡
フレンチフルコースを食べて♡
自由な時間、自由な暮らしの中で
毎日幸せを感じながら生きたいから♡♡♡
と思って
書いたのではなく。
これは全て
自分の土台ありきのオマケとして
今ついてきた背景です。
こんなキラキラっぽい願いは
この時の自分の中からは想像もできず、
毎日苦しすぎる…。と書き始めました。
数年前にはこの決意↓
思いっきり話しても
その場限りはスッキリするけど
なんか詰まってるままな苦しさ。
この苦しさは聞いてもらったところで、
どうにかならないんだな。
とにかくどこかに出したい。
出したい？出せばいい。
大人ぶって買った目の前の「手帳」に
どーせ書き込むスケジュールもないし笑
ここに書こう。と曝け出しました。
・家庭内別居が何年も続く家での毎日
ピリピリとした空気が漂う居心地の悪さ
・名前書いたら受かる高校に行って
・そこでも成績イマイチ笑
・外見が素敵でもなく
・なんか全てがパッとしない自分
・なんか全てがイマイチな自分
・やりたい事も向いてる事も好きな事もなく
・輝く何かを持っているわけでもない
・将来の夢も目標もない
・家にも学校にも友達関係の中でも
ここにいたら安心…感がなく。
こんな内容の事を書き始めてすぐ
劇的に変わっていった事がありました。
内面の、
気持ちの
変化です。
一番初めはスナフキンの手帳から。
あんなに苦しかったのに
なんか…！
頭も心もスッキリしてきてる…！！！
気持ちよすぎて
毎日書くようになりました。
そんな日が続いていき
１年経つ頃には、よく分からなかった
自分がどんどん見えるようになった。
それが凄く嬉しかった。
ありさ、こんな大人になりたいな。
好きな事で仕事をしたい。
好きな人と暮らしたい。
疲れきって仕事の為に生きるのは嫌だ。
大好きなお菓子づくりも優雅にしたい。
でも…何が向いてるんだろう？
「好きな事ってない」
と、友達に呟いてみました。
「ありさって栄養のこと
話してる時輝いてるよね」
えー！そんな事でいいの！！！！！！
その時栄養学にどハマりしていました。
夢中になりすぎていて
これが「好き」にという気持ち
なんだと初めて知った衝撃。笑
高校３年生の時には
もうずっと続いていくような
苦しさはなくなり、
(なくなるわけではないです♡
種類が変わり、なっても大丈夫になる！)
どうしてノートで気持ちが
変わっていったんだろう…と
疑問が生まれるくらいの心の余裕が。
受験勉強の為に通っていた図書館の
脳科学・心理学コーナーで
そのナゾは解けていき
受験勉強より没頭していました。笑
これが今に繋がるなんて知らずに。
なので今こうして書けているのが
もう嬉しすぎて震えてる！！！！！
担任の先生が栄養士でもある方で、
栄養士の資格を取っても病院か
給食センターがメインの就職先だよ？
しかも成績足りないし。
と現実を突きつけられる笑
その結果、大学も
名前書いたら受かる所へ笑
授業がつまらなさすぎて
必須科目を３つ落とし留年
あ、このままじゃ卒業後、
好きな仕事どころじゃなくなる。と
ノートに現実を書き絶望しました笑
書いてきたノート達。
そして直感で動いていった結果
(この辺はblogにも書いてるので端折る)
夢中になっていた事＝好き
が大学卒業後に仕事になった。
(これしか出来なかったw)
１年経つ頃には３ヶ月後まで
満員御礼になるサロンが続いた。
付き合いが長いほど不仲になると
設定していたパートナーシップ、
付き合って12年目の今もいい感じ
別れ話で話し合いの放棄をしなくなった。
日頃から本当の自分のまま話せるようになり
ほぼ喧嘩もしなくなった。
笑いがある毎日になった。
日常への安心感が増えた。
生きる事が楽しくなった。
何を話したらいいのかも分からなかった
家族と笑い合えるようになった。
嫌いだった自分の外見、いい感じ笑
と私が私の「つくり」を受け入れた。
(好き！かわいい！とかではない笑 これまたどこかで)
どんな気持ちが湧き出ても
飲み込まれなくなった。
苦しかった過去さえも、
自分の為だったと思えるようになった。
自分である事が
安心感になった
これ、本当に大きかった。
そして自分を生きたオプションとして
毎年１週間〜１ヶ月間の
1〜3回 海外に行ったり(コロナ前)
心地よさや
美しさで
身を置く場所も選べるようになった。
笑↓
妥協せずキュンとした子達を
身につけれるようにもなった。
↑これは私のと友達のを並べた。
高校１年生のときに
ノートを書き始めていなかったら…
自分の持ち物や形、肩書き、稼ぎ…
背景が自分の全てと思い、
こうなろう！と必死になったり、
世の中基準の「幸せ」に苦しみ
苦しい気持ちが10年以上
そのままスライドしていただけ
だったと思います。
じゃあノートをただ書いていたら
自分への感じ方が変わり、
現実が好みになるのか？
そんな訳ない
じゃないですか笑
ノート術、内観ノート、
ノートの書き方などの方法ばっかりで
書いた満足感が欲しいのか
ノートとペンの無駄遣いをしたいのか。
ただ手を動かして
ノートを書く事が大切というより
どんな自分で
書くか？
そこからやっと無意識整理
設定変更が進みます！
この感覚をたっぷりの日程の
61日間で掴もう！！！！！！
簡単だけど、深いのです♡
一人一人違うので。
見えてなかった自分が見えてくる
無意識だった気持ちが整理できる
自分への、現実への感じ方が変わる
やりたい事が見えてくる
自分に合うやり方で実行する形がわかる
それをまた、糧にできる
↑これは、自分の土台ありき。
私はシータヒーリングという
(アメリカの量子力学のヒーリング技術)
スピリチュアルセミナーも
開催していますが
スピも、それ以外のどんな学びも！！！
自分の心の土台がないと
イマイチなまま。
まずここなんです。
自分をどう見るか？
自分への姿勢と土台をまず整えること。
将来やりたい事も、学力も
生きる希望も、お金も
好きな事も何もないと絶望していた
高校生が変わったのだから、
変わらないはずないです♡
自分の土台が
ふにゃふにゃとブレてるだけ。
一度ガシッとしたら簡単にブレないです。
あなたの中だけの
眠れる美女を
呼び覚ますだけ♡
美女とは、目に見える
１割の世界 (外見 / 物 / 言葉) に
振り回されず
９割の心の土台から自分を見れる人♡
自分の土台をつくる
無意識整理ノートセミナーは
オンラインで秋の２ヶ月間
開催します。
(録画は11月末まで見放題！)
夏から秋への移り変わりも感じられ
冬に向かっていく秋は、紅葉がキレイ♡
ご飯も美味しい♡稲刈りも始まる！笑
美しい自然を通して沢山の
自分を見て、感じる事が出来ます♡
⚫︎スケジュール
・9/1 12:00〜 セミナー
・9/14 ライブ
・9/26 12:00〜セミナー
・10/12 ライブ
・10/26 12:00〜ラストセミナー
３本のセミナー
２本のライブの合計５本♡
受講期間中はInstagramのシークレットアカウントを使用します。
お振込確認後アカウントをお伝えます。
ノートに関する質問や相談し放題♡こんな時はどうすれば？といただいた
質問にストーリーやライブでお伝えします。
色んな視点から自分に気づけます♡
匿名アカウントでも大歓迎♡
お申し込みの時だけ
個人情報が必要になります。
セミナーやライブ、質問への回答全てをアカウント内に残します♡
セミナー、LIVEもアーカイブに残し
ストーリーでのやり取りもハイライトに。
61daysが終わってから
＋１ヶ月は視聴できるよう
合計３ヶ月11/30まで残します。
91 days (内容、質問へのお答えなどは10/31まで)
あれば、どうノートを書くかの
自分の感覚も掴めて人生の流れを
好みに変えていける土台ができてきます。
リアルで参加出来なくても
自由な時間、自由なタイミング、
自由な服装、自由な体制で
３ヶ月間何度でも吸収し放題です♡
３ヶ月間の自分とのノートタイムを
楽しみ「私である安心感と喜び」を
呼び覚ましましょ♡
⚫︎この３ヶ月間で必要な物
ときめいたノートとペンのみ！
⚫︎参加費
・１２万円 (お振込)
8/29まで募集中♡
ハジメテ価格にしました！安すぎ♡
・Arisa全出しお茶会付きコース １５万円
１日経たずして満員御礼🈵
⚫︎お申し込み方法
・InstagramのDM
・公式LINE (ID→@val9572u)
どちらかに
①フルネームと②ノートセミナー参加
お茶会つきの方は「お茶会付きで」
と、メッセージください。
３ヶ月間
ノートとペンだけで
これから自分の土台を
整えれるようになるなんて
お得すぎ♡！！！！！
オススメ↓
↓
↓
ありがとうございます♡
